運動してないのに 筋肉痛に該当するQ&A

膝上／太もも下部内側付近が慢性的に痛みます。 2週間前の月曜に階段を登る際などに痛みが走ることに気付きました。日曜は運動していなく痛みも気付きませんでした。土曜日はジャンプをしたり長い距離を歩きました。朝や夜(夕飯から寝る前)に痛みが強まり、写真の部位を足をあぐら姿勢に曲げて押す...

痛みは、例えば顔ならしびれているような感じがしていますし、歯茎も押すと張ってる感じがして痛かったり上を向くと伸びたクビの前面（左のみ）が筋肉痛のときに筋肉を伸ばしたような痛気持ちよさがあったり、左上半身を伸ばすと同じように痛みがいた気持ちよさに変わって緩和されます。...10年ほど...

(これは症状的に過敏性大腸症候群なのかなと思ったり） 大学入学後、特に２年ほど前からこれらの症状が酷くなり、ここ１年はほぼ毎日、しっかり睡眠をとっても疲れがとれない、整形外科に通ってリハビリを受けたり、整体でマッサージしてもらったが肩こりが改善しない、朝起きると身体が重くてしばらく動けない、起...

感があります。 以下が症状です。 ・ぼーっとしているような感覚 ・動悸 ・足に若干の痺れと運動していないのに筋肉痛のようなもの ・疲れやすさ ・何度も深呼吸をしないと息苦しさを感じる ・集中力の低下 ・眠気 ・心臓内側と腹部の若干の痛み ・...

不眠，疲れやすさ，意欲低下に加えて， ここ３週間で，初めて体験した症状が， １　手の平，足の裏が急に，猛烈にかゆくなる（２回） ２　腕にまだらに失神が出る（２回） ３　画鋲を触ったら，手の親指が急に腫れた（１回） ４　手足の指の先がじんじんしてくる ５　蚊にくわれやすくなり，また，い...

その時から肩こりをほぐそうと、腕を大きく後ろに振って1時間のウォーキングを行ったりヨガをしたりしています。が、肩の周りが筋肉痛になったりして、コリがほぐれるような感じはしません。 3日ほど前からなのですが、左腕が痛いというかもみ返しのような違和感があります。 ...握力とかは変...

そこから、約3ヶ月現状値は、300〜400で基準値とは、行かないまでも運動禁止は解除され週5日でジョギング約8キロ、週2で筋トレ、週2で腹筋と運動しておりましたが、値が基準値にはならないので、筋トレはしてませんが、以前基準値にはなりません。 そこで質問です。 ...そこで質...

受診した際には頻脈は落ち着いていて、酸素飽和度と心電図の検査を受けましたが異常は見つかりませんでした。それ以降、以下のような症状が出ています。 ・安静時でも動悸(夜特に出やすい) ・運動するとすぐに疲れて筋肉痛が起こり、運動中は運動強度に見合わないくらい心拍数...

痛みがひかないので、更年期かと思いエクオールのサプリを飲み始めましたが現状改善はせず、今月初旬、整形外科で指と肘のレントゲンをとりましたが、こちらも全く異常なしとのことです。ストレッチや運動して、あっためてくださいとのことで、運動を継続して最近少しジョギングも取り入れてます。 こ...

それでも心配で色々質問したところ 「自慢になっちゃうけど、過去にアミトロ(ALS)の患者見逃したことないから。 ぴくつきも・脱力感も治るから、とにかく運動して昔の体力に戻してね。」 との言葉で一安心しました。 それから、軽いジョギング・筋トレをしております。 ...ALS...