食後運動血糖値に該当するQ&A

妊娠後期より妊娠糖尿病と診断されました。毎日4回の血糖値を自宅で測定しています。食後1時間で135以内、朝空腹時90以下、一日摂取カロリーを2100、6回分割食、痩せ型だから体重は減らしてはいけない、たんぱく質を多くとるように　と病院に指導されています。 これが中々厳しくて、色々量を調整してみてたことろ、1回の食事でトータル炭水化物２０ｇにしておけば１３５は超えない事が分かりました。つまり、米だけを半膳食べれば危険と言う事です。食べる順番を気にしたり、運動したりしましたが、夫のお茶碗の米を二口食べさせてもらうだけで水の泡になり１５０くらいになってしまいます。 先生が血糖値グラフを見て、また１３５何度か超えるならインスリン、と言われたので怖くて米が食べられません。もう1ヶ月炭水化物らしきものを食べてません。肉魚をどんなに食べても血糖が上がらない事に気づき、バランスが悪いの承知で最近野菜きのこ大豆料理と肉魚しか食べてません。炭水化物抜きは体に悪いと聞いたのですが、完璧に抜かなければ血糖値を超えてしまいます。調味料や、調理の過程で使う少量の小麦粉片栗粉、野菜等に含まれる炭水化物だけで足りますか？現在食後１１０～１２０くらい、空腹時７０～８０で落ち着いています。 私は相当重症な妊娠糖尿病ですか？ これは食事でコントロールできていると言えますか？ 日本で、妊娠糖尿病で入院しても、米は毎回出されると聞きました。それでもコントロールできない場合は重症だからインスリンを使うというのは本当ですか？

昨年、５月にA1Cが５．５、９月で５．９、今年９月で６．２、１２月で６．９でした。 空腹時血糖は正常で、昨年より境界型と言われていたので、運動を週２回、食事も特にここ最近は気を遣っていたのに、だんだんと上がる値に落ち込んでいます。 今回、食後１時間血糖値が２２８だったので、近々、もう一度検査するのですが、 １型か２型かという検査もするようです。 質問ですが、今までは境界型ということで、近所の医院で診ていただいていたのですが、 糖尿病での色々な検査があるのでしたら、大きい病院で診ていただいた方が良いのか迷っています。（負荷検査は昨年大きい病院で受けました） （この１年の変化） 炭酸、ジュース→お茶かストレートティ お菓子→ほぼ食べない 炭水化物好き→野菜から食べる、腹８分目 週２回の有酸素運動 これを昨年より続けていたのにこんなに悪化してしまうものなんですね・・。 今後の治療ですが、飲み薬はすぐに必要でしょうか。 ほかに何か出来ることはありますか？

本日採血したので血糖値の結果が出てからと思ったのですが気になるのでまたお願いします。 前回3/20に相談させてもらってから体重が3kg弱減りました。 ★2ヶ月で3kg弱は落ちすぎてますか？ ★食べてるのに体重が減るのはおかしいですか？ 看護士さんには栄養がバランスが足りてないのではと、また酷くなると管理入院になるよとも言われ焦ってしまってます。 運動は朝に踏み台昇降を15分。夕方に1時間弱歩いてます。 ★歩くのは食後1～2時間以内が良いとネットにあったのですが、その方が効果があるのでしょうか？ 色々書きましたが、よろしくお願いします。

2週間ほど前から喉の渇きがおさまりません。 1週間ほど経っても治らないので、かかりつけ医に診てもらったのですが、食後2時間後の血糖値が192でした。 その結果、水を多めに飲むのと、糖分を抑えることで様子見となりました。 しかし、いくら水を飲んでも、多少マシになることもあるのですが、やはり続いています。頻尿にもなっています。 普段の生活が悪いのかと思い、食事はできるだけ糖分になりそうなものを減らし、運動も始めました。もともとお酒も好きだったのですが、検査後からは止めています。 連休にも入り不安になっています。 やはり糖尿病を発症しているんでしょうか？ よろしくお願いします。

42 歳女性です。糖尿病で運動療法、食事療法の指導を受けています。 糖尿病の薬は使用していません。 食後3時間で血糖値141、ヘモグロビンa1c 6、1です。 先日より精神科より処方されたリスパダールという液体の薬を他の薬と一緒に処方されています。こちらのリスパダールという薬は糖尿病の患者に使用は注意と書かれてあったので、主治医に確認したところ、糖尿病の数値が良いのであれば問題ないとのことでした。 本当に問題ないのでしょうか。少し不安でご教授いただければありがたく思います。どうぞ宜しくお願い致します。

去年7月に糖尿病が発覚し、当時はひどいカンジタも煩ってました。 先月の糖尿の検査では、 血糖値88 ヘモ4,8 だったのですが、年末の仕事が忙しくなって食後の運動もウォーキングから室内でできる、ストレッチや筋トレのみになってしまいました。 睡眠時間も短くなり、そのころから、陰部の表面の皮膚に痒みがあります。 カンジタみたいに内側や、膣の辺りが痒い訳ではなく、表面の毛の生えてる部分が痒いんです 特に湿疹があるわけでは無いんです。 ただの下着などによるかぶれなんでしょうか? 明日病院に行くつもりですが、前もって何かわかればと思い質問しました。 お返事お願いいたします。

夫の糖尿病の数値でご相談です a1cと血糖値 5/1 9.1　（空腹時188）初めての診察 5/29 8.3 （食後2時間　131） 7/3 7.3（空腹時139） 下がってますが、ペース速すぎでしょうか? 網膜症は無しとの診断です。 体重は181cm体重は84kg 5/1から3.5キロ減です。 ペースが速いと網膜症悪化するという記事をみたので心配です。 カロリーは2000kcal前後でおさめてます。 運動は週1~2回しかできてません… 薬はメトホルミン朝夕2錠ずつです。 今の感じですすめて大丈夫でしょうか？

28歳、男性、身長163センチ、体重53キロです。 本日食後に歩いたら、右の親指が痺れる？感じがしていて不安になり、ネットで調べたところ糖尿病の神経障害と出てきてすごく不安になってます。グミなどお菓子は好きで食べることがあるためもしかして…と思ってしまっています。毎年の健康診断では血糖値の数値等は特に問題なく、中性脂肪が少し高かったです。 一般的に痩せ型で、健康のためにジムでの運動や筋トレはしているのですが、なる可能性は高いのでしょうか？ また、私の場合にはすぐにでも検査等に行った方がいいのでしょうか？

初めまして、宜しくお願い致します。 45歳男性会社員です。 平成24年5月に糖尿病と診断を受けました。 現在、近所で内科医のDrに診察をして頂いていますが 投薬はして頂いておりません。 (糖尿病専門医ではありません) 質問ですが、私としては 朝の血糖値及び、食後の高血糖をもう少し お薬で下げたいと思っておりますが 諸先生方は、どの様にお考えになるか、お教え下さい。 現在、診察をして頂いている先生はHa1cが 安定しているので、もう少し様子を見ましょうとの事です お答えを頂けるのなら、下記のデーターから 具体的なお薬を教えて頂けると 今後の参考になりますので、大変助かります。 血液検査等のデータ ・・・・・H24-5月・・H24-12月・・H25-6月 体重/BMI・89/28.6→75/24.2→74/24.0 空腹時血糖・154→114→116 Ha1c(NGSP)・7.5 →5.7 → 5.8 血圧・128/82→111/73→107/64 ALT(GPT) ・49→ 23 → 26 γ-GTP ・75 → 19 → 18 総蛋白 TP ・7.3 →7.2→7.1 総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ ・140 →132→ 137 LDL ・78→69→72 HDL ・42→46→53 中性脂肪 ・123→50→64 尿酸 ・ 5.3→ 6.3→ 6.8 尿 糖/蛋白 すべてーです。 一日の血糖値の動き 03:00 115〜125 07:00 食前 115〜125 09:00 食後2時間 130〜150(野菜、魚、大豆製品、肉) 12:00 食前 105〜120 13:00 食後1時間 135〜185(野菜、魚、白米70g、果実) 14:00 食後2時間 135〜170 20:00 食前 90〜105 22:00 食後2時間 95〜105(野菜、魚、大豆製品、肉) 月に一度程度ですが 夜は食後にケーキ等を食べても120程度に収まります。 運動は10分/1?のペースでウォーキングを 朝食後30分 週3〜4回 昼食後25分 週5〜6回 夜 60〜90分程度 週2〜4回を実施しています。

1ヶ月ほど前に糖尿病と診断されたばかりで 色々と不安がありまして、アドバイスを頂ければ 幸いです。 1ヶ月前の診断時はHbA1c5.1、空腹血糖は95で、どちらも正常だったのですが、GOTT2時間値が200を若干上回ったため、その後、食事療法と運動のみで年に数回、受診するようにとのことでした。 この1ヶ月、自己測定で食後2時間血糖はいつ測ってもだいた140以下におさまるような食事をしてきましたが、早朝の血糖値が、1ヶ月前はだいたい88〜90前半ほどだったのが、 ひさしぶりに測ったら3日連続で100台中盤でした。 食事のとり方などが間違っているのか、不安になっています。体重増加もありません。 かかりつけの病院では年に数回の受診でいい、と言われましたが、すぐに受診すべきでしょうか? あまり神経質にならずに大丈夫でしょうか? アドバイスをお願いいたします。