1日1キロ太ったに該当するQ&A

はじめまして。 4年ぐらい前に潰瘍性大腸炎を発症して、ずっと薬で治療してきましたが、悪化して3ヶ月前に1ヶ月入院治療して、だいぶよくなりましたが、体重が6キロ減り食べても食べても太りません。また足の筋肉が落ちて悩んでいます。筋肉をつけたい為、ウォーキングを1日20分始めてみましたが、逆に体重減少につながるのでしょうか。 筋肉をつけながら、体重を増やすにはどうすればよいのでしょうか。またプロテインなどは摂取してもよいのでしょうか?よいアドバイスをお願いします。

旦那の健康診断の結果が思わしくありませんでした。二年前に比べて15キロ太り、コレステロールや中性脂肪が増えてE(診察が必要)判定でした。体重が増えてからヘルニアも悪化したようです。旦那は26歳です。仕事は体を使う仕事なので食事を改善させたほうがいいですよね。 具体的にどのような方法でどんなものを食べさせれば改善されるのでしょうか?朝は食べない、昼は手作り弁当、夜は家で食べるので食事管理はできます。お酒も一日水割り一杯程度です。おねがいします。

4月20日に卵巣嚢腫摘出手術を開腹手術でしました。術後3ケ月は激しい運動はしないように医師から言われました。ところが、運動をしなくなり、どんどん体がたるんできています。元々太りやすくダイエットで18キロ落とし、その後、毎日 1時間以上の有酸素運動で体型を維持してきましたが、ここにきて崩れてきました。どうすれば、後1ケ月乗り越えられるのか、真剣に悩んでいます。体重は食事かと思いますが、たるみはどうすればいいのでしょうか?教えてください。

最近またご飯が食べられなくなってきました。 去年の今頃もストレスから食べられなくなり入院加療しました。 その時は身長148体重35循環器主治医のサポートもあり38キロまで戻しました。 そしてまた最近、食べて体重が増えるのが怖いです。 きっかけは体重が40キロになった時に鏡で自分の姿を見た時に凄く自分が太っているように見えた事です。 普通に考えればまだ痩せている方だとわかってはいるんですが、太りたくない！という感情が心を支配します。 その理由として母のようになりたくないというのがあります。私は母が嫌いです。兄弟の中で差別され邪魔者扱いされてきました。今は一切連絡も取らず会う事もありません。 もう一つ、食べられない理由は過度のストレスです。 先週から食べる事の恐怖心、食べた後の罪悪感が凄いです。 このまま食べるのを止めたら何日で見た目に変化が出ますか？主治医に再発を知られたくありません。

体重が一カ月半で3キロほど減少しました。減りすぎでしょうか？ 元々太り気味で、36歳、154センチの59キロでした。今は56キロ前後です。 実施した事は、 ・毎日黒酢&黒ニンニクサプリを飲む ・食べ過ぎるのをやめた。腹八分というほどではないです。 ・夜に腹筋20回程度、フラフープ200回、ラジオ体操のいずれかをやる。やれない日もありました。 また、胃腸の調子が元々良くないので、お腹を壊した日も何回かありました。 急に痩せた訳では無くて、徐々に緩やかです。 大した事はしてませんが、痩せてしまいました。これって不思議な事ではないのでしょうか？そういう方もみえますか？ サプリを飲んで効果？が出たことが今までなかったので、嬉しい反面、これだけでこんなに減るのかと不安にもなってしまいました、、、 元々は子育てによる疲れからか、風邪をひきやすくなったり、運動をする時間がほぼないので、せめて健康に良さそうなものを、、と軽い運動とサプリを初めたのがきっかけでした。 太り過ぎですが、体重減少はそこまで期待していなかったので…。。 胃腸の不調が気になって、胃カメラやCT等検査を受けたものの、なんともなかったので、健康の為に実施したことの成果なのか、それとも何か悪い病気の痩せ方ではないかと、少し複雑な気持ちです。。 もっと元気な自分になりたくて始めたのに、何故だか不安になってしまいました。

今までの私はとても快便で、便秘知らずで、1日に1回は便が出ていました。 でも去年の2月から長いことお腹をこわしています。 きっかけは去年の2月に風邪をひいたことからでした。高熱と、珍しく下痢もしました。 お腹がゆるんでいたのに、食欲はあったので、揚げ物をたくさん食べてしまいました。 それからもお腹が痛い訳でもなく、食欲はあったので、たくさん食べていたら、当たり前なのですが、軟便が続きました。 今思うと本当に食べ過ぎていると思います。ドカ食いしてしまっていました。 2〜3日に1回のペースで軟便が出ていました。 あまりに軟便が続き、肛門が痛くなったこともありました。 去年の11月に、いもの天ぷらを食べたところ、 次の日から、おならが出やすくなりました。 そして、腸内でおならの音がして恥ずかしくて、静かな場所にはいられませんでした。 それから食べる量を考えて、少し減らしたりしています。 そしたら腸内でなるおならのような音はだいぶよくなりました。 ただお腹が痛いわけでもなく、食欲はあります。 それで食べ過ぎるとまたその音が再発します。 今の便の状態は、 程よく食べると1日1回のペースで便が出て、 食べ過ぎると2〜3日出ずに、軟便になります。 病院に行った方がいいでしょうか?病気でしょうか? 食事に気をつけないといけないことはわかっていますが、なかなか難しいです。 今の私の体重は36キロで、早く治さないとまた痩せてしまいます。 なかなか太れない体質で今までのピークでも38キロです。 早く治して太りたいのですが… まとまりのない文章ですみません。 お願いします。

度々利用させて頂いてます。もうすぐ8ヶ月になる赤ちゃんがいるのですが、完母で育てています。元々大きく生まれた娘で出生体重は3615グラムでした。今は体重が10キロ近くあり、母子手帳の平均体重ラインから飛び出てます。身長はラインの真ん中辺りなので標準なのですが体重が重すぎるのが気になります…。ミルクとかなら回数を少なく…とか出来ますが、完母だとつい泣くと含ませてしまいます…。因みに授乳間隔は3〜4時間、1日に5〜6回です。離乳食はまだ1日に1回です。たまに2回食にしています。もうすぐ8ヶ月で10キロは太りすぎでしょうか?小児科の先生や健診時に相談したら、いや元々大きく生まれたか2歳位までは仕方ない、問題ないから母乳制限はしないで大丈夫という医師と、太りすぎだから母乳を制限してという医師といて、どちらの意見が正しいのか迷ってしまいました。因みに、見た目はそんなにブクブクではなく方太りという感じです。小児科の先生、又は大きめに生んだママさんアドバイス頂けたら嬉しいです。

健康診断で血圧測定したところ上が166、下が90という数値が出ました。 日ごろから血圧は高めでしたが、1か月前ほどに測定した時は140弱。この日は数値が激増しており驚いています。 33歳、170センチ78キロと太ってますが、体重は5年ほど変わっていません。 ただ、風邪をひいて扁桃腺が腫れている、健康診断の40分ぐらい前まで1時間ほどのウォーキングをしていましたが、これが影響するほどとも思えません。 とにかく診察を受けることが第一でしょうが、あいにく週末で困っています。この状態のままで数日過ごして、身の危険はないでしょうか。

いつも御世話になっておりますm(_ _)m今,4ヶ月になる赤ちゃんのママです。今日は,赤ちゃんのミルクの量について御相談いたします。最近は1回の授乳で140飲んで1日それを6〜7回でした。こないだ,薬局に行ったら栄養士さんがいて話をしていたら｢もう一回に飲む量200にして1日五回にすればいいよ｣と言われました。が,なんか一回に200をあげても回数が七回とかで変わらないよーな気がします…まだやってないですが。ちゃんと回数(飲む時間)開きますかねぇ??ただでさえ今8ｷﾛあるので,あんまり太り過ぎないか心配です。

こんにちわ。 1月に生理(1日～7日・27日～31日)が2回来てレディースクリニックに行き…子宮ガン検診をしたところ、再検査との事で2月の終わりに大学病院に行きコルポ診と細胞診をしました。結果はレベル4がレベル3a～bのあいだと言う事でした。 2月の生理は20日～26日でした。(2月5日性交あり) 3月8日～11日(4日間)まで微量の不正出血?がありましたが生理はありませんでした。3月中3キロ太りそのためのホルモンバランスが原因なのでしょうか? 教えて下さいm(_ _)m