食後運動に該当するQ&A

検索結果:2,481 件

パニック障害と低血圧

person 30代/女性 -

去年7月に過度な食事制限と運動を始めて当時85kgから現在58kgまで減量しました。去年の末から今年にかけ、パニック障害が再発してしまい、心療内科にて抗不安薬を頂いております。 今までよりも少しは食べるようにしてはいますが、1日1000カロリー程度です。 現在気になる症状があるので相談させてください。(近々内科に行く予定) 最近、食後に血圧が下がる感じがします。食後になるべくすぐ動くという生活を半年以上続けてますが、食後に洗い物や洗濯を回したりしてると動悸がしたり立ちくらみがするようになりました。 また、胸が圧迫する感じ、頭も重いような、、顔も真っ白になります。 自宅に血圧計がないので測れてはいませんが、実家にて血圧を測ると上が95~100以下です。 食後に低血圧になる事はあるのでしょうか?食後に手足が冷たくなり動悸、、不安感があり今は食事が怖くなりました。 心臓に異常があるのでは?と怖くなり シャワーすら怖くて薬を飲みながら命がけでシャワーを浴びてます。 ちなみに朝からお昼までコンビニでパートをしてますが仕事中に具合が悪くなる事はありません、、 20代の頃、パニック障害の為、不整脈になりましたが、期外性収縮で心配ないと診断された事はあります。

6人の医師が回答

妊娠前からの境界型糖尿病疑い

person 20代/女性 -

はじめまして。現在妊娠25週の20代後半の妊婦(第一子)です。 【状況】 妊娠10週の初期検査で食後2時間の随時血糖値が152mg/dLだったため、妊娠13週に75g糖負荷試験を受けました。結果は、 食前:74、食後1時間:168、食後2時間:151 でぎりぎりセーフでした。 それまで健康診断では空腹時血糖値が70〜90mg/dLで指摘されたことはありませんでした。 現在は妊娠糖尿病の診断はおりてませんが、「血糖値を気をつけるように」と産婦人科医に言われたので ・毎食糖質20g程度の糖質制限 ・食後に有酸素運動を20〜30分必ず実施 ・週2回ほどスクワット等の筋トレも実施 ・リブレを装着しモニタリング(定期的に自己血糖測定で誤差を確認しながら使用) ・値が高い時は指から自己血糖測定 ・間食はナッツ、無糖アーモンドミルク で約3ヶ月経過しました。 また、最初の頃は白米を80g食べても血糖値は目標値内におさまってましたが、だんだん食事中に170mg/dLを超えてきたので今は米ではなく低糖質パンを食べてます。 このような生活で食前90台、食後2時間値100〜110台と高めですが、目標値は概ねクリアしています。 【ご質問・ご相談】 まだHPLの分泌が少ないはずの妊娠初期から食後2時間の血糖値が高かったことや、白米で170を超えたことで、妊娠前から境界型だった可能性が高くて心配で最近はメンタルも悪化傾向です。 1このまま糖質制限と運動を続けていくのがいいのか、糖負荷試験を受けてインスリン注射での治療にした方がいいのかどちらでしょうか? 2妊娠中のインスリン注射は産後の血糖値を悪化させないエビデンスはありますか? ※子供の成長に関しては複数の意見がありますが、現在週数通りで全く問題ないです。 ご回答よろしくお願いします。

2人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)