クレアチニンプロテインに該当するQ&A

私はプロの格闘家ですが、先日健康診断で、クレアチニン1．2と診断され再検査とのことです。たしかに1．2というのは、どうやら高いようです。また、人よりももともと腎臓が小さいようです。 そこで、お医者様方に質問ですが、毎日、かなりハードなトレーニング&ウエイトを少ないときで最低3時間程度こなし、プロテイン&クレアチンを飲んでおり、体格も一般の方からしたらかなり筋肉質かと思います。 こういう体型、肉体的疲労をともなっている職業の場合でも、クレアチニン1.2というのは高い数値でしょうか。また、引退をして、筋肉量が減るとクレアチニンというものは改善されるものでしょうか。

現在52歳の男性です。2021年1月に腎細胞癌(T1b)により片側の腎臓摘出手術を行いました。退院後の2021年1月末の血液検査でクレアチニンの数値が1.18以後痛風と診断され別の病院で40日に一回のペースで血液検査を行い2022年5月までは1.03〜1.06の間でした。 主治医に相談をせずに2021年9月よりメディカルフィットネスという所に通うことにしました。初めに血液検査等一般的な健康診断をし、問診票には手術のことは記載しました。結果はクレアチニンは1.06でしたが運動可能ということでランニングマシン２０分、サイクリングマシーン１０分、ストレッチ、筋トレを行うことになりました。3月からは筋トレの荷重を増やすトレーニングを始めごはん、パンなどの糖質類は取らずタンパク質を3月までは月の平均が70グラムだったところを100〜120グラムまで増やしました。2022年7月の血液検査でクレアチニンが1.11となり2022年9月では1.18と上昇しはじめました。そこで検査後の2022年9月5日の診察の際にクレアチニンの変化について医師からここ数ヶ月の生活面などの変化について問われ筋トレを本格的に開始したこと、プロテインを飲んで1日のタンパク質の摂取量１２０グラムまで増やしたことを告げました。医師からはプロテインは良くないという点、タンパク質の量も多いという点筋トレもあまりきついものはやめた方が良いのではないかという点を指摘されました。現在の状況はクレアチニンが1.18という数値で肝機能はとくに問題はなく体重83.5体脂肪率24.5％食事は摂取カロリー平均1550kcalです。そこで質問ですが今後は脂肪を落としたいので運動は続けランニングマシン、サイクリングマシン、プールでの歩行プロテインはやめタンパク質は体重の1.2倍まで塩分は6g未満と考えます。良いアドバイスをお願いします

コロナ禍で体重が4〜5キロほど増え、パーソナルジムに通い食事も１日1650〜1700カロリーにしております。バランスを意識した食事にして間食などをやめてます。 血液検査でケトンがプラスとなり、クレアチニンが1.2でした。 筋トレと食事制限からケトンがプラスでしょうとことですが、筋トレする時にプロテインは控えた方が良いと言われたのですが、この状況ですといかがでしょうか。 調べるとプロテインは腎機能を悪くするということも書いてあるのですが、毎日ではなくトレーニング時などに25〜30グラム程度の摂取でしたら問題ないでしょうか。

来月に健康診断を控えています。 趣味で筋トレを行っており、日頃ホエイプロテイン、クレアチンを摂取しています。 健康診断の4日前位から筋トレと上記サプリメントは控えようと思いますが、血液検査などでは異常値が出てしまいますか？ ちなみに昨年はクレアチンは検査前の半年程摂取しておらず、血清クレアチニン値は0.8位でした。プロテインは3日前から摂取を控え、肝機能については問題なしでした。 プロテイン、クレアチンとも前回の検査直後より摂取を再開し、現在まで10か月ほど継続して使用しています。 体調で気になることはありませんが、ご指摘があればご教示をお願いします。

健康診断の「腎機能」のクレアチニン、eGFRですが、2年→1年前→今年（8月）の順で、 クレアチニンが1.07、1.06、1.12、eGFRが60.4、60.7、57.1とあまりよくない数値が続いています。 年齢は今年47歳です。今年3月頃まではスポーツジム（主に筋トレ）に通っていて、以前に プロテインをよく飲んでいたことが原因の一つかもしれません。 改善するには、どのようなことに気を付ければよいでしょうか。また、病院に一度行ったほうがよいのでしょうか？

2年ほど前に紫斑病性腎炎を発症し、扁桃摘出＋ステロイドパルス治療で寛解導入となりました。 腎生検の結果では最軽症の状態でした。 その後も再発はなく、血尿、蛋白尿ともに認めていません。　 採血でもクレアチニン、糸球体濾過率は正常範囲です。 そこで相談なのですが、このような状態はプロテイン摂取をしても問題ないのでしょうか？ g2以下であればそこまでタンパク質を制限するものではないようですが、こちらから積極的にタンパク質をとりに行くのはあまり正しくありませんでしょうか？ 今回の摂取目的は、日常の食事ではタンパク摂取量が推奨量よりも不足するため、補填目的に考えております。 また、そういった場合はソイプロテイン、ホエイプロテインどちらを勧めるなどあればぜひ教えたいただければと思います。 よろしくお願いいたします。

尿素窒素のみ高い場合の再検査は 泌尿器科に行けば良いですか？ プロテインは飲まない方が良いですか？ 健康診断などで 10年くらいBUNが20でしたが 今年3月に23に上がりました。 クレアチニンは0.65GFRは72 尿蛋白はマイナスです。 3月くらいからジムでトレーニングを週4くらい開始し 週一プロテインを20g摂取してます。　 　　　　　 食事はタンパク質は1日50g前後です。 体重は49前後キロです。BMIは18、5くらいです。 筋肉量が36gと平均値より少ない為、プロテインを増やしたいのですが BUN値が気になり摂取できず、 筋肉量も増えません。 腎機能に問題があるかは 泌尿器科で調べてもらえますか？ 腎臓か別の原因か調べてもらえますか？

37才　男です一週間前の検査で クレアチニンが　0.93 egfrが73 尿素窒素が20.5 この1.2年で何度か血液検査をする機会があったのですが(腎機能は関係ありません) 尿素窒素が17.3～20.7 クレアチニンが0.8～0.93 毎年の健康診断ではクレアチニンが3年前から、1.05→0.97→0.98となっています 普段から筋トレは毎日します　体型は普通です 通風持ちで、フェベリックを服用しています プロテイン服用しており70グラム／日ほどとります サプリメントもビタミンcなどとります お酒もよくのみます 普段から頻尿です 腎臓機能が気になっているので、コメントをお願いします

57歳の男性です。身長170cm、体重55kg、痩せ型で筋肉量は男性の中では少ないです。 今年の1月、4月、5月と血液検査をする機会があり、クレアチニンの数値が、0.80、0.81、0.85でした。10年前は0.72～0.75だったものが、この3年間ぐらいで緩やかな上昇傾向にあります。それに伴い、eGFRが10年前は80以上だったのが72まで低下しています。この数年、尿素窒素が20～23、尿酸値が7.1～7.3と多少高めです。尿糖と尿蛋白は－です。 血圧は110～120、70～75で正常です。 ５年前のブドウ糖負荷試験で、インスリン分泌遅延があり耐糖能異常と指摘されています。HbA1cは5.5～5.8で、空腹時血糖値は90前後です。 食事管理を行っており、腎機能に関連すると思われるタンパク質の摂取は、動物性タンパク質が50g、植物性タンパク質50g（全て野菜からの摂取）。タンパク質摂取量100g÷体重55kｇ=1.8g/kgです。筋トレ等を日常的に行っていない割には摂取量が多めかもしれません。食塩は6g/日になるように管理しています。 運動については、一日で40分程度歩くのとスクワット70～100回程度を行っていますが、他に筋トレ等はしておりません。 お尋ねしたい点は以下の点です。 1.腎機能低下の兆候があるのかはっきりさせるために、シスタチンCによる腎機能評価やアルブミン尿の検査等を行う方がよいでしょうか。 2.一日に動物性タンパク質50g、植物性タンパク質50g（全て野菜）、計100gの摂取というのは、私の体格（痩せ型で体重55kg)、運動習慣、腎臓の負担を考えると、摂取が多すぎるでしょうか。クレアチニンが少しずつ上昇しているのと、尿素窒素と尿酸が少し高いのは、タンパク質を取り過ぎているからではないかと心配しています。

去年の8月から、血液検査をしています。 痛み止めや、 プロテイン、サプリメントを一時期とっており、クレアチニンが1.13まで上がってしまいました。 その後、 それらを止めて今 0.94になっております。 推移は、 2017/08 1.13 2017/12 0.88 2018/01 0.88 2018/03 0.99 2018/04 0.94 です。 尿検査での異常はなし、 crpも、 0.03 で炎症はなさそうだとのことですが、 クレアチニンの推移が気になってしまいます。 このような数値だと予後はどのようなものでしょうか？ 27才、 １７３cm 62kgです。 筋トレを4年ほどやあっておりました。