糖化に該当するQ&A

大学病院にて、亜鉛欠乏症で毎月血液検査をしてもらっています。 ここ２年間、 eGFRが25％低下しステージ3a、 緑内障、大脳白質変性、靴下の部分のしびれ、胃腸障害などが加速しているのですが 医師からは更年期のストレスでしょうと 腎臓のケアについても何も言われていません。 最近、認知機能の低下も著しく、立ちくらみや耳鳴りもあり 軽い胸痛や左肩のキューッとする痛みもあります。 空腹時血糖値は99でヘモグロビンA1cは5.5～5.7ですが 昔から少食なわりに甘いものが大好きで 筋肉もないので 糖化が進んでいるのかなと 血糖値測定器で自分で測ってみたところ 食後30分で170くらいありました。 基本和食で発芽玄米にしており 野菜から順に食べています。 正常値に戻るまでに４時間以上かかるので 食後１５分くらいで スクワットや腕立てなど運動すると 食後３０分の血糖値が130くらいまで 下がります。 しかし、もともと痩せており BMI17.5なので 食べてすぐに運動するとふらふらになって低血糖症状のようにエネルギー切れになってしまいます。 あと、食後低血圧、運動後低血圧もあり 非常に厄介な体質で どうしたら良いのかわからなくなってしまいました。 前回の診察で 糖負荷検査をお願いし 結果は一ヶ月後ですが それまで食後に運動するのは かなり大変なのですが どうしたら良いでしょうか？ あと、亜鉛欠乏、エストロゲン低下、ホルモン剤、ストレスでも 血糖値は上がってしまうのでしょうか？ 不眠時は226まで上がってしまいました。 よろしくお願いいたします。

24歳女性、元々色白でも色黒でもない標準色の肌です。 何故か、顔と体の色が違うのです。 顔はもう何年も日焼け止めを欠かさないため、色白とよく褒められるほどピンク系の白い肌です。（全く美白系の化粧品などは使用していません） ですが、日焼け止めを塗っていないで出している手足はまだわかりますが、お腹など、日にあたらないはずの部分の方が明らかに顔の肌より黒いです。 黒いというより、黄色い、茶色いといった表現が近いかと思います。 手足も、夏に特に日焼けをしたりしているわけでもなく、冬になっても色は戻らずで、年中体はお腹などから手足にかけてまでどこもほぼ同じ色です。（唯一デコルテ辺りだけは顔に近い白さです）顔だけ白くピンクで浮いて見えます。 そんなことってあり得るのでしょうか？ 普通は服に隠れているお腹辺りが一番白く、その肌の色以上は白くなれないと言われていますが、では私の場合、顔の肌の色まで体の色を白くすることができるんでしょうか？ また、原因は何でしょうか？ 内臓的疾患も一度疑いましたが、血液検査など常に正常で健康そのものです。 思い当たる節としては、顔の肌が人一倍薄いです。（体は平均よりは薄い気はしますが普通だと思います） それから、今はやめましたが、10代の頃は甘い物やジャンクフードが大好きで、貪るように食べていたため、最近よくきく「糖化」？と思ったのですが、それだと顔も黄色くなりますよね… あとは肌が弱い為、タオルなどを使って体を洗わない（優しく手で洗う程度）ため、汚い話、垢の可能性もありえるんでしょうか… お風呂に入った時などに、なんで顔そんなに白いのにお腹とか黒いの？！と友達にびっくりされたりするのがすごく嫌です…顔の肌の色に合せるにはどうしたらいいでしょうか…