仕事ストレス妊娠中に該当するQ&A

2歳半の子の夜泣きの影響で、私が毎日中途覚醒しています。 子どもと一緒に寝落ちしても、日付が変わる前後や2-4時台に夜泣きの有無に関わらず目が覚めます。子どもも泣いて目覚め必ず私と授乳だけを求めます。 最低でも夜中と明け方の2回は泣かれ、明け方眠ると朝起きられず毎日遅刻スレスレです。細切れ睡眠で、昼間も眠れないため休まる時がありません。 復職して4ヶ月、時短勤務ながら睡眠不足でも何とか働いてきました。仕事中は常に気が張っていて、通勤もいつもダッシュだからか、極端な睡眠不足のはずなのに眠くなりません。ただ体感としては日増しにキツくなり、よく普通に意識を保って働けているなと思います。 なお復職と同時に異動となり、理不尽な仕事が多く強いストレス状況にあります。 元々、10代からずっと昼間の眠気が酷く、これまでの検査では睡眠時無呼吸でもナルコレプシーでも鬱でもなさそうです。大人の発達障害をまともに診てくれる機関が周りになく未診断ですが、ADHDやASDのグレーゾーンと自覚していて、10代からの睡眠異常はそのためと考えています。 これだけ眠れていないのに昼間眠くならないのは私にとって異常で、倒れないよう何とかしたいです。 睡眠科を標榜するクリニックも何度か受診しましたが、「幼児の母はホルモンの都合もあり皆睡眠不足」と、ろくに話も聞いてもらえません。それに上の子6歳はよく寝る子で、下の子を妊娠するまでは私も朝まで眠れることもままあり、母のホルモン云々は信じられません。 偏りのない医療を求め大学病院の睡眠科に連絡しましたが、紹介状がなく予約させてもらえません。 クリニックの医師の話は妥当でしょうか？そうでなければどうしたらいいでしょう？キツ過ぎて休職を考えていて、然るべき医療機関を受診したいです。 ※子どもについては別の質問として挙げる予定です。

4年前より過呼吸による自律神経失調症になり、妊娠を期に強制的に薬を止めて出産して6カ月までは調子よかったのですがそれから離婚・育児・仕事探しと忙しく実家で過ごしているので肩身が狭くストレスでした。そして3～4カ月前に再び過呼吸を起こし自律神経失調症を再発してしまい、授乳中なのでリーゼ5mgを服用しています。しかし今回の症状は以前より悪くなるばかりで、運転中「また発作が起きるんじゃないか…」とか「また意識が遠退いたらどうしよう…」とか考えてしまい、あまり時間がたたないうちに意識が遠退き動悸がし始めそれ以来体調の良いときに近場しか運転出来ません。外出も1人で行こうとすると意識が薄れて来て耳鳴り・目眩・吐き気がして急いで帰って以来怖くて出てません。今まで有り得なかったです。そして起床時から常に頭がボーッとしていて脳が働いていない感覚に近く、うまく現せませんが動体視力についていけません。なので、運転すると脳が働いていない感覚でボーッとしている為また「倒れるのでは…」などと考えてしまい家に引き返すんです。私は頭の中がおかしくなってるのではないかと怖くなります。掛かり付けの心療内科に通って話は細かくしているのですがよくなる事はなく先生は病名も言ってくれないし、ただ話を聞いてリーゼを処方されるだけで不信感と不安ばかりが募ります。現にこの症状のせいで働けない自分が居て子供を養わないといけないのにお金がありません…なので診断書を書いて頂けるなら役所で手当を受けられると話をしたのですが「あと半年症状があるようだったら出そう。」と先延ばしされています。私からすると半年も待てば生活出来ません。今この症状は何という病名に近いのか、そしてどうすれば改善するのか、診断書は厳しいのか教えてください。今、子供の病院も親の運転で連れてってもらっているので元のように運転だけでも出来るまでになりたいです。

妊娠の可能性なし28歳女性です。 突然の嘔吐から2日間体調がすぐれません。 一昨日が排卵予定日でした。 (ルナルナを使用しています。生理予定日にほぼほぼ生理が来ているため正確性はあると思っています) 普段より、排卵日付近は下腹が痛くなったりすることがあります。 今回は、排卵予定日の夜あたりに お腹がはっている感じがして、食べる直前に食欲がでず、 ラーメンとお酒をグラス半分だけ飲んだところ 帰り道に突然嘔吐をしてしまいました。 もともとお酒は強い方ではないですが、嘔吐をしたことはなく非常に驚いています。 翌日も気持ち悪さとお腹が張る感じと食欲不振が治らず、うどんを少しだけ食べる程度でした。 本日になっても、 昨日と比べるとお腹の張りはおさまりつつあるものの、お腹があまり空かず、 ほぼ食べていないのにもか変わらず、お腹がとても出ています。(ふくらんでる感じ) 排卵日付近とはいえ、ここまで体調が悪いのは初めてです。 仕事や用事が忙しく、2〜3週間ほど寝不足な感じはしています。 寝不足と排卵日というだけでここまで体調が悪くなることはありますでしょうか。 一昨日から旅行中ということもあり緊張やストレスもあったのですが、ここまでの体調不良があまりないため不安です。 排卵日付近に起こりうる症状なのであれば良いのですが、病気だとしたら不安だなと思います。 病院にかかるとしたら何科を受診すれば良いでしょうか？ お答えいただけますと助かります。

現在妊娠30週になります。 健診では特に血圧、尿蛋白など指摘はないのですが、先日ふと思い立って家の血圧計で測定するとかなり高い値が出てしまいました。 最初に測ると140/90台、しばらくして測り直すと120/80前後になりました。 その後もしばらく時間をおいて測り直しても、やはり1回目は高く、2、3回目は正常値程度の値が出ます。 見返すと29週の健診での血圧も、122/82と今まで110/70台だったものに比べて高めでした。 前に同じ血圧計で測った時は、最初から110/70程度の値が出ていたので、やはり1回目の血圧は本当に高いんだと思います。 この週数で血圧が上がると言うのは、あまり良くない傾向ですよね… 似たような方は、このまま上がり続けて2〜4週間後に緊急帝王切開、というパターンが多いような気がしてとても不安です。 不安から1日中血圧を測ってしまい、その度に高かったり低かったりでどれを信じたら良いのかわからず、かなりのストレスで精神的に参ってしまいました。 ・血圧は、測り直して低ければそちらを信じて良いのでしょうか？また測り直しは何度まで許容されますか？ ・現在まだ産休前で仕事をしているのですが、入院などして安静にした方が良いでしょうか。安静で血圧は改善するものなのでしょうか。 ・なんとか正期産までもたせたい気持ちがあるのですが、この週数でこの血圧だとやはり難しいでしょうか。 よろしくお願い致します。

20代前半より（ある半年間を除く）13年間低用量ピルで避妊を続け、今年の6月に妊娠するためにピルをやめました。 ピルをやめて2日後に来た生理の16日後に排卵し（基礎体温からの予想）、妊娠しましたが8週で流産となってしまいました。 その後基礎体温が怪しい中（2相にならず）、41日後に流産後初の生理がきました。 その一週間前に婦人科でHCGとエコーのチェックをしてもらったところ、HCGは少し残っているものの（16mIU/mL）排卵はすでに済んでように見えるし、内膜の厚さからみて、1～2週間ほどで生理がくると言われ、その通りきました。 その次の周期は排卵検査もし、基礎体温もきれいに2相に分かれて、17日目に排卵がありました。 流産からリセットしたと思ったのですが、黄体依存症なのか妊娠は陰性なのに高温期が約3週間も続き、37日目に生理がきました。 嫌な予感のまま今の周期が始まり、現在21日目で基礎体温が低温のまま、排卵検査薬も陰性です。 ピルをやめてからいい意味でも悪い意味でもホルモンが大きく体に影響していると感じられるくらい日々の体の変化を感じられたのですが、今周期はピルを飲んでいた時以下の『無』状態が続いています。 17歳の時に生理痛が重く婦人科にかかった時に、卵巣のネックレスサインからPCOS気味言われ、流産後のエコーでも卵胞が15個見えると言われましたが、"気味"だけで排卵もしているし痩せているので、PCOSではないと言われました。 ちなみに2年前の半年間だけピルを中止した時は30、19、25、32、31、37日という周期でした。（基礎体温なし） 飲酒喫煙、投薬はなく、三食毎日食べ適度に運動もし、仕事も私生活も特にストレスはありません。 この急な無排卵や周期が不規則な原因が分かりません。流産の影響なのでしょうか。それともPCOSなのでしょうか。

昨日、初めて心療内科に行き 以下の薬を処方してもらいました。 ただし、診察時間が短く十分に話できなかったこともあり、服用を続けてよいか不安があります。次の診察が２週間後なので、ご意見をください。 ▼処方 A.ミルナシプラン25mg夕食後１回14日 B.加味帰脾湯 1日3回毎食事 14日 質問時点では2日分を服用済み ▼診察で話したこと ・リモートワーク中、頭がぼ―っとしてしまう。手が付かず、２週に１,２回程度会社を休んでしまう ・趣味は問題なく楽しめている ・症状が出始めたのは6週間前。 ・最も酷い時は2週間前で、MTGの合間に涙が出ることがあった ・直近1週間(服用開始前)は症状が落ち着いている ・2年前に、仕事のストレスで声が出ない・手足が震えることがあった。そちらは上司に相談し1週間休み所属を変えたら収まった ▼話せておらず悩んでいること ・半年後~1年後に妊娠を希望しており、少しでも悪影響があるならその間はAを止めたい。この時期でAを用いた治療を始めても中途半端になるのではないか。まずはAをとめBのみで様子をみるべきか ・一方で、うつは初期に集中して直すべきという意見も見かけたので、まずは一旦Aを２週間服用しその後様子をみるべきか

私は二年前から生理不順です 二年前に激太りしてしまい、それから生理が2ケ月に一回や3ケ月に一回です 以前は30日周期でした 前に病院に行きピルを貰いましたがタバコを吸いながらのピルは体に良くないと聞き 禁煙出来なかったので1ケ月で飲むのをやめました 前回の生理は1月22日から一週間です 4月3日に旦那と中だしセックスをしました 今まで生でセックスしてましたが中だしは初めてです 生理がこないので妊娠したかと思い、4月14日に市販の検査薬を使い陰性でした 昨日20日の昼にトイレに行った際出血があったため(きれいな赤い血) やっと生理がきたーと思ったのですが その後からは茶色オリモノと血が混ざったような物が少量出て 夜には終わってしまいまし 今日も少しだけ同じものが出ています 昨日の夜、着床出血じゃないかと思い再度検査しましたが陰性でした… 私は何かの病気でしょうか? 2月の後半くらいから、胸がはり乳首がずっと痛く痒いです 左の子宮のあたりがチクチク痛みます 昨日と今日は、生理痛のような下腹部の痛みが強くあります 仕事で来週にならないと病院に行けないため、不安でしょうがありません。 最近はストレスも感じてます 震災によって実家が津波で流されたり 毎日の地震や放射能の事で恐怖感が強いです これも原因なのでしょうか? 結婚したばかりで子供もいませんが、 旦那が子供大好きなので産めない体になりたくありません しかし私の母が子宮筋腫で全摘出していますので傾向はあると思います 一年半前に、クラミジアと診断され、液体を飲んで治しました 1月に生理が来なかったときは、婦人科の先生に子宮内膜が厚いと言われました 影響があるのか分かりませんが、不安なので回答お願いします 私は25の女性です

このサイトの趣旨からは外れるのですがただ今ダイエット中です。学生時代は158センチに45キロ、洋服は7号でウエストは56センチとお腹のぺったんこだし好きな服を好きなように着ていたのに結婚、妊娠、仕事、育児とストレスが溜まっていくにつれ食事も不規則で内容も偏っていき運動もせずに好きなだけ食べて胃袋を満たす生活の末、なんと70キロまで増えてしまいました。 何が悲しいって自分の姿を鏡で見ることです。タプタプの二の腕にぽっこりお腹。ブーツなんて履けないしいつもトレーナーにジャージ。昔はなかった冷え性に肩こり頭痛と太れば不健康まっしぐらです。 そんな自分に飽き飽きし渇を入れ堕落しきった自分の体をもう一度愛せるようにダイエットを決意しました。 朝は玄米のお粥に野菜たっぷりの味噌汁と緑の野菜を茹でていただき昼も玄米のお粥に一品。夜はなるべく8時までに玄米のお粥ともう一品をいただくようにしました。 運動も再開。一日1時間はウォーキングをし一時間で5キロ歩くように水を片手にてくてく。夜は半身浴をして汗をいっぱいかくようにしました。 今日で始めて12日目です。体重は66.6になりました。何が一番変わったかというと肌の調子です。半身浴で汗をいっぱいかくようになってからお肌がツルツルになりました。デトックスってやつですね。 ただ、食べ物の誘惑に負けそうになることがしばしばです。何とか自分に言い聞かせて頑張っていますが・・。時間を掛けて不摂生して甘やかした体がすぐに元に戻るわけではないので気長に頑張っていこうと思っています。 ダイエットに関して何か良い知恵、例えばお薦めのダイエットメニューとか何でもいいので教えていただけたらなぁと思います。また、ダイエット中の方は一緒に励ましあえたらと思います。

36歳です。 1ヶ月前、職場の健康診断の触診で右側の首のリンパにしこりがあると内科の先生に言われました。その時にサイズは1.5センチくらいかなぁと言われて「風邪とかひいてない？甲状腺は悪くない？」と聞かれました。その時は、咳や鼻水などの風邪症状の自覚はなかったですが、夜間エアコンの風が直接当たることが多く、喉は乾燥しやすく、朝起きると違和感が有ることが多いことは伝えました。また甲状腺は橋本病と言われています。治療はしていません。昨年妊娠出産時に血液の数値を確認するため、産科とは別に、内科を定期通院をしていました。 先生からは「急に大きくなったり、数が増えるようなら病院を受診してね」と言われました。 あれから1ヶ月たちました。気になって毎日触ってます。しこりが左側に1つ増えたような気がしてます。(サイズはちいさそう)1ヶ月前に指摘された右側はあまり変わらない(気にしてるから少し大きくなったのではと心配になってる) しこりは1.5センチくらいで若干縦に長い楕円形、境界ははっきりしていて、推しても痛くありません。表面は滑らかな触り心地で、動くような動かないような…左で気になってるところは押すと若干痛いです。 現在の体調ですが、3.4日前から喉の違和感だけですが風邪をひいています。育児中なのでずっと寝不足です。仕事と育児の両立のストレスもあり、食生活は乱れがち、肩と首が凝ってる感じがあり、マッサージやアンメルツを塗ると症状が緩和しています。 質問は下記のとおりです。 1 上記で悪性の可能性はありますか？ 2 良性だとして少なくとも1ヶ月以上存在しています。これから長期間ずっとしこりがあるとこともあるのでしょうか？ 3 病院の受診検討中です。何科が良いでしょうか？耳鼻科と内科と迷っています。

いつもありがとうございます。 現在専業主婦で4ヶ月の子供の子育て中です。 19年前に初めてパニックの発作を経験し、その後発作とともに不安感や不安定な精神状態を自覚するようになって3年半前にうつと診断されました。 一年前に妊娠がわかったあとは断薬して、主治医の先生と話を定期的にしていただくことでなんとか乗り切り、出産後にまた不調になったときに薬を処方してもらったのですが、見た感じがかなり改善されてきていたようで、「今後は何か変化を感じたときにきてください」と言われました。 その後多少安定していた事もあって、薬を飲みきった後は新たにもらいにいくこともせずに、受診もしていなかったのですが… 現在またストレスの元ができ、それを気に病むせいか好きなことさえも億劫で何もする気になれず、かといって家にこもってあれこれ考えているのもまた悪循環になりそうです。 思考力も集中力もなく、何かしても必ずミスをしてしまうし、人と会えば何かしら自分が相手にいやなことをしてしまったのではないか、など思い悩んでしまうこともあります。 夫は理解者ですが、仕事が忙しく通勤に時間がかかるので平日はほぼ子供と2人ですし、週末は本当に疲れてきつそうなのであまり負担をかけたくないと考えてしまいます。 支離滅裂な長文で何を訴えているのかわかりにくくて申し訳ありませんが、今何をするべきか道を教えていただけたら幸いです。 必要な情報がありましたら、また追加で書き込みもいたしますのでどうぞよろしくお願いいたします。