仕事辞めたいうつに該当するQ&A

40代男性 従業員80人の製造業に勤務 産業医は居ません。 職場内のトラブルが絶えず、メンバーの入れ替えなどを、上に訴え、一度は、 「人事異動と新製品投入に伴って、ラインを再編し、人も入れ替える」 と言われたのですが、その約束が反故にされた為、再度訴えたのですが、却下されたうえ、 今度は、私が仕事から外され、別のラインに飛ばされました(報復でしょう) 別のラインでは、仕事について行けず、人間関係にもなじめず、気力も湧かず、 そのラインの人からも、「お前、病院に行った方がいい」と言われました。 (以前いたラインでは、正式な肩書ではありませんが、リーダー的な立場で指示を出したりするなど、 責任感を持って仕事をしていましたし、早出・残業・休日出勤全て、応じていました) 上司に相談して、今のラインの事を訴えても、「慣れるしかない」と言って、取り合ってくれません。 そこで、今週は、今日明日とあるのですが、急遽、休む事にしました。 以前、トラブルを起こした際も、(抗議の意味も兼ねて)2日間欠勤し、 その際、受診した医師(内科:開業医)から、 「冷却期間をとった方がいい。 診断書ならいくらでも、書くから」と、請け負ってくれました。 そこで質問ですが、診断書は簡単に書いてもらえるのでしょうか? 就業規則では、1週間(2週間)以上休む場合は、診断書の提出が必要となっています。 過去に、鬱病で1ヶ月間、休業した人も居ますし、 別の人も、「鬱に進行する前に、手を打つのもありじゃないか?」と、言ってくれました。 有給はほとんど使いませんので、20日以上あり、今月末、新たに追加されるので、使い切ってもかまいません。 今の会社を辞めて、就職活動をするにも、休まないといけませんので・・・

昨年10月末、朝起きたときに、胸が締め付けられるような感じが始まり、動悸、極度の不安感、夜中にパニックのようになって目が覚める、不眠、手足の震え、多汗、耳鳴りなどがあり、心療内科を受診したところ、「不安神経症」と診断されました。前々から退職を考えていた職場だったの年末に退職し、3ヶ月間自宅療養しました。症状は波打ちながら主観で７割くらいまで順調に回復したので、あとは家にこもっているより身体を動かしたりしたほうが治りが早いと自分で考え、今年の４月から週４のパートタイム（8:30～17:00）で仕事を開始しました。 そうしたら、回復傾向だったのが停滞気味になり、ずっと７割位の体調のままです。不調は主に、過度の緊張です。些細なことで緊張したり、不安になったり、喉が詰まったようになったり、手足が震えたり、仕事の後も神経が高ぶったようになり、眠りも浅く、それで疲弊してグッタリし、休みの日も家でゴロゴロ状態です。グロッギーな状態なので、「うつ」？と心配にもなりますが、ネガティブな感じは全くありません。気力がわかないというより、持続的な緊張状態で燃え尽きているような感じです。 これは１００%　治るまで徹底して静養しているほうが良いのでしょうか？？貯金もあるし、今の仕事も辞めてでも健康第一で、早く治りたいです。 あと、「不安神経症」とは、「不安障害」や「不安症」と同じと考えて良いのでしょうか？ネットや本などでは「不安障害」が最も多くみられますが、同義と考えて良いのでしょうか？ 回答いただければ幸いです。よろしくお願いいたします。

微熱、だるさ、強い頭痛、吐き気、胃腸痛、下痢、立ちくらみ、活動が制限される、低血圧のような症状、体の痛み(激痛の時も)、車酔い状態、たまに手の震えが半年くらいあり仕事を休んでます。症状が出る前、職場で、ある先輩や仕事についてストレスがありました。ですがこの体調不良がそのストレスが原因なのか分からない、離れても、一向に治りません。気分が落ち込んで『はぁなんか体がしんどいな』という程のものではなく、インフルエンザ以上に辛く、しんどく、それが長引くし治まっていても運動したり買い物に行ったりお菓子作りなどをしても、その後又は翌日体調が悪くなりダウンします。休みに入ってからは気持ちは楽になっていて、旅行やネイルや買い物、何か作りたいな～職場復帰したいな～など考えるのですが活動すると疲れてダウンします。気持ちに体がついてきてくれません。現在実家療養で実家にいて職場は県外なんですが、休みに入る前、職場関係の総合病院で内科検査、脳CT→異常なし→精神科となり、精神科ではもう疲れきっていたので上司から医師に話してもらい、その結果、適応障害と診断書に書かれ休養に入ったのですが、地元で最初に行った心療内科が合わず(診断:アスペルガー、アダルトチルドレン)、自分の症状や状態と適応障害や鬱病などとマッチしなかったので慢性疲労症候群の可能性を疑って内科(診断:自律神経失調症→神経症)に行きましたが、職場の都合で心療内科に行かなくてはならず、1軒目とは別の心療内科(診断:まだ2、3回ですが適応障害・うつ状態)へ行き、関西(遠方)の慢性疲労症候群の専門医に3ヶ月前から予約していたので行きましたが検査はなく病名は(反復性)鬱病でいいよ、脳疲労を治すために体調良くても動き過ぎないで薬は今の心療内科の鬱の薬飲んで途中で辞めないでまだ半年しか経ってないから様子見て鬱病でも心より体調の方に出る人もいるからと…

お世話になります。近所に住む幼馴染が引きこもりになり、心配です。彼女は６年程前にパニック障害と診断され美容職を離職、その後メンタルクリニックに通院しながら自宅で療養していましたが、３年程で良くなり、アルバイトと友人相手に自宅でできる美容の仕事をしていました。 昨年、アルバイトを辞めてから、新しい仕事が見つからず、面接にいくつか落ち、心が折れてしまったようです。また私が色々とアドバイスしたのを責められていると感じたようで連絡を断られ、もう半年ほどメッセージにも反応がありません。他の友人にも同様です。３ヶ月前、家に行った時はお母さんに連れ出され自分の部屋から出てはきましたが、私と顔を合わせたくないのか座布団に突っ伏して、顔を上げませんでした。以降は家に行っても部屋からでてきません。 同居のお母様と話したところ、昼夜逆転の生活でご家族が寝てから活動し、洗濯や入浴をするそうです。たまに顔を合わせると嫌な顔や無視をしますが、お母様の作ったご飯はなぜか１日遅れで食べているようです。 以前まだ話ができていた頃に夜眠れないと言っていたので、通院をすすめましたが、医者に不信感があり、お金がかかるので行きたくないとの事。 私も色々調べましたが、以前から友人が来る時だけ元気な様子だったとお母様から聞き、非定型うつではないかと思っております。今の状態で友人の立場で出来る事、ご家族にアドバイスできる事があれば教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

父の介護をしている母の事で相談です。父は要介護2級の認定を受けてから3年になります。耳の障害と足の障害で認定を受けています。介護は母が1人でやっていましたが、今年から私も仕事を辞め手伝っています。ホームヘルパーは父の級と家族内に介護できる人が居るため(同居してます)頼めないと言われました。父は月に6回デイサービスに行ってます。その間、母もストレス解消にカラオケスナックに行っています。が、それでも常に父に対して不満を言っています。私から見た限り父との会話を全て受け止めて(良い事も悪い事も)母自身の中で整理出来なくなっているように思えます。以前からあった事が昨日今日始まったよな感じに言ってみたり、杖でかろうじて歩ける父に対して何もしてくれない。って言ってみたり。父に対して何かを望んでいるようで、その事を問いだしても、そんなの無いって言うんです。ストレスも解消されてないようで、月に数回、具合が悪いと言って寝込みます。病院に言っても、これと言って原因もなく帰されて来ます。母自身も心房細ど不整脈と高血圧を患っています。最近では父の病院やリハビリに行くと思うだけで具合悪くなると言っています。これは介護うつと言われている事なんでしょうか?側にいる私まで、どうにかなるそうです。

5月末に妊娠が発覚し、今9か月です。 来月にはもう出産なんですが、2年半前から主人がうつを患い家の雰囲気は暗く私も同居の義理両親もいっぱいいっぱいで暮らしてます。 なかなか治らない症状に焦り主人を追い込むという悪循環です 私も初期に掛け持ちで仕事したり、つわりなどで無理したのか、破水疑いで入院したり…。。 8か月まで生活のため働いていて精神的に悩んできました。 辞めたら義父母に迷惑をかけることがストレスになり、私もイライラし、主人には悪いと思いながらあたりちらしますが感情のコントロールができません 家にじっとしているしお金もないし主人にイライラしてしまいます こんな状況じゃ胎教にわるいと義父母に言われてます 義父母の娘は2人目に障害があり、心労が悪かったと思っています。 だから今回の私の妊娠出産には不安があるらしいんです そんな事を言われ続けると産み月が近づく程不安になります。 そうゆう事はほんとにありますか…ストレスで障害につながるんでしょうか… 第一子のときは違うストレスもありましたが、問題なく産まれました。 ただ今回は破水疑いなどトラブルもあり、ずっと不安定な暮らしなどでずっとイライラしていたかもしれません。 不安でこんな質問になってしまいましたが、どなたか教えてください!

約6年前より、双極症の治療をしています。 薬は変更を繰り返し安定していましたが、突然鬱転しました。考えられる理由は、ニコチンガムを辞めた事です。長年ニコチンガムに依存していましたが、入手困難になりやめました。憂鬱を主治医に伝えエビリファイを処方していただき気分は回復したのですが、体重が増えていきました（過去にエビリファイを飲んでいたときにも同じ副作用が有りました）、体重の件を伝え薬をレキサルティへ変更していただきました。少しは改善されたのですが体重増加は止まりません。１ヶ月1キロペースで増えています。 最近ダイエットに成功したばかりでしたのでそのリバウンドでは？とも思っています。（ダイエットも１ヶ月1キロペースで約10キロ痩せました） 結局、現在で7キロリバウンドしてしまいました。食事には気をつけ、運動もしています。仕事はフルタイムの事務で、家事もしています。 ただ気になるのは夜中に起きて食べてしまう癖が昔からある事です。食べるものはサラダチキンなど低カロリーなものにしていますが、たまに高カロリーな甘いモノも食べてしまう事もあります。眠剤のデエビゴのせいかも思いましたが、ずっと昔からなので違うと思います。睡眠関連の摂食障害ではないかと自分では思っています。主治医には言っていません。 長文になりました。 アドバイス頂けましたら幸いです。 宜しくお願いします。

今月の始めに、左コメカミと言うか耳のうえに、10円玉大の脱毛を発見しました。 ここ数ヶ月、洗髪やブラッシングの度に抜け毛が多いなぁと思っていたので衝撃的でした。 そして一昨日、髪をとかしていたら頭皮に違和感を感じ、慌てて合わせ鏡で確認したところ、やはり左側のつむじの下あたりに、10円玉大の脱毛を発見しました。 7月から職場の人間関係で悩みに悩み転職したり、パートナーからＳＴＤをうつされてしまい治療して(完治の診断済みです)メンタルからか酷く体調を崩してしまい、いまは仕事を辞めて休養中です。心療内科などには行っておりません。うつ状態からも脱出して、友達と遊びに行ったりショッピングをしたり楽しんでいます。 まだ、皮膚科などには行っていないので、円形脱毛症かなどの診断は受けておりませんが 耳の上とつむじの下の脱毛部位の皮膚は炎症があるわけではなく、綺麗な肌色をしています。かゆみもありません。 あと耳の上の脱毛部位は、最近確認したところ、金色の産毛のようなものと、部分部分に黒いボツボツしたごま塩状になっているところもあり、 抜け毛も以前に比べれば、心なしか減ってる気もします。 目立つ部位ではないので、このまま経過観察でも大丈夫でしょうか。

半年くらい前から、寝付くのに3時間くらいかかったりしてたんですが、それもときどきで、朝も遅くても9時までには起きれてたし、比較的スッキリとまではいかないけど、目は覚めていました。その頃はエビリファイとサインバルタを飲んでいました。4月になって、心療科の先生も変わり、相談すると5月からエビリファイを辞めてみてるんですが、先月くらいから、睡眠状態も酷くなり、朝まで寝付けない日は連日だったり、週に何度もあり、寝付くのに3時間くらいかかるのは普通になり、寝れても物凄く浅い眠りで何度も目が覚めます。そんな状態だからか、朝起きるのも遅くなり、体が鉛のように重く動けない状態で、酷い時は、昼まで寝てもご飯食べた後また夕方まで寝るような時もあります。 寝すぎて寝れないんだとわかってるんですが、気分の落ち込みが酷い時とか、座ってるのも辛く横になるんですが、そうすると知らない間に寝てしまってるんです。 あまりにも夜寝付けないので、助けて～。って、パニックになりそうな時もあります。 今、大好きだったことにも関心がわかず、不安な事や、鬱を理由に怠けてるだけなんじゃないか。とかマイナスにばかり考えて何もしたくない状況です。人相手の仕事なので明るく振る舞わないといけないけど、もう疲れました。最近は毎日、今日も眠れないんじゃないか。って不安がよぎり、寝るのが怖いです。

持病のリウマチが悪化、原因としてMRワクチンやストレスは関係あるのかお聞きしたいです。 また、妊娠希望のためメトレートの服用を現在中止しており、医師からは生物学的治療(1本2万ほどする注射)を勧められたのですが経済的に続ける事が難しいため、その他の治療方法がないのかもお聞きしたいです。 内容の詳細としては、 3年ほど前にリウマチが発覚、去年の10月までメトレートを服用しておりましたが妊娠希望のため現在は服用を辞めています。 妊活に向けて2/28にMRワクチンを接種したのですが、3/10〜リンパの腫れ喉の痛み熱っぽさが数日続き、治まった後に間接痛が出てしまい膝の水抜きをするほど悪化している状態です。 服用中止してから今までリウマチの状態が落ち着いていたのですが、1日毎に急激に悪化しているためワクチンが引き金になっているのかお聞きしたいです。 また3月から仕事で身体的精神的なストレスから不眠や軽い鬱のような状態も続いているため、リウマチ悪化の原因がストレスからくるものなのかも合わせて教えていただけますと幸いです。