右肩から右腕の痛みに該当するQ&A

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腱板断裂での保存療法について

person 40代/男性 -

<症状経緯> 子供とボール遊びで投げる際に、右腕か右肩付近がピキンと外れるような激痛が走ったので、今年3月に整形外科に行きました。腱板断裂?かと思ったのでその旨もお伝えしましたが、ヒアルロン酸注射とリハビリで様子見しましょうとのことで、腕肩の周りのストレッチ療法をしていましたが、逆に症状が良くない感じになり、肩も真上に180度あがらないことに気づきました。(診察前は普通にあがりましたので、悪化した?)ストレッチ療法で3週間通いましたが、良くならなかったのと、コロナ事情で外出を控えようと思ったので、以後は、通院せず家で言われたストレッチ法をやって行きましたが、 たまたま頭痛で頻繁に通院している脳神経外科の先生に、肩のことを伝えたらMRIとってもらい、腱板断裂で4本中1本が切れているみたいと教えてもらえました。 通院することなく自宅自粛しているので、伸ばすストレッチをしていますが、だいぶ寝る時も痛くなってきたので、最初に診察してのストレッチ前から比べるとだいぶ悪化しています。 <現在の状態> 手を下にした状態から縦にあげた場合は、120度くらいで限界。横であげた場合は、100度くらい。右腕を前へ抱え込み伸ばすストレッチも脇の内側と腕の外側に痛みを感じるようになり、体を洗う際も左の脇や、左脇腹にも手が届くの精一杯。重い荷物は、脇を閉めてダンボールを持ち上げるというのはできますが。ちょうど右肩の骨がでっぱっている4つの筋がくっついている所?がジンジンと痛む感じです。たまにロキソニン錠剤や、湿布を張っていますが、あまり痛みは変わらず。生活はできるといえばできています <相談事項> 実は数週間動かしてはいけないのか、 このままストレッチを続けどういうストレッチが望ましいか、自宅ではなく通院でないとだめ、手術しないとダメなどご教示いただけると助かります。

2人の医師が回答

ての痺れと怠さ

person 30代/女性 -

宜しくお願いします。8月20日頃、急に右手を水につけるとビリビリとした痛みがおきました。以前も同症状がありましたが治った為あまり気にせずにいました。しかし、2日後に右手首から親指と人差し指にかけて痺れがおこり、25日頃からは右腕にも痺れがおきるようになり、怠さも出てきました。26日にかかりつけ医で診察したんですが、『わからない』と言われてしまいました。右腕を触ると自分の腕ではないような、一枚布かビニールかを肌に纏っている感覚がします。最近では親指の付け根や手のひらがズキズキと痛くなり始めています。実は昨年10月~今年5月ぐらいまで右肩のインピンジメント症候群で通院していました。痛みが無くなり完治したと思っていたのですが最近仕事をし始めて(品だしが主な仕事)また肩が痛み出しました。そして10代の頃から肩凝りが酷く、頭痛もおこる事があります。今現在は頭痛はありません。肩凝りが酷くなった時はかかりつけ医で電気をかけたりマッサージの機械で凝りをほぐしています。関係あるかわかりませんが腰のヘルニア持ちです。早く病院に行った方がいいのは重々承知していますが仕事で9月3日まで整形外科に行く事ができません。原因はなんでしょうか?もし宜しければ痺れを少しでも軽減できる方法があれば教えていただきたいです。

1人の医師が回答

右腕の痺れや痛みについて

person 30代/女性 -

今朝から右腕の肘を中心に痺れや鈍いジンジンする痛みが手先の方までありました。昨日、家の天井や壁紙の隙間をチューブ状のコーキング材で補修してました。30〜40分ほど。普段しないような体勢で補修してたので筋肉痛かな?と思ってましたが筋肉痛とは少し違う痛みです。肘が冷たく痺れる感覚です。数秒おきくらいの間隔でジンジン痛むので10:30痛み止め『アセトアミノフェン』を飲みましたが12:00ごろから右肩も痛くなり右腕全体が痺れと冷たいような痛みで場所が広がりました。前に椎間板ヘルニアと診断され足の付け根が痛くなったこともあり猫背なので姿勢?と思い背筋を伸ばすと数分痛みがなくなりましたが、また再び同じような痛みに襲われてます。力を入れると余計に痺れます。今丁度、排卵日とも重なっており産後、排卵日の不調がひどくなってるので、色々重なったのかなとも思います。また12/15に私がコロナになり自宅待機。解除の翌日に次は子供がコロナになり約半月家から出てない為、過去最高に運動不足です。(普段は自転車で片道1kmの幼稚園への送迎、子供に障害があるため療育へ3箇所通っておりどれも片道5km 4km 6kmの往復をそれぞれ週1で通ってます。それが半月ゼロになってます) それも関係するのかな?と。。 でもあまりの鈍い痛みに困ってます。これらヘルニアと関係してるのでしょうか?神経痛みたいな感じでしょうか?何か飲んだ方がいいお薬とか病院へ行った方がいいとかあれば教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

7人の医師が回答

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