眠れ ない 不安 怖いに該当するQ&A

ここ1年ほど日曜日だけ眠れない月がたまにあります。平日はほぼ眠ることが出来るのですが…。日曜の夜は『また眠れなかったらどうしよう』と不安になってしまい、寝ようとすると身体が熱くなったり首の後ろに汗をかいたり、身体がビクッとなった...

じっとして検査が出来るか分からない為、麻酔で眠ってる間に検査するようになるかもしれないと言われました。 その麻酔で呼吸抑制が起きたりアレルギーが出るかもしれないと知り、頭の病気も心配だし、麻酔も心配だし不安でたまりません。 ...

25年前の子育て中からの名残でいまだに小さな物音でも起きてしまいます。また、心配事があったり、特に無くても一定の時間眠れないとそのまま朝まで一睡もできないことも多いです。 心療内科にも行きましたが、私は体質上、眼圧高めで閉塞隅角（緑内障では<...

睡眠時の頻脈、動悸について教えてください。以前から質問させて頂いております。40歳女です。夜間、睡眠時の激しい動悸と頻脈（150くらい）が治りません。だいたい就寝してから、3時間くらいで目が覚めて、なんかおかしいな、、と思っているとだんだん脈が早くなります。......

帰省してから地震関連の事が気になって眠れなくなりました。(帰って地震に合ったら…etc) かと言っていつまでも休んでもいられないのですが、どうしてももしもの事を考えると怖くて帰れずに居ます。 同僚には社会人なんだからいつまでも甘えるなと一喝されましたが、自分で...

約、3年間同棲していた彼氏と別れてから、 1人で眠るのがとても大変になってしまいました。 寝付きが悪いだけで、 最終的には寝入ってしまう事が出来るのですが、 隣で一緒に寝てくれる人がいない事で、良い睡眠が出来ません。 夜中に目を覚ましてしまったり、短時...

以前から安静時に動悸(頻脈110〜150位)を感じる事があり、息苦しさや このまま止まらなくなったらどうしようという不安感から救急車を呼んでしまった事もありました。病院に着く頃には落ち着き、洞性頻脈でしょう。と言われます。...その動悸は夜寝てる時も、何故か夜中に目が覚め 息苦しさ...

緊張による睡眠障害と言われました。三ヶ月ほど薬もらいに船にのって隣の高松市に行ってました。けれど少し落ち着いてきた三ヶ月目、人の多いところが怖くなって、その診療所の最寄り駅が、一番大きな駅で、ホームに立ってるのも怖くなったし、商店街のアーケードも長い時間入れなくな...

なんとなく調子が悪いです。 喉の違和感があります。日によって違和感の感じ方は違うのですが、痛みではありません。今日はあまりひどくないです。 微熱があります。もともと平熱が高めで36.7℃くらいです。...体はそんなに暑くないのに顔だけ暑い感じ...

横になっている時は割と楽です。 前回の不調時もそうでしたが、何か悪い病気ではないか、このまま心臓が止まってしまうんじゃないか といった不安を感じでしまいます。 睡眠時間はちゃんと取るようにしていますが、寝付きが悪かった...