病気眠りが浅いに該当するQ&A

今、39歳ですが、学生時代から不眠に悩んでいます。 中学2年の時に心のバランスを崩してから、修学旅行などに行く際などの宿泊が必要な時には、薬を持っていかないとだめな状態になりました。 学生時代は、眠りが浅いというのが主な症状でした。 今から10年ほど前に、婦人科のほうで、重度の子宮内膜症が見つかり、低容量ピルを飲んでいますが、先生の方から、ホルモンのバランスが悪いと不眠に影響するので、治療するうちに改善の余地があると言われました。 精神の落ち着きは、昔よりは良くなったものの、不安を感じやすく、敏感な性格もあり、今も薬を飲んで眠っている状態です。 今の症状は、とにかく寝つきが悪く、日によっては朝早く目が覚めてしまうこともあります。 なので、昔から、宿泊を伴う旅などには行けなく、友達の家に泊まったりすることもできません。（薬を飲んでも眠れなくなるからです） 40近いという年齢で、未だ独身ですが、睡眠のことがあるので出会いも積極的になれません。 なにか、精神的なもののほかに、不眠に隠れた病気なんじゃないだろうかと思うこともありますが、思いつかないので、ぜひ専門の方に聞いてみたいと思いました。 ちなみに、最近行った病院での血液検査では、特に異常はなしでしたが、いつも肝臓のγgdp（ガンマジーデイーピー）の数値が少し高いと言われます。お酒はほとんど飲まないので、少し気になっています。 返答よろしくお願いします。

4月末から体調がおかしいです。 寝ても2時間位したら目が覚めてそれからなかなか寝付けなくて寝ても浅い眠りで夢を見ます。それも2時間位したらまた目が覚めます。 今まではテレビを見ていても気にならなかったのに心臓の鼓動(動悸?)が気になります。他に上半身の体の内側が熱い気がします。微熱気味です。 内科に受診したら根本的な悩みが解決したら症状も治まると思いますと言われデパスを貰いました。 その後産婦人科に行き妊娠を心配していたのですが大丈夫でした。 デパスを飲むと夜もぐっすり寝れました。 でも薬がないと寝れない状況になったらいけないと思い飲むのを止めました。そうするとまた寝れない状態に戻りました。 まだ薬は残っています。 毎食後と寝る前に飲むように言われたのですが、寝る前だけでも飲んだ方がいいですかね? 根本的な悩みが解決したので症状は落ち着きますか?今まで不眠で悩む事がなかったので初めてでとても不安です。 親とかにも相談したら気にし過ぎ、自分から病気になったらいけんよと言われました。 長々と分かりにくい文章ですいませんが教えて下さい。よろしくお願いします。

39歳女性です。 1年以上、夜中から朝方のひどい寝汗に困っています。 寝る前には必ずゾクゾクと寒気を感じます。家族と一緒に寝ていますが、誰も寒さを感じていなくても、必ずそうなります。そして、夜中から朝方にかけてひどい寝汗で何度も目が覚めます。特に首元がひどいです。パジャマや寝具を濡らすほどの汗で、枕元にタオルを常備しておいて拭いています。あせもが酷く、首元と腰が痛がゆいです。 冬のこの時期の朝方は、部屋の中とはいえ冷え込んでいて、暑がりの子どもでさえ朝方は布団にきちんとくるまって寝ていますが、私は朝方になると暑くて仕方なく布団をはいで寝ています。 毎日夕方から就寝前に起こる寒気も気になっています。 最近は特にひどく、眠りが浅く、すぐに目が覚めてしまう状態です。そのため、常に眠気がある状態です。 何か病気が隠れているのではないかと思い始めています。 クリニックを受診する目安、また何科を受診すればよいのかも併せて教えていただきたいです。 今はPMSと子宮腺筋症のため、低用量ピルを服用しています。また、子宮頸がん中度異形成で通院中です。

今まで精神科等の受診をしたことがない者です。 数ケ月前から、気持ちが落ち込み気味ではあったのですが、ただ悩み事が重なっただけかと考えていました。しかし、度々体調不良が増え(今まで発症したことのなかった原因不明の蕁麻疹など‥)、この夏には毎日朝から夜までアルバイトをしていた結果、徐々に疲れやすく、疲れがとれずらい体になっていってしまい、ストレスや心の病気を考え始めました。頭痛?肩こりはもちろんのこと、貧血のような頭がぼーっとすること、食欲はある日?ない日があります。 また、不眠ではなく、私の場合は逆に寝過ぎてしまい、お休みの日には浅い眠りをひたすら繰り返し、半日以上寝てしまうこともありました。 ちなみに、生活は比較的夜型です。 好きなことをやってもなかなか没頭もできず気分が晴れない状態で、人と会っても何をしても別の考え事がたえません。一人でいるのはあまり好きではない方だったのですが、今は一人でいたいと考えることが多くなりました。 さすがに異常なのかも知れないと思いつつも思い過ごしなのかも知れないと考えてしまって、病院は敷居が高く感じられて、一人でどうすればいいか悩んでいます。 助言をいただければ幸いです。よろしくお願いします。

1歳9ケ月になる娘のことで教えてください。1歳を過ぎた頃から指しゃぶりをする前に指しゃぶりのほうの髪の毛を引っ張って抜いてその髪の毛を指につけたまま口に入れる癖があります。(時々髪の毛を食べてます)娘の行動を観察してみると、眠い時(眠くなってきた時から寝るまで)や眠りが浅い時にすることが多いです。最初は抜く量も少しだけだったのですが日に日に抜く量が増え…酷い時には一回で数十本抜き、毛根まで抜く程になりました。左側の頭の髪の毛がかなり薄くなってきたので、こままでは良くないと思い、1ケ月程前に泣く泣く娘の髪の毛をばっさり坊主にしました。髪の毛が抜けないと分かったのか次第に髪の毛を触ることはなくなり、その変わり眠くない時でも指しゃぶりをやるようになりました。髪の毛を切ってから約1ケ月経った今日、昼寝の時に髪の毛を抜いていました。頭皮が赤くなっていて抜いたところの毛穴は内出血しているようでした。 娘は病気でしょうか?癖なんでしょうか?女の子なのに…、もう辛くて辛くて…。どうしたらいいのかわからなくて…。自然と涙が溢れてきました。先生、お願いです。娘を助けてください。

なんとなく調子が悪いです。 喉の違和感があります。日によって違和感の感じ方は違うのですが、痛みではありません。今日はあまりひどくないです。 微熱があります。もともと平熱が高めで36.7℃くらいです。昨日は36℃後半でしたが、今日はお昼ごろ37.2℃ありました。朝は36℃後半でした。ルナベルを服用しています。 顔がほてることがあります。体はそんなに暑くないのに顔だけ暑い感じです。真っ赤になるほどではありません。 寝汗をすごくかくことがあります。特に首から襟足に汗をかき、起きるとパジャマの襟元が湿っていることがあります。 昔から眠りが浅く、夜中に1～2回目が覚めます。 毎日コロナウイルスが心配でストレスがたまっています。専業主婦なので、週に1～2回買い物に行くくらいなのですが、主人が東京まで通っているのでとても不安です。 微熱と喉の違和感はコロナウイルスに感染しているのではないかと不安になります。この時期はこの程度で病院に行くのも怖いです。私が感染していたら大変ですし、感染してしまっても怖いです。 このなんとなく調子が悪いと言うのは、精神的なものなのでしょうか？それとも他の病気でしょうか？ よろしくお願いします。

9か月の女児です。既往歴はなく、発達で指摘されたこともありません。昨晩、眠りが浅く何度か泣いて起きたのですが、何回か寝かせたあと少しして、寝ているのに泣いたあとの様なヒクヒクとした呼吸を20分ぐらいしていました。呼吸が止まったり、顔色が悪いという様子はなく、オムツを替えてミルクを飲ませた頃には落ち着きました。その後、様子を確認しましたが、朝まで同様な症状は見られず、朝も離乳食を食べました。落ち着いたので受診はしていませんが、この様な症状は普通でも起こるのでしょうか？何かの病気でしょうか。 また、元々発達が早くすでに伝い歩きや数秒なら一人で立つことができていましたが、最近なんとなく膝がカクッとなるような感じで伝い歩きで転ぶ回数が増えたり、独り立ちも今までは、何かにつかまってすっと立てたのが、立つのに少し時間がかかるような感じもします。夫には気のせいと言われます。2週間ぐらい前は、お風呂場に連れて行くときには必ずバイバイをしていたのですが、それも最近やらなくなりました。実際立てないわけでも、伝い歩きができなくなったわけでもないですし、年齢的にも親の真似が必ずできる時期でもないので様子を見ています。 これらのことから相対的に考えて何かの病気の可能性があったりはしますか？また、できたバイバイができたのにできなくなるってことはありますか？気にしすぎな気もしてかかりつけには相談できずにいます。 ご指導よろしくお願いします。

昨晩眠りにつき、4〜5時間は寝た後だと思いますが、眠りが浅くなったタイミングで、左足の人差し指だけピクッピクッと小さく無意識に動いていることに気づきました。 はじめは足の指がつったのかと思ったのですが、つったわけでもなく、自分で動かそうとしていないのにピクッと関節（第一関節？）のみが不規則に動いていました。他の指がつられて動くこともないです。 起床後治るのかと様子を見ていましたが、終日不定期にありました。短ければ5分間隔ぐらい、長ければ数時間気にならない時もありましたが、立っていても座っていても関係なく一本だけ動きます。 痛みや腫れなどはなく、目視で動いているかはわからないものの、指で軽く触れてみると皮膚の中でピクッと動いているのはわかりました。 秋に入り花粉症の薬を時々飲んでいたぐらいで、普段特に服用している薬もありません。 この症状を感じてから、他に感じた不調は、今朝は雨のせいか軽い眩暈があり、眩暈が原因なのか気持ち悪さがお昼近くまで続きました。またここ数週間は夜寝ている間に自分の耳鳴りがうるさくて起きた日が3〜4日あり、今でも静かな環境になると耳鳴りがしています。（耳鳴りや眩暈は久しぶりですが、天気の影響や疲れが出ると以前から時々あります） 足の症状は何かの病気の可能性はありますか。寝不足や疲れが続いても今までこのような症状は出たことがなく、とても気になっています。もし症状が続く場合、何科を受診すればよろしいでしょうか。 夜分の質問ですみませんが、よろしくいたします。

いつも参考にさせて頂いています。 生後3ケ月の娘のことでご相談です。 2週間程前から、夜中寝ていて眠りが浅くなって目を覚ましたり伸びをしたりする際に、乾いた咳をします。咳き込んでいるのはほんの数秒間です。 おっぱいもよく飲み、熱もないためあまり気にしていなかったんですが、ここ2日間はこれまでより頻繁に咳き込み、一瞬息苦しそうにするときもあるので心配になってきました。 もともと鼻くそが多いんてすが、咳き込むときには、鼻がフガフガ鳴っている感じがします。 そうして咳き込んでまたおだやかに寝ていくときがほとんどですが、1回はそのまま目を覚まし、お腹がすいたと訴えるので授乳します。その際はおっぱいをよく飲み、また朝まで寝ます。 ちなみに、昼間もずっと一緒にいますが、おっぱいを飲んでいてむせることがある以外は咳き込みません。お腹が満ち足りているときは機嫌よく、熱も平熱でおっぱいもよく飲みます。 このように夜中だけ咳き込むような病気があるのでしょうか。初めての子育てでわからないことばかりです。何か考えられる原因がありましたらどうかアドバイスをよろしくお願いします。

もうすぐ9ヶ月になる子供についてです。 元々よく反っていましたが、最近回数が増えているように感じます。 抱っこしていても仰向けで遊んでいてもしばしば反り返ります。 足をバタバタと屈伸させながら興奮したように反り返ることもあれば、足をピンと伸ばしたまま静かに反り返ることもあります。 時と場所を選ばず反りますが、離乳食を食べている時と寝かしつけのために抱っこをしている時に反ることが多いです。 寝ている最中も眠りが浅くなるとモゾモゾした後に首を大きく後ろに反らしたりします。 仰向けで遊んでいる時に自分の足を掴むことはしますが口に持っていくことはありません。 発達は遅めで、寝返りしか出来ずずり這い・ハイハイはまだです。 お座りは座らせて手をついた姿勢をとらせれば少しはその姿勢を保てますが次第に前に二つ折りになります。 発達の遅れもありますし、脳性麻痺など考えられますでしょうか？ その他の病気の可能性もありますか？ 10ヶ月健診で相談しようとは思っていますが、心配になりこちらで相談させていただきました。 よろしくお願いします。