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40台肥満体、毎日10時間超えのデスクワークのみで運動していないサラリーマンです 現状 土曜日21:00頃、歩き回って疲れた足で、上にあるものを取ろうとジャンプしたら「ぶちっ」と体に響く音がしたあと右足で立てなくなりました ふくらはぎの内側がつっているような感じです ネット情報で、肉...
6人の医師が回答
右ふくらはぎ内側が軽度の肉離れになってしまいました。 一週間ほど安静にして、歩く分にも幹部をストレッチするにも、痛みはありませんが、つま先をあげるようにしてふくらはぎに強い力を入れた状態で、患部を指先で突くように押すとまだ痛みが残っているような感じです。
1ヶ月前にテニス中にふくらはぎの肉離れを起こし、当初は松葉杖でしたが、現在はまだ走るのは控えていますが、ほぼ普通に歩けるようになりました。質問ですが、ふくらはぎに硬結があります。ほおっておくべきか、それともマッサージや、何か他にするべきでしょうか。
2人の医師が回答
昨年11月に左ふくらはぎに肉離れを起こしました。バレーボールでジャンプした瞬間でした。 仲間から再会するのは春からにしたほうがいいとのアドバイスを受け、3月から少しずつはじめました。 テーピングをし、終了後には湿布をしています。
1人の医師が回答
翌日整形外科を受診し、左右ふくらはぎのレントゲンを撮り比較しましたが、骨には異常なし。 続いてエコー検査をしていただいたところ、腫れもあり筋肉の繊維が荒くなっているとのこと、「軽度の肉離れ」との診断、湿布を処方されたのみで通院の指示はありませんでした。 ひと月ほどたった頃、...
と思いながら、ネットで調べたら、肉離れの可能性があると書いていました。 その後にネットで肉離れで調べると、病院に行って下さいと書いてあります。 質問内容ですが、 ●肉離れといっても、もちろん今も痛いですが普通に動ける程度なので、そ...
5人の医師が回答
2日前に柔道でふくらはぎを痛め、そのまま自転車に乗って帰宅途中、足を強く着いた際 に、ふくらはぎに衝撃と痛みが走り、翌日クリニックに行くと、軽い肉離れと言われました。 筋肉の繊維が縦に裂けているようですがアキレス腱は無事のようです。内出血もありません。
6月下旬にバレーボール中に右足首付近にかなりの衝撃がありました。 数年前にも逆足ふくらはぎを肉離れしたので何となく「またやったな・・・」と言う感覚はありましたが、その時の物が当たった様な衝撃は全然違う大きな物でした。 ...数年前にも逆足ふくらはぎを肉離れしたので何となく「またや...
今朝起きて階段を下りた際に、左のふくらはぎが少しつったようになりました。10年ほど前に肉ばなれになったことがあったので、そのまま座って軽く伸ばしてみました。最初は固くて触ると少し痛かったのですが、今は大分柔らかくなり痛みも無くなった様です。
日曜夕に発生、アイシング処置の後、翌朝スポーツ医療を得意とされ懇意にさせて頂いている整形外科で診断を受けました。 割りと重症らしいのですが、なので経口消炎鎮痛剤と湿布を頂き2日目です。ところが、当初は目視で気付く腫れがなかったのに数か所腫れだしました(→内踝下から土踏まずにかけて〜内出血も視認〜、及びすね内側)。診察頂いた際も、ふくらはぎの下側がやや腫れているとのことでしたが、これは診断後の症状です。 そこでご質問です。 ・通常の経過として待ってれば良いでしょうか?明日にでも再診頂くべきでしょうか?・足は極力曲げないで歩くよう心掛けるべきでしょうか? 宜しくお願い致します。
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