妊娠サラダに該当するQ&A

妊娠16週です。二人目です。 11週くらいから悪阻が始り、今食べれるのは白ご飯、パン、たらこパスタ、うどんやサラダ、干し梅、冷たい水、クラッカー、アイスクリームなどです。 ・お聞きしたいのは、干し梅をよく食べてしまいます。１日5～6個です。控えないととは思うのですが、欲しくなり食べてしまいます。そこで気になるのが塩分の取りすぎではないかということです。 やはり干し梅は控えるべきでしょうか？ お腹がチクチクしたり張っているような気がしたりします。その時は横になったり座ったりしています。これは塩分のせいでしょうか？ ・また3歳の子がいるのですが、よく「抱っこ」というので膝の上にのせたり、ごくたまに抱っこをします。あまり抱っこはしないほうがよいのでしょうか？ ４ヶ月検診のときは何も異常はありませんでした。 ・１ヶ月に１回の検診なので赤ちゃんが元気か心配です。例えば心臓が止まってしまっていたら、出血など体に症状がみられますか？流産を２度しているので心配です。 長くなりましたがよろしくお願いします。

29歳。妊娠糖尿病から産後のOGTTで境界型となり食事の事で悩んでおります。現在産後3か月です。最初は玄米80gとバランス良くおかずを摂取し、2時間値は100未満と順調でしたが、少しづつ値が上がり、糖質摂取が怖くなり、主食を抜いてしまうようになりました。しかし、ご飯を食べ、できる限りの運動をし、生活していきたいと思っています。本日再び玄米80g、ニラ玉少し、エリンギソテー、鳥そぼろ、レタスサラダを摂取し自己測定しました。食べる順番には気をつけています。結果、1時間後→156、1時間半後→146、2時間後→124でした。糖質1gでだいたい3程上がるようです。バランス良く食事をしても200までピークが上がってしまうこともあります。その度にへこんで、合併症が怖くて悩んで……。長生きしたいです。ピークはどれくらいに抑えた方が良いですか？140くらいですか？わたしは境界型ではなく、本当の糖尿病になってしまったのでしょうか……。ちなみに空腹時は90くらいです。

現在妊娠13週目のものです。 先週1/31に微熱37.2の熱がでまして、その日はすぐにベッドに入り寝ました。 次の日も微熱36.9はありましたが、体調がよかったので、夕食に明太子チーズお好み焼き、アボカドトマトのサラダ、キャベツの浅漬け、シチューを自宅でたべ、就寝したところ夜中に胃と腸のズキンとした痛みで起きてしまいました。ただ熱が急激に上がることもなく、嘔吐、下痢もなかったため、少し休んで再び就寝しました。 次の日には、腹痛も収まったので、（微熱37.0はありましたが）病院には行かなかったのですが、 実は主人が少し当たってしまったようで、一日下痢をしている様でした。 私も当たってしまっているのではないか、心配になってしまいました。 現在は既に熱も下がり、腹痛もない状態から3日ほど経っています。が今更ではありますが、病院には行った方がよいしょうか。 次回の診察は、月末になりますが、その時にちらっと話す程度で良いと思いますか？ 前回の妊婦健診でも、白血球数が低い（2600)ため風邪やウイルスには気をつけるように言われたばかりなので、不安です。

37歳経産婦で現在妊娠8週です。 2日ほど前から鼻炎の症状（立て続けのくしゃみと水のような鼻水、時折血が滲み黄緑の鼻も）がありましたが先ほど悪寒がし、何気なく首を触ったところ左側の首筋に二箇所、顎（左耳）の下に1箇所腫れて押すと痛むリンパ節がありました。熱は36度7分でした。 昨春初期流産しており、その際の血液検査でトキソプラズマ抗体が陰性でした。 以降生肉や土いじりは絶対に避けるよう気をつけていましたが、外食で生野菜のサラダを複数回食べたことがあります。 片側だけのリンパ節が腫れている場合でもトキソプラズマの感染が疑われますか？ 明日は土曜日で受信できる医療機関が限られてしまいますが、何科を受診すれば良いでしょうか。仮に感染していたとしてトキソプラズマ抗体を今調べたらプラスになりますか？早すぎますか？ かかりつけの産婦人科に電話して相談すべきでしょうか。とても心配しています。

妊娠２0週の妊婦です。 先日３日程発熱37.５度くらいと 激しい下痢が１週間ほど また、顔から首の上部半分くらいまで痒みを伴う発疹が出たので今更ながら風疹またはリステリア菌の感染を心配しております。 ナチュラルチーズには気をつけるとわかっていたのにブラジル料理店にて１ヶ月ほど前に うっかりパルミジャーノチーズをサラダにかけて食べてしまったことを思い出し後悔しています。海外のチーズです。 現在大学病院に妊婦検診等で通院しているので風疹に最近かかったかどうかの検査はしてもらえたのですが リステリア菌の検査に関しては看護師さんにも鼻で笑われ検査自体できないと断られました。感染率は大分低いのも承知なのですが リステリア菌感染しているか否かの検査は神奈川県で出来るのでしょうか？ 大学病院にて確認してみるといいよと教えて頂いた保健所に確認してみましたが個人では対応不可とのことだったのでどなたかご存知の方いらっしゃったらご教示頂けると幸甚です。 面倒くさい妊婦ですいません…

海外の病院にて、GCTではなく、血糖値測定機を使っての血糖観察で妊娠糖尿病をチェックしているのですが、血糖値の傾向が気になっています。 先週チェックしたHb1ac は5.0％でした。妊娠前のBMIは20程度です。 病院に指定された妊娠糖尿病患者用の血糖管理アプリによると、血糖値の目標範囲は 起床時 4.0〜5.2 nmol/L（72〜93　mg/dL） 食後 7.7 nmol/L （138 mg/dL）以下 蕎麦（十割）や米（五分付き）を主食として食べたとき、食後１時間の血糖が9.0 nmol/L（162 mg/dL）〜10 nmol/L（180 mg/dL）になります。主な糖質が芋類のときはそんなに上がりません。 例として、今日お昼ごはんに蕎麦と鶏肉野菜サラダを食べたところ、食後１時間 9.9 nmol/L （178.2 mg/dL）→食後２時間 7.7 nmol/L （138 mg/dL）でした。 食べた蕎麦の量はお茶碗一杯分を超えない程度でしたが、重量でいえば他の食材よりも多かったと思います。 今日は食後から計測まで家事以外、運動などはしていませんが、通常は食後に犬の散歩をしたりヨガをしたりしています。 起床時（空腹時）の血糖は4〜5 nmol/L （72〜90 mg/dL）です。 1. 以上は、日本でも妊娠糖尿病と診断される数値でしょうか？ 2. そうだったとして、または予備軍だったとして、母子ともに影響を最小限にするためのアドバイスがあればお願いします。 参考までに、アプリの血糖値推移表を添付します。

産婦人科医の先生、教えて下さい。妊娠36週の経産婦です。妊娠前、身長164センチ、体重68キロ。一人目の時、13キロ増で助産師にすごく叱られました。今回は食事制限をして68キロ→現在73キロ。検診後は普通に食事をして検診一週間ぐらい前に野菜中心の炭水化物抜き、夕飯抜き、一時間ほどのウォーキングの生活をしてバランスを取っています。後期になって浮腫みやすくなり体重が増えやすくなり、朝は野菜ジュースか牛乳、お昼はカロリーの低い野菜サラダや温野菜だけでしのいでます。空腹に負けそうですが、体重増加による難産を経験しているので頑張っているのですが、妊娠中の極端な食事制限やダイエットは赤ちゃんに知的障害を与えるようなことをネットで見ました。私がやってきた食事制限は赤ちゃんに影響ありますか？赤ちゃんの体重は現在2700グラム。羊水も胎盤も問題ないと言われています。一人目出産した産婦人科は体重管理にすごく厳しく、今回の産婦人科は全く厳しくありません。私の体形でも前回の13キロ増くらい問題ないと言われました。どうして病院や助産師によって違うのでしょうか？頑張ってきたのに今、おなかにいる赤ちゃんに悪いことをしてしまったのではと不安です。私がやってきた食事制限は赤ちゃんに影響ありますか？どのくらいの食事制限が赤ちゃんに影響を与えるのでしょうか？出産を控えているのに怖いです。

よろしくお願いします。 妊娠29週の妊婦です。第２子の妊娠です。 25週の時の糖負荷試験(絶食等の指示なく１回のみブドウ糖液をのみ１時間後に採血)で数値が少し高かった旨を、27週の検診で言われ、明日29週の検診に併せて、ブドウ糖負荷試験の再検査をすることになっています。 まだ妊娠性糖尿病と診断されたわけでも無いのですが、再検査までの間にも胎児に悪影響があってはいけない…と思ってここ10日間程、甘いものを控え、糖尿病に良いと聞いたヤーコン茶を飲み、黒酢を食前に飲み、野菜→たんぱく質→炭水化物の順で食べ、炭水化物の量も半分ほどにしていました。 先程ネットで色々見て、負荷試験前日に炭水化物を抜いたりすると反って、負荷試験の際のブドウ糖液で急激に血糖値が上がり、結果が悪くなると知りました。 先程の夕飯では、敢えて食べたい順番に食べ、食後にチョコも少し食べました。ネットを見る前に黒酢は飲んでしまいましたが。また、昼間はヤーコン茶を飲んだりしてました。 昨日は外出の事情で、昼間に炒飯など炭水化物メインで、夕飯も外食になってしまった為軽めのオムライスとサラダでした。 明日の負荷試験では、ここ数日のこのような食生活を報告するべきでしょうか？負荷試験に影響するでしょうか？ 細かな質問で申し訳ありません。 心配性で。よろしくお願い致します。

33歳、妊娠中であれば4週目(高温期11日目)、生理予定日から2日ほどすぎております。 今まで特に皮膚科医や産婦人科の先生に妊娠希望の話をしておらず、 継続して薬を服用してきましたが、今回、生理が遅れたので、いろいろ調べたところ、妊婦への使用不可や障がい児になる危険なものがあるとしり、とても恐ろしくなってしまいました。 そこで、服用している薬を無条件に止めるべきか、もしくは、生理予定日１週間後まで時間があるので、早期妊娠検査薬を使用してから薬の継続や止める方がいいのか悩んでおります。 主な症状としては ニキビ(これが一番ひどい症状です) 毛孔性苔癬 かぶれによる手のかゆみ 使用している薬 ・ルリッド錠150　(10日ほど前から飲んでないです。) ・ダラシンTゲル　1日２回 ・ディフェリン　1日1回 ・10%サリチル酸ワセリン軟膏　1日1回 ・アンテベートクリーム0.05%　1日1回 ・ヒルドイドローション(顔)　1日2回 ・ヒルドイドクリーム(手)　1日数回 ・アンフラベート　症状が出たときだけ。 となります。 また先日、お寿司やお刺身、(週3回　5切れ程度)や青パパイヤ(週3回　サラダで)を食べてしまいました。この場合も奇形や流産、障がいが残ってしまう場合もあるのでしょうか？ 教えていただけると幸いです。 宜しくお願いいたします。

私は妊娠31週の初産婦です。 28週で妊娠糖尿病と診断され、1800kcalの食事療法を指導していただきました。 食前と食後２時間で血糖値を測っています。 先週くらいから血糖値が高くなり、空腹時が90を越えたり、２時間値が130を越えたりするようになりました。 今日、内科を受診しましたが、先生からはインスリンを使うかギリギリのラインだと言われました。 インスリンを使うようになると、今の市立病院では出産できず、転院になるそうです。 また２週間後に受診の予約をしました。 今日も２時間値が130を越えています。 食後に入浴したり、動いてもこの値です。 炭水化物を控えれば血糖値は上がりませんが、赤ちゃんには必要と言われ、ご飯ならお茶碗に半分、パンならライ麦食パンを１枚は食べています。 これは栄養士さんに指導していただいた量の半分ですが血糖値が高く出てしまっています。 何を食べたら良いかわからず、食事のことばかり考えてしまいます。 体重も２週間前から増やしていません。できれば今更転院はしたくないので、食事療法だけで頑張りたいです。 やはりご飯やパンは毎食食べないといけませんか？ 炭水化物をただ減らしても意味がないのでしょうか？ おかずはささみを入れたスープや切り干し大根を使ったサラダ、温野菜にしています。 ２週間後の受診時は妊娠33週になっていますが、こんなに遅くなってからでも転院先は見つかるのでしょうか？ 何かあったら赤ちゃんに申し訳なくて色々考えてしまいます。 弱音を吐いてすみません。 御回答よろしくお願いいたします。