妊娠覚醒に該当するQ&A

不眠は長男妊娠後からもう4年目なのですが、最近また妊娠の影響もあってか朝方になってからしか眠れなくて困っています。 妊娠中でなければ息子のお昼寝時とかに一緒に1,2時間寝たりしていたのですが(その時間は自然に眠たくなり、良く眠れるんです)やはりその午後3時頃からのお昼寝が余計に夜の寝つきを悪くしていると思い、最近はお昼寝はせず夜23時頃には布団に入るようにしています。 2週間程たちますが、朝方に浅い睡眠がとれる位で、ほとんど眠れていません。日中すごくしんどいという訳ではないのですが、妊娠中ということもあり、自分で大丈夫かなと心配になります。 質問は、 1.昼夜の睡眠リズムを作る事に重きをおくか、リズムは崩れても朝やお昼でも眠れる時に少しでも睡眠時間をとるようにした方がいいのか、お聞きしたいです。 2.夜中全然眠気が無いときは、今は悶々と目をつぶっているのですが、読書などをするのは余計に眠れなくなるでしょうか。以前何かで脳が覚醒してしまうから読書等はしない方が良いとかいていたのですが、目をつぶっているだけだと逆に思考回路がはたらいてしまうようなので…。

現在、妊娠33週です。 ご意見を頂戴したいです。 数年前より、うつ状態と不眠にの症状があり、ゾルピデムを常用していました。 不妊治療を行うにあたり、クリニックの先生の方針で「どんな薬でも胎児に影響が出る可能性はゼロではない」ということから、ゾルピデムを断薬しました。 仕事も休職し、寝れる日もあれば寝れない、中途覚醒する日もたびたびありながらも、なんとかここまで過ごしてきました。 現在、妊婦健診を大学病院で行っており（分娩もここ）、健診の際に、眠りに苦労している話しをしたら、「不眠による妊婦の体力低下、心身の疲弊が懸念されることから、妊娠後期でもあるし、ゾルピデムはもともとほとんど妊娠には影響ないから、飲んでいい」と言われました。 併設されている精神科にも通院しているため、そちらでも相談したところ、同意見ではありましたが、ゾルピデムは筋弛緩作用があり、転倒リスクがある為、もっと安全な薬があるとのことで、トラゾドンを処方されました。 調べると抗うつ薬でもあるようですが、妊娠中に服用しても大丈夫でしょうか？ 大丈夫と言われてはいるのですが、初めての薬ということと、初産でもあるので、心配が強いです。 ご意見を頂戴できればと思います。

現在妊娠希望中です。 先日排卵日付近にタイミングをとり、現在高温期です。 元々トイレが近く、普段から夜中に一度は目が覚めトイレにいきます。 その時は、就寝から4時経っていたら目が覚めた時点で体温を計り、経っていなければ本来起きる時間まで計りません。 ですが、寝る前の水分摂取が多くなった影響か昨日は3度程トイレで起きました。 体温は夜中に目が覚めた時では無く、朝起きた時点で計りましたが、高温期にも関わらず少し低めでした。 そこで質問なのですが、夜中に何度もトイレに起きた場合の基礎体温は、起きなかった時と比べて高くなるのか低めになるのか教えて下さい。 トイレをする事で体が冷えて低くなるのか、体が何度も起きる事で覚醒して高くなるのか。。。 自分で調べても良く分かりません。 宜しくお願いします。

お世話になっております。 現在3ヶ月半になる息子なのですが、昨晩夜中の授乳の際に覚醒し、身体をびくつかせるような動きと顔を頭を左右に振る動きを繰り返し、てんかん系の発作なのではととても心配です。 写真のように手を挙げ、びくつく際は、縮こまるような動きと、足をピンと伸ばし背中を浮かせるような動きがあり、繰り返してはいるのですが、間隔はしゃっくりのような短い、等間隔のものではなく、あまり規則的ではないように感じました。 このような動きの間は足で床を蹴ったり、のけ反ったりと、ぐったりしているような様子はないのですが、首を左右に振るときは無表情になります。 妊娠中から現在まで特に指摘があったことはありませんでした。 心配で心配で仕方なく、こちらで質問させていただきました。 ご回答よろしくお願い致します。

今日挿入無しの行為をしましたが行為後少し寝てしまいました。この間に何か指入れなどされた可能性を考えて年の為にアフターピル飲んだ方がいいでしょうか。　 腕枕で寝てたので体勢的に挿入は無理です。指入れはしてないと思いますが指入れされた可能性も考えてアフターピル飲んだ方がいいですか？　 普段のエッチ中もなかなか指入れなどはしない感じです。　 またかかりつけの産婦人科医から私の生理周期だと生理開始から7日間は妊娠しないと言われ、以前行った時アフターピルもらえませんでした。以前と同じ生理開始から4日の出来事でした。　 また、相手がいびきしてるとかはうっすらわかるくらいの覚醒状態だったので指入れされたら分かるはずですが指入れされた時の事を考えてアフターピル飲んだ方がいいでしょうか。　　 挿入は間違いなくしてません。

38週0日　3200g　促進剤で普通分娩にて出産した息子についてご相談です。 現在生後16日となるのですが、授乳以外は寝ている時間が長く、はっきり覚醒している時間がかなり短い為、しっかり目を開けている時が少なく、開けていても目の焦点が合っていなかったり、とろんとした目の開き具合で反応が乏しいように感じます。(授乳中もすぐに目を閉じてしまうことが多い) 比較するのは無意味だと分かってはいるのですが、上の子の時は40週5日(3300g)で産まれて、もっと覚醒している時間があり、同日齢の時には目はちゃんと見えていなくても、しっかり目を開けて目に力を感じた為、その違いに不安を感じてしまいます。 朝日や室内のシーリングライトをつけたりすると、まぶしそうにキュッと眉間にシワを寄せたりはしています。特に斜視などはなく、これまで産院での指摘はありませんでした。聴覚検査はパスでした。 ・視力の発達具合は個人差がかなりありますでしょうか。これから起きている時間が長くなってくると目も更に発達していくものでしょうか。 ・声がけや、上の子が大きな声で騒いだりラッパのおもちゃを鳴らしたりしても、寝続けたり反応する様子はないのですが新生児だと普通のことでしょうか。何かの拍子に生活音に驚いてモロー反射することはあります。 ・妊娠中に上の子の風邪が移ってしまったこともあったので今更ながら不安になったのですが、サイトメガロウィルスによる視覚障害などの場合だと他にも症状がでるものでしょうか。 宜しくお願い致します。

妊娠10週なのですが、寝る前にマイスリー10mgとアルプラゾラム0.4mg、中途覚醒時にアルプラゾラムを0.8mg内服しています。アルプラゾラムの間隔は最低でも４時間は空いています。アルプラゾラムは夜しか飲まないので気づかなかったのですが、昨日の夜飲もうとしたら探しても見当たらなくて、冷蔵庫と段ボールの隙間に袋ごと落ちていたのを見つけました。結構温まっていましたが、気にせず飲んでしまいました。けど、よく薬には何でも高温多湿を避ける、と説明書に書いてあるのを見かけるし、今回は妊娠中でまだ初期だし、催奇形性という意味では問題ないと医師から言われているけれど、薬が変性してたりしたら話は別だな。と思って今日薬剤師と主治医に確認したのですが直射日光に何日も当ててたわけじゃないからおそらく大丈夫、と言われたのですが、冷蔵庫の横って熱くなってるし、温度も変わるし、ちょっと心配なんですけど、新しいものに交換しないで飲んでいても問題ないでしょうか。普通なんでもない薬でもこういう場合だと心配です。変性して毒性が出たり薬効が強く出過ぎたりしないでしょうか。

現在不妊治療中の38歳女性です。 不妊治療とコロナの影響で仕事を辞めてから1年経ちますが、仕事を辞めて疲れなくなったのか夜あまり寝れなくなりました。 ３時間寝ると中途覚醒してしまい、その後寝付くのに時間がかかり、寝てもその後また3、4回目覚めます。 もともと寝つきは良くない方で、以前から眠れないときは時々ありました。 不眠症だと体外受精成績にも悪影響があると思うのでなんとか改善したく、 昼間にストレッチやヨガをしたり、メラトニンやアシュワガンダ等のサプリメントを飲んだりしているのですが、あまり寝れるようになりません。 睡眠薬を飲んでみたいと思っていたのですが、採卵や移植周期の卵子や受精卵の成長に悪影響があるのではないかとなかなか飲むことができませんでした。 ですが夫の勧めで最近、ベルソムラ15mgを飲み始めました。 ベルソムラ15mgを飲んだ日は６時間位中途覚醒せずに眠れました。 ただ、朝起きてからもずっと眠くて午前中はずっとソファーでウトウトしてしまいます。 薬の副作用に傾眠とあったので、薬の作用だとは思うのですが。 薬が強いのかと思い、試しにベルソムラ15mgを半分に割って7gにして飲んでみたところその日は3〜4時間で目覚めてしまいました。でもその日の午前中はやはり眠くてずっとウトウトしていました。 眠れないと辛いのでできたら、このままベルソムラを飲み続けたいのですが、体外受精周期、あとは妊娠期に飲んでいても卵や胎児に悪影響はないでしょうか？ またベルソムラは毎夜飲んでも大丈夫なものでしょうか？ 飲まない方が良いようでしたら、やめようと思います。 または他に不妊治療中に飲んでも安心な おススメの催眠薬がありましたら教えて頂きたいです。

4歳の息子が13日から咳が出始め、15日夕方に発熱し、直ぐに小児科受診。B型インフルエンザが発熱直後でしたが、陽性でタミフルを開始しました。また本日早朝4時覚醒し、お腹が空いたと言い、どうしても食べるというので、ご飯を食べたら吐き気を訴え、2回目のタミフルを内服した30分後少量吐きました。経過から、インフルエンザの発症は昨日夕方より前に出ていたと思うのですが、脳炎、脳症はいつくらいまで、起こりうるのでしょうか?30分後に吐いたタミフルは無効ですよね。本人は咳と38度の発熱はありますが、元気がありあまり、なかなかゆっくりはしてくれず、普段どおり外出はさせずとも、家で遊んでいます。こんなに元気でも急変するのでしょうか?また私は35週の妊娠です。マスクなど、感染予防はしていますが、濃厚接触なので感染すると思います。その時は臨月近くてもタミフル内服は可能でしょうか?赤ちゃんは大丈夫か心配でしょうか?

只今妊娠6ヶ月の妊婦です。 12時には寝付き、朝5時頃目が覚めてしまいます。 寝不足だと頭痛がするので(この時点で頭痛の気配がしてきます)午前中に再度寝ようとしますが昼はなかなか寝付けません。でも1時間かけてやっと1時間ほど眠るのですが、細切れ睡眠だと頭痛がしてしまい、毎日カロナールを飲む始末です。 寝不足だと左の第２脛椎から肩までも痛み、更に左半身だけ冷たくなってしまいます(手足の温度がまったく左右で違います)。 以前脳外科でMRIをとった際には異常なし、整形外科のレントゲンでも首骨には異常はありませんでした。首の血管はわかりません。 首長めです。 なぜ左半身だけ血流が悪くなるのか、また早朝覚醒した際には他にどのような方法を取ると頭痛を免れるかを教えていただけないでしょうか？ 10センチを越える筋腫があるため、マタニティーヨガ等の運動はしていません。