産後不眠症に該当するQ&A

産後、4ヶ月になりますが、寝つきが悪かったり、途中覚醒のあと、寝付けなかったりと、不眠症のような症状がでましたので、産婦人科を受診したところ、 温経湯を処方されました。 しかし、不眠に効く漢方薬として あまり、温経湯の名前を耳にしたことがありませんので、本当に効果があるのか不安です。 とりあえず飲んで1ヶ月くらいですが 効果があるのかいまいちわかりません。 まだ、しばらく服用を続けて様子を見た方がいいですか？ どのくらいで、効果がないと判断して 薬を変えたほうがいいですか？

産後4カ月の35歳です。 おとといから急に夜眠れなくなりました。ほぼ無睡状態です。夜間子どもが頻回に起きてしまって、という状態ではありません。私だけが不眠になっています。 1日目は翌日、子どもと2人で初めて出かける予定があり、それが心配で眠れなくなったのかなと思っていたのですが、次の日もほとんど眠れませんでした。 身体は疲れているのに目や頭だけ覚醒しているような感じで、目をつぶっていても寝てるのか寝てないのか分からないような感じで2.3時間経ってしまってました。どうやって寝ていたか、寝方がわからなくてなってしまいました。 今日、ドラッグストアでドリエル(ジフェンヒドラミン)を買って半量飲み、少し細切れに昼寝できました。寝る前にも半量飲んで寝てみようと思いますが、これ無しで寝られるか不安です。 不眠以外に特に症状はないのですが、子どもが生まれてから涙もろくなったような気はします。これって産後うつなのでしょうか？ネガティブな感情などはありません。 いっときの不眠だと思うのですが、これがどれくらい長く続くと不眠症となるのでしょうか？

今月下旬で産後３ヶ月になります。 １ヶ月位前から、夜中に何度も目が覚め、眠れないという状態です。 もちろん子どもが新生児のうちは授乳のために何度も起きていましたが、ここ１ヶ月位は子どももまとめて眠るようになり、6~8時間はまとめて眠ります。 ですが、子どもが起きなくてもわたしが何度も起きてしまい、その後眠れなくなります。 大体９時から１０時には寝ますが、１時か２時ころに目が覚め、その後眠れなくなり、目を閉じてじっとしているとたまに浅くは眠れているようで夢を見ます。 ですが、意識がハッキリしたときに時計を確認すると１時間毎です。 ４時をすぎるとまったく眠れなくなり、７時前に子どもが起きるので起床、という感じです。 毎日こんな感じですので、もちろん昼間の眠気やダルさもあります。 せっかく子どもがまとめて眠るようになってきたのに、いつまで睡眠不足が続くのかと不安でたまりません。 週末に家族に子どもをみてもらって昼寝をしようとしてみてもまったく眠れません。 産後１ヶ月間は子どもを可愛いと思える余裕がなく、子どもを産んだことを後悔したり、二人目なんて絶対にいらないと考えたり…産後うつ気味だったと思いますが、目が覚めてもまたすぐに眠れていました。 現在は泣き声も泣き顔さえも可愛いと思えるようになりました。 また、過去に気を失って倒れたことが3度ほどあり、自律神経失調症の疑いで神経内科に一度かかったことがありますが、その時は異常ナシとのことで、ストレスが原因ではないか、とのことでした。 もともと神経質で一度目が覚めると眠れなくなることはたまーにありましたが、自律神経系と何か関係あるのでしょうか。 それとも、産後の症状のひとつで、放っておいてもいずれ治るのでしょうか。 この睡眠パターンがくせになってしまわないかと不安です。

臨月に入った頃から夜なかなか眠れずにいました。今週の水曜日に帝王切開で出産したんですが、入院中の今もさらに眠れず、疲れもとれなく、体調もよくありません。 エチセダン錠という薬があるのですが、産後に服用しても大丈夫でしょうか?明日のお昼から授乳が始まるのですがもし服用しても問題はないでしょうか?よろしくお願いします。

出産して約1ヶ月半になりますが、産後1ヶ月頃から不眠症状が出てつらいです。きっかけは子供が昼夜逆転で夜寝なくなってしまった頃からです。 誰かに子供を見てもらっていて寝れる環境でも疲れていて眠いはずなのに、一睡もできずに朝を迎える事もあります。 これは産後うつなのでしょうか? 改善する方法はありますか?

3月24日に第二子を出産しました。 産後1ヶ月たたないうちに、1日1回過食にはしってしまいます。 気持ち悪くなるまで食べ続けてしまいます。 止まらなくて本当に辛くて毎日泣いてます。 最近1週間くらい不眠で夜なかなか寝付けなく毎日の睡眠は4時間くらいです。 昼間は1歳7カ月の長男と産まれたばかりの赤ちゃんの育児に追われ 眠れてません。 過食を止める授乳中でも服用できるお薬はありますか? また、授乳中に飲める不眠にの薬はありますか?

産後6ヶ月たちますが、夜、3時間起きくらいに目が覚めて眠りが浅い状況です。子供はまだ夜泣きはないので、夜通し寝てくれております。産後はホルモンバランスの影響で不眠になるのでしょうか？また、いつ頃まで続くのでしょうか？母乳はあまり出なかったので、ミルクで育てています。

産後、３週間ほど経った頃、突然眠れなくなり、眠気も起きなくなりました。 もう１ヶ月ほど経ちます。 それまでは夜中の授乳でうとうとしたり細切れ睡眠もできていました。 今まで睡眠で問題を感じたことはありません。妊娠中も問題ありませんでした。 心療内科を受診し、睡眠薬を処方され服用しましたが、眠気がきて寝るということはなく、寝られても？夢を見るので浅くしか眠れていないようです。 朝までぐっすり眠れるということはありません。 かといって日中眠くなることもありません。普通に活動できてはいますが、胸がドキドキして食欲がないこともあります。 ふらふらになったり倒れたりはしていないのですが、ろくに眠っていないはずなのに活動できているのが不思議です。 これは産後のホルモンバランスの変化からくる一時的なものなのでしょうか。 眠気が起きなくなる病気というのはあるのでしょうか。

産後4ヶ月経ちました。 最近眠れません。 赤ちゃんは頻繁に起きる子で、夜中の授乳や寝かしつけは4〜5回です。 前は眠たくて眠たくて…という感じだったのに今は布団に入っても眠れません。 夜中はずっと目が冴えている気がします。 今日も結局ほとんど眠れず1時間半くらいの睡眠です。 なのにお昼寝をしようとしても眠れません。 目は冴えていても寝てないので怠いしイライラします。赤ちゃんに当たってしまいそうになります。 昨日は3時間くらいしか寝ていないし、このままでは病気になってしまうかと心配です。 母乳なので薬は使いたくないのですが… うつという感じもなく、いつも通り家事もこなせています。 これはしばらくしたら治るものでしょうか？

3ヶ月前、初めて出産したのですが、産後、体にいろんなことが起こり始めました。 まずは、ひどい寝汗です。首もとがびっしょりになるため、タオルを巻いて寝ていました。しかし、最近は汗の量が減ったようで、寝汗はかきますがそれほどでもありません。 それから、家事などで体を動かしたときに起こる激しい動悸です。ひどいときは横になっていてもなることがあります。かなり苦しいです。めちゃくちゃ脈も飛びます。 そして、不眠です。不眠は毎日ではありませんが、どういうわけか眠気が全く起きず一晩中起きています。体は眠いのに眠れないという感じで、明け方には頭が痛くなり、動悸もさらにひどくなります。 不眠は時々ですが、かなり辛いです。 ちなみに子供は夜比較的よく眠ってくれる(4〜5時間)方です。 これらの症状は、何か産後の病気なのでしょうか。 よろしくお願いします。