1日1キロ太ったに該当するQ&A

4月20日に卵巣嚢腫摘出手術を開腹手術でしました。術後3ケ月は激しい運動はしないように医師から言われました。ところが、運動をしなくなり、どんどん体がたるんできています。元々太りやすくダイエットで18キロ落とし、その後、毎日 1時間以上の有酸素運動で体型を維持してきましたが、ここにきて崩れてきました。どうすれば、後1ケ月乗り越えられるのか、真剣に悩んでいます。体重は食事かと思いますが、たるみはどうすればいいのでしょうか?教えてください。

一年半ぐらい前から過食っぽくなってます。 最初は少しだったのが最近は歯止めがきかず、スイッチが入ると止まりません。 体重も6キロ太りました。最近は過食した次の日に食事量を減らし、元に戻るとまた次の日過食しての繰り返しです。前より過食する日にちが明らかに増えてます。 今日もお昼にパン6個とお弁当食べてしまいました。 吐くことはないですが、運動してないと落ちつかず、罪悪感でいっぱいになります。 どぉしたら治るでしょうか?

5ヶ月の男の子を完全母乳で育てています。 30代半ばです。 息子は現在7キロ、授乳は1日6～7回です。 元々太りにくい体質のようで、 妊娠前は 身長159.7センチ 体重46キロ でした。 妊娠中は臨月で56キロまで増え、 産後1ヶ月で45キロになりました。 その後もみるみる減り続け、 現在は39キロありません。 産後17キロ痩せたことになります。 最近は減る 頬が痩け、ガリガリで骨と皮だけのようで とても貧相で見るに耐えられません。 家族からも心配されております。 食事量は妊娠前の1.5～2倍食べていて、 満腹中枢が壊れたのかというくらい 満腹感があまりありません…。 又、自分の母と同居しているので 恐らく育児や家事に関しては 他の方と比べると楽をしているのかなぁー と思います。 疲れやすいことくらいで 大きく日常生活に支障をきたすようなことは ないのですが、 母乳育児だとこんなに痩せるものなのでしょうか。 何か病気が隠れているのではないかと 心配しています。 何科を受診したらよいのでしょうか。 もし病気だった場合どんな病気が あるのでしょうか。 よろしくお願いいたします。

はじめまして。 4年ぐらい前に潰瘍性大腸炎を発症して、ずっと薬で治療してきましたが、悪化して3ヶ月前に1ヶ月入院治療して、だいぶよくなりましたが、体重が6キロ減り食べても食べても太りません。また足の筋肉が落ちて悩んでいます。筋肉をつけたい為、ウォーキングを1日20分始めてみましたが、逆に体重減少につながるのでしょうか。 筋肉をつけながら、体重を増やすにはどうすればよいのでしょうか。またプロテインなどは摂取してもよいのでしょうか?よいアドバイスをお願いします。

旦那の健康診断の結果が思わしくありませんでした。二年前に比べて15キロ太り、コレステロールや中性脂肪が増えてE(診察が必要)判定でした。体重が増えてからヘルニアも悪化したようです。旦那は26歳です。仕事は体を使う仕事なので食事を改善させたほうがいいですよね。 具体的にどのような方法でどんなものを食べさせれば改善されるのでしょうか?朝は食べない、昼は手作り弁当、夜は家で食べるので食事管理はできます。お酒も一日水割り一杯程度です。おねがいします。

不妊治療を経て妊娠し、現在３２週になりました。 NIPTも陰性で、先日後期胎児ドックも受けましたが特に異常はありませんでした。 ですが最近、どんどん体重が増えてきて、これからもっと太りやすくなるので、 体重のコントロールについて質問させて頂けますでしょうか。 妊娠前の体重は41キロ、身長は151センチです。 1．32週0日で赤ちゃんの体重は2016ｇ、私の体重は50キロ（妊娠前の＋9キロ）で赤ちゃんは平均よりやや大きめと言われました。甘い物が好きで毎日おやつを食べてしまうのですが、一日何カロリー程食べても良いでしょうか？今の段階で＋9キロだと体重は増えすぎでしょうか？ （27週の時の血液検査では血糖値は88で正常でした。血圧も117/67で特に指摘はされていません） ２．コーヒーが好きで1日1杯程度飲んでしまいます。 カフェインレスでミルク・砂糖は入れずにブラック選んでいますが、こちらも体重増加に影響はあるのでしょうか？ 3.低身長だと3000ｇを超えると出産が大変だと聞きました。 　151センチの場合、何グラムくらいで出産するのが理想なのでしょうか？ 　今から糖質制限などをすることで、赤ちゃんの体重増加を抑えることはできますか？ 以上です。 先生方のご意見を賜れますと幸いです。 宜しくお願いいたします。

こんにちわ。 1月に生理(1日～7日・27日～31日)が2回来てレディースクリニックに行き…子宮ガン検診をしたところ、再検査との事で2月の終わりに大学病院に行きコルポ診と細胞診をしました。結果はレベル4がレベル3a～bのあいだと言う事でした。 2月の生理は20日～26日でした。(2月5日性交あり) 3月8日～11日(4日間)まで微量の不正出血?がありましたが生理はありませんでした。3月中3キロ太りそのためのホルモンバランスが原因なのでしょうか? 教えて下さいm(_ _)m

いつも御世話になっておりますm(_ _)m今,4ヶ月になる赤ちゃんのママです。今日は,赤ちゃんのミルクの量について御相談いたします。最近は1回の授乳で140飲んで1日それを6〜7回でした。こないだ,薬局に行ったら栄養士さんがいて話をしていたら｢もう一回に飲む量200にして1日五回にすればいいよ｣と言われました。が,なんか一回に200をあげても回数が七回とかで変わらないよーな気がします…まだやってないですが。ちゃんと回数(飲む時間)開きますかねぇ??ただでさえ今8ｷﾛあるので,あんまり太り過ぎないか心配です。

今までの私はとても快便で、便秘知らずで、1日に1回は便が出ていました。 でも去年の2月から長いことお腹をこわしています。 きっかけは去年の2月に風邪をひいたことからでした。高熱と、珍しく下痢もしました。 お腹がゆるんでいたのに、食欲はあったので、揚げ物をたくさん食べてしまいました。 それからもお腹が痛い訳でもなく、食欲はあったので、たくさん食べていたら、当たり前なのですが、軟便が続きました。 今思うと本当に食べ過ぎていると思います。ドカ食いしてしまっていました。 2〜3日に1回のペースで軟便が出ていました。 あまりに軟便が続き、肛門が痛くなったこともありました。 去年の11月に、いもの天ぷらを食べたところ、 次の日から、おならが出やすくなりました。 そして、腸内でおならの音がして恥ずかしくて、静かな場所にはいられませんでした。 それから食べる量を考えて、少し減らしたりしています。 そしたら腸内でなるおならのような音はだいぶよくなりました。 ただお腹が痛いわけでもなく、食欲はあります。 それで食べ過ぎるとまたその音が再発します。 今の便の状態は、 程よく食べると1日1回のペースで便が出て、 食べ過ぎると2〜3日出ずに、軟便になります。 病院に行った方がいいでしょうか?病気でしょうか? 食事に気をつけないといけないことはわかっていますが、なかなか難しいです。 今の私の体重は36キロで、早く治さないとまた痩せてしまいます。 なかなか太れない体質で今までのピークでも38キロです。 早く治して太りたいのですが… まとまりのない文章ですみません。 お願いします。

健康診断で血圧測定したところ上が166、下が90という数値が出ました。 日ごろから血圧は高めでしたが、1か月前ほどに測定した時は140弱。この日は数値が激増しており驚いています。 33歳、170センチ78キロと太ってますが、体重は5年ほど変わっていません。 ただ、風邪をひいて扁桃腺が腫れている、健康診断の40分ぐらい前まで1時間ほどのウォーキングをしていましたが、これが影響するほどとも思えません。 とにかく診察を受けることが第一でしょうが、あいにく週末で困っています。この状態のままで数日過ごして、身の危険はないでしょうか。