不眠症に該当するQ&A

不眠と不安感で寝る前にルネスタと甘麦大棗湯を一日３回副作用してますが頭痛がしたときに市販薬のロキソニンを服用しても問題ないですか？

昨日の夜ねているとき、夜中にこむらがえりで目がさめました。その後も何回かおきて不眠気味です。今晩はしっかり寝たいので予防したいと思いますが何かよい方法はありますか。

最近は他人に対する不信感が増えました。 外出も億劫で、何をしても楽しいとは感じません。 友人と遊ぶのも面倒です。 睡眠は不眠症というよりは寝すぎなくらい寝てしまいます。 これがうつ病なのか、ただ自分の怠けなのかわからず、病院に行くべきかわかりません。

以前は「疲れてるからかな」って思ってたのですが今年の4月に急性胃腸炎で入院し、7月から手荒れ(かなり酷い)不眠症になり徐々に自分の気持ちをコントロール出来なくなり最近はやってはいけないこと(万引きや信号無視など)を突然やりそうになります。

嫌なことをされてるけど店長等適度な距離感を取って行かなくてはならない人にも一旦時間を置いてと思い深呼吸したりしてもイライラが止まらずどうしたらいいかわかりません 昔のように全部自分が悪いと思えたら大丈夫なのですがその状態が辛いことも分かってますし前は12時間以上睡眠を取っていたのに今は5時間も...

体は疲れているので、うとうとするのですが 赤ちゃんの音ではっと目覚める癖がついたのもあり 眠りに落ちる瞬間に動悸がしたり、息苦しくなったりして、パッと目が覚めてしまい一睡もできません… 先程からも何度かうとうとしてはその繰り返しで時間を見ると5分も経ってなかったりします。 出産後、不...

たまに休みの日になると朝8時頃に寝付けて昼過ぎまで眠ることもあります。なぜかこの時間になると寝付けてしまうのです。 これは不眠症なのでしょうか。アドバイスをお願いします。

見たいのがあってそれが原因なのかなと思いました。触って見ると固くてたんこぶを触ってる感じがあります。 明日整骨院（もともと不眠症と凝り性）に行こうと思うのですが整形外科の方が良いでしょうか。ちなみに痛くなるのはコブの下の部分です。

突然怒りだしては急に治ったり、また過去のトラウマを思い出して主人が裏切っていると勝手に決めつけてしまいます。落ち込んでは急におさまったり、本当に分単位で気持ちが変わるような気がします。不眠症ぎみで眠たくても眠れません。食欲もなくなり気分の浮き沈みも激しいです。とても疲れてしまいます...

発達障害です。うつ病や不眠症も患っています。 一時期数学の問題を解きたくなることがあり、めんどくさいところは飛ばしたものの、どこを覚えていたかというと答えられません。 本を買ったものの、少々読んで放置。