運動してないのに 筋肉痛に該当するQ&A

足の冷え性がひどくなったことも、相談すると、先生が足の甲に手をあてて、問題ないと診断されました。今だ喉の異物感と単発の咳、足の冷えや痺れも運動したり、お風呂で20分浸かるなどしても良くならず、肋骨の中央よりの下の方が、筋肉痛の様な痛み、肩甲骨下辺りの背中が痛い時な...

元々ピルを飲む前は下痢が酷く、服用を始めてから改善していましたが今回は下痢もあり、休薬期間が終わった現在は整腸剤を飲み始めて若干改善したという感じです。 さらに、5/13より内腿のあたりに筋肉痛のような痛みがありますが、急に運動したり痛めるようなことはし...

3日前の朝、運動もしていないのに起きたら突然筋肉痛がありました。 症状はどんどん悪化してきてます。 今朝は運転するのにハンドルすら満足に操作できませんでした… 今日、健康診断だったので医師に告げましたが痛み止めだけしか出してくれませんでした。 ...今朝は運...

朝起きると、全身筋肉痛です。 腕・背中・お尻・太もも・ふくらはぎ、全て痛く歩くのも辛いです。 この様な症状が、たまにあります。 同時に頭痛、特に強い目の痛みを伴いますが、熱はありません。 眼の病気はありますが、痛みを伴う事はないはずと、主治医から言われました。

一週間程前から、太ももの表側が筋肉痛です。最初は左の股関節近く、1〜2日で治った後、今度は右の膝上が筋肉痛です。特別運動やいつもと違う事はしていません。 筋肉痛が起こる少し前から2階分の階段や自転車でちょっとした坂道を登ると、スクワットなどをし...

昨日（水曜日）の朝、出勤したところ、両足のふくらはぎに筋肉痛があることに気付きました。朝、起きてから出勤するまでの間は気づきませんでした。 すごく強い痛みというわけではないのですが、階段を登ったり踏ん張ったりすると筋肉痛様の痛みが、両足のふくらはぎから膝の皿...

半年以上前から運動もしていないのに全身に筋肉痛のような、風邪をひいたときに体が痛くなるような痛みが出ます。重いものを持ったり力仕事をするとその後全身が強く痛みます。また手足に少し痺れる感じがあり手は強く握ったりしても痛みが出ます。

2週間程前に、運動はしていないのに両足の前腿に筋肉痛がありました。 今度は2日前にふくらはぎ、もも裏、おしり全面に筋肉痛が起こり、やはり運動はしていません。 昨日、少し出かけて帰ってきた後全身疲労を感じ動けなくなりそのまま寝てしまいました。...夜中目の痛みで...

特に運動もしていないのに、背中に筋肉痛のような痛みがあります。 朝起きて布団から出る時にも背中に筋肉痛のような痛みがあって、足も重たい感じがします。 数年前からこういう症状になる事があり、ここ数日は少し痛みが強く出ていて、少し足も重たいです。

とりあえず朝、軽くラジオ体操を始めたのですが、４日目くらいから全身筋肉痛になってしまいました。 首や肩の痛みはまだ我慢できるのですが、腰の痛みは日常生活に影響が出ます。 筋肉痛を抑えながら運動習慣を身につけるにはどうすればいいでしょうか？