睡眠5時間に該当するQ&A

14歳、中3の娘です。 木曜の朝から咽頭痛が酷く、小児科を受診→「喉に赤さはあるが、溶連菌の疑いは低いのでひとまず様子を見て、悪化したらまた受診してください。」とのことで、痛みが酷いときに服用するカロナールを処方され帰宅。 就寝時、(熱は平熱)喉の腫れと痛みでカロナール服用。 金曜、起床時は36.6 、喉の痛みは昨日より少し和らいだが、お昼前頃、37度台の熱、頭痛あり(37.4〜38.1) 土曜は喉の痛みも和らいできたが、午後から寒気と高熱(39.3)。痰が絡む咳と鼻水。 16時30分カロナール服用。 いつも一緒にいるクラスメイトから「インフルエンザB型陽性」と連絡があり、土曜午後も診察をしている小児科医を受診→「インフルエンザ、コロナは陰性。喉の赤み腫れ、耳下腺の腫れも少しありますね。お薬で様子を見てください」とのことで、フロモックスとカルボシステインを処方され帰宅。 21時頃より寒気があり、22時過ぎに再び39度近い熱で、カロナール服用。 夜中から咳がとても酷く、高熱もあり、睡眠が取れなかった為、今日(日曜)早朝5時半頃にカロナールとメプチン服用。咳は減らず、また11時前には39.5。本人の意思で、今日はカロナールは服用せず、フロモックスとカルボシステインのみ服用。 39度以上の熱が続き、咳も悪化してきたので再び小児科で検査。「迅速検査→インフルA.B陰性、マイコプラズマ陰性。血液検査→白血球2,980個(好中球63%.リンパ球25%) CRP1.39。喉にやや赤みあり。」とのことでした。 フロモックスは中断し、クラリスロマイシンを5日間、プレドニン2日間で、その他諸々を処方してくださいました。 これまでの経過を長々と申し訳ありません、ここからが質問なのですが。 1.ステロイドを服用することが初めてで、抵抗があります。 服用し約5時間後に解熱剤無しで37度台まで下がりましたが、これはプレドニンの効果なのでしょうか。 2.血液検査の結果は、白血球数がやや少ないと言われました。高熱によるものでしょうか？また、好中球とリンパ球の数値はどんなものでしょうか？ 3.単純に、風邪からの喉や気管支の炎症→高熱。…というふうに今のところは捉えていて大丈夫でしょうか。 他に考えられる病気などありますか？

30代前半の女性、1歳児の母です。5月に育休から職場復帰し2ヶ月半が経過しました。 経緯なども含め長くなり申し訳ありません。 連休中に自宅で様子見していて改善するものか、それとも受診すべきか迷ってしまい、ご助言をいただけましたら幸いです。 【症状】 ここ1ヶ月以上夜泣き対応(最近は1時間おき)で寝不足が続いていた中、先週木曜、仕事から帰宅するなり立っていられなくなり、出迎えてくれた夫と子どもの前で倒れ込んでしまいました。 呼吸が激しく乱れ涙が止まらず、肘から先と顔・頭全体が痺れ、手指は硬直して立ち上がれなくなってしまいました。 職務経験から応急処置の知識がある夫が熱中症を疑い、身体を冷やしたり経口補水液を飲ませてくれたりと手当てしてくれましたが、とても寒く感じ震えてしまいました。またその日は職場は涼しく快適で、熱中症となるような要因は分かりませんでした。 その日は食欲も無くそのまま寝てしまい、朝になりました。翌金曜は仕事の予定が立て込んでいたため休む訳にいかず、準備しようと立ち上がるもフラついて座り込んでしまいました。 また吐き気もあり(前夜から空腹のため何も出てきませんでしたが)、見かねた夫が職場に連絡し、休ませてもらいました。 金土は水分と1日うどん1食が限界で相変わらずフラフラしていましたが、睡眠をとることができました。 体調が少しずつ良くなり育児に少しずつ戻り始めたところで、土曜の夜から再び夜泣き(3回以上)が始まりました。 以前も時々ありましたが、夜泣き対応を終え寝ようとしても眠気があるのにうまく寝付けず。寝不足でまた先日のように倒れたり、仕事でミスをし迷惑を掛けやばいやつと思われたらどうしよう…と不安になり、呼吸が乱れ涙が出てしまいました。 休日のため日中に仮眠を摂るよう夫が配慮してくれましたが寝付けず…。 また、食後に下痢を繰り返したり、頭痛や胃のムカつきが続いています。 【※復帰後の経緯】 育児のために時間を短縮して勤務していますが、人事異動で他部署での復帰となったため全て初めての業務であること、時期的に様々な業務が重なったことで帰宅時間は子どもの就寝後、22時頃になる日もありました。体力的にとてもしんどかったですが、家事育児に協力的な夫のお陰でなんとか家庭が回っていました。 6月に入り業務が少し落ち着き、また上司も子育て中の身を案じ業務量を減らす対応をとってくれ、夕方には帰宅できるようになりました。 しかしその数日後、子どもがRSウイルスに感染し、10日ほど看病の日々がやって来ました。 元々夜通し寝る子でしたが、体調不良時は咳もあり夜中に度々目覚めて泣いてしまいます。夫もすぐに対応してくれますが、急に私でないとダメになってしまい泣きがエスカレートするように。その頃から寝不足が始まりましたが、体調不良時に睡眠が乱れることは以前からあったため、回復を待ち過ごしていました。 ところがRSを機に夜泣き体質になってしまったのか、回復して1ヶ月経過しても毎晩2〜3回の夜泣きが続き、1週間ほど前から1時間おき(6〜7回)になってしまいました。 1ヶ月以上にわたる寝不足で仕事中に思考停止したしまったり、普段ではありえないミスをしたり、身体がふわっとしてフラつく時がありました。 そのような中で今回のことがあり相談させていただきました。 なお、以前は激務の職場でも今回のように体調を崩したことはなかったため、私自身戸惑ってしまっています。 長くなり申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

陣痛時間、分娩時間が長いことによって、赤ちゃんの今後に影響(障害、自閉症、後遺症など)はありますか？ 初産です。 39週の妊婦健診時に子宮口1センチ、8-9分間隔で我慢できるが眠れない痛みが1日中ありました。 子宮口が1センチだったので、帰宅しました。 翌日も8-9分間隔でかなり強い痛みで眠れない痛みが1日中継続的にあり、おしるしもありました。 翌々日には午前0時から5-6分間隔で痛みも強くなり、午前9時に病院に着いた頃には子宮口8センチになっており、そのまま出産しました。もっと早めに来ても良かったのに〜とのことでした。 結果的に、子宮口が1センチから8センチになるまで、丸々2日間、眠れない痛みに耐えたことになります。 どこからが前駆陣痛でどこからが本陣痛だったのか分かりません。 確かに、もう少し早い段階で病院を受診すればもう少し早く分娩できたのかなと思います。 私が苦しかった分には問題ないのですが、陣痛時間、分娩時間が長かったことで赤ちゃんが苦しい時間が長くなり、何か影響が出ないかとても心配です。

4歳の子供ですが 午前中は元気に走り回り 朝ごはんも食べ熱は36.6くらいでした 午後3時頃なんだかダルそうにしていたので熱を測ると38.8あり眠っていて そこから午後5時に起きて飲み物を飲むと言うのであげたらそのままゲップの音がして水分を嘔吐し、朝食べたものなどは出ませんでした その吐いたあと少しして 眠りにつき午後9時ごろまで寝て 熱はその時には37.9くらいまで下がり 歩いたり 笑ったりと機嫌も割と良かったです その時間はゼリーも食べれて そこから２時間くらいして飲み物を飲みたいと言うので飲ませたら またそのまま水分をゲップと共に嘔吐しました 現在熱は38.5程になり 嘔吐してから少しして今さっき眠りました 他の症状もなく 痛いところもないと本人は言っていて 嘔吐もこの2回きりで 受診を明日しようか迷っています よろしくお願いします

月曜日発熱でコロナ陽性。今は熱も下がり少しの鼻水と酷い頭痛。偏頭痛持ちでマクサルトを処方されています。今回2回服用。飲むと5時間くらいは楽になるがまた痛みが強くなってしまいます。マクサルトを飲み続けてよいのでしょうか。頭痛が酷すぎで辛いし、眠れないです。

身体表現性障害でパキシル20ミリとメイラックスを夜に飲んでます 数ヶ月前から寝付きが悪いのと中途覚醒でデエビゴ5ミリを飲み始めましたが 最近 2～3時間おきに起きて眠りが浅いです 仕事はパートなので毎日じゃないのですが 寝れてないせいか朝が辛いです 今の量では足りてない事でしょうか？

5日ほど前から、鼻炎のため受診している耳鼻科で、長年飲んでいるアレロックからビラノアに変更になりました。寝る前の服用です。日中の眠気が少ないとの事で、その通りなのですが、夜も眠れなくなっています。毎日1時間づつ早く目が覚めて、寝不足でつらいです。そういう事はありますか？

仕事で夜勤をやっていますが 今までは夜勤明けで帰宅して2時間ほど眠れていたのですが最近は全く眠れなくなりました。 夜勤入りの午後も少し仮眠しようとしても眠れず 不安になります。 夜勤は16時〜翌朝9時までやってます。 年齢的による加齢のものなのか 原因と対策などアドバイスがありましたら 教えて頂きたいです。 因みに心療内科は以前から通院してます 薬は３種類下記のものを処方してもらってます。 クークビック ブロチゾラム0.25m ゾルピデム酒石酸塩錠5mg「NP」 夜勤明けの夜はブロチゾラムを１錠飲んでいます。 今年の春先くらいまでは夜勤明けの夜のみ 眠剤を飲んでいたのですが夜勤明けの夜以外の 休みの日の夜なども中途覚醒が増えてしまい ブロチゾラムは毎夜寝る前に飲んでいます。 飲むと比較的ぐっすり眠れます。 寒くなると冬眠効果で眠れると言われましたが 夜勤明けの帰宅後に眠れていたのが寝付けなくなったので不安です。仕事は医療職で 日勤と夜勤の交代勤務をしてます。

10月上旬から、朝と動いた時（前かがみ・階段・自転車・歩行）に強い吐き気が続いています。喉の貼りつき感・食後の咳払いあり。胸やけはありません。家に戻り椅子に座ると比較的落ち着き、食事は普通に摂れます。起床直後は水や薬でも吐きやすいです。体重減少・嚥下困難・吐下血・発熱はありません。入浴後に階段昇降などでも悪化します。 【受診・検査】 ・耳鼻科で喉頭ファイバー・聴力検査・MRI＝異常なし。 ・採血：ALT優位の上昇（脂肪肝疑い）。 【治療歴と反応】 ・エソメプラゾール：空腹の朝内服で悪化感。 ・ボノプラザン（タケキャブ）：14日分処方。今、10日目。 ・ドンペリドン：無効。 ・トラベルミン：やや有効（眠気あり）。 ・五苓散：多少の改善感。 ・アルプラゾラム：自覚効果乏しい。 ・OS-1ゼリー：摂取は可能だが吐き気は不変。 ・アルギン酸（アルロイドG）：未処方。 【誘因と緩和】 誘因：朝・空腹・前かがみ・揺れ・入浴後。 緩和：背すじを伸ばす座位、左側臥＋上半身挙上で就寝。 【現状の困りごと】 朝と移動での吐き気が強く、1限欠席や途中退室が生じ学業に支障。ドンペリドン無効で、少量の補食でも悪化する日があります。 【こちらの見立て】 咽喉頭逆流（LPR）／非びらん性GERD（NERD）が第一候補。増幅因子として起立性／自律神経の揺らぎ、軽度の胃運動低下、体格から睡眠時無呼吸の関与も鑑別に挙げています。肝機能異常は別軸でフォロー中。 【ご助言いただきたい点】 1. アルギン酸（アルロイドG）の食後・就寝前・外出直前併用は妥当でしょうか。 2. ボノプラザンは就寝前固定で2–4週連続の評価でよいか。喉主体のLPRでの目安期間をご教示ください。 3. 運動促進薬（例：モサプリド／アコチアミド）への切替・追加や、制吐薬の別系統（例：オンダンセトロンOD、もしくはメトクロプラミド少量）の適否。 4. 改善乏しければ、治療ON下の24時間pHインピーダンスによる残存逆流評価、上部内視鏡、簡易起立試験や睡眠時無呼吸のスクリーニングの優先順位。 5. 肝機能について、腹部エコーおよび**代謝評価（HbA1c・空腹時脂質）**を並行で進めるべきか。 学業継続のため、まずは朝の吐き気の軽減と通学時の悪化予防を優先したいです。最適な治療・検査の順番をご提案いただけますと幸いです。

3歳になったばかりの息子の夜泣きについてご相談です。 いつも的確なアドバイスをありがとうございます。 3歳になったばかりの息子が、ここ1週間ほど夜中に起きて泣くようになりました。 赤ちゃんの頃はそれなりに夜泣きはありましたが、2歳をすぎてからは朝までぐっすり眠るようになりました。 1週間前から、就寝してほぼ2時間後に泣きながら目覚めます。しばらくあやすと再び眠るのですが、また朝方に目覚めて、今度は私たちの寝室に走ってきて、布団に潜り込みます。 上のたちは、2歳には夜泣きがなくなっていて朝までぐっすり眠ってくれてたのですが、こんなに何度も起きることを心配しています。 3歳でいきなり夜泣きが始まることはよくあることなのでしょうか。よろしくお願いいたします。 ちなみに泣きはじめてから5分ほどでまた眠ってはくれます。