腕立て伏せできないに該当するQ&A

14歳の息子についての相談です。学校の授業中やクラブ(ﾃﾆｽ)で、腕立て伏せやチューブ引きや懸垂で｢限界点でそのまま10秒停止｣をしていると頭痛がします。時間とともに軽くなるのですが翌日トレーニングをすると又頭痛…の繰り返しです。我慢できるなら我慢し、ダメなら頭痛薬を飲む…対応で構わないのでしょうか?昨年12月初めに柔道で後頭部を強打して吐き気激しい頭痛、目の前が暗くなって脳外科にかかったことがあります。

息子が三週間前に、部活の柔道練習中に鎖骨骨折しました。骨に縦に亀裂が入る亀裂骨折です。一週間に一度、病院に通っていますが、担当医が変わり、最初の先生は『バンドをしてる期間は三週間、運動が出来るのは1ヶ月半後』と言っていましたが、今の先生は『バンドは8週間してるように』との事です。 本人は、痛みは全くなく、バンドを外して腕立て伏せしてみたけど、痛くない、と言います。バンドを外すのは早いのでしょうか?

約１０年前に左手首にスノーボードで転んだ際にひびがはいりました。いまだに天気が悪い日や腕立て伏せのように手首を垂直に曲げると痛み、しばらく痛みが残るときもあるのですが、こういう場合は痛くてもストレッチをしたほうがいいのか、それともあまり動かさないほうがいいのか教えていただけますでしょうか。今までは痛みが残るのが嫌なので出来るだけ左手首は動かさないようにしてきました。 もしストレッチをするほうが良ければどういうストレッチがいいのかも教えていただければ有り難いです。宜しくお願い致します。

先月、利き手の右肘部管症候群の手術を受けた10代の子供です。病院の先生からは術後3週ほどで運動制限はないから自分の判断で何でもやっていいとの事でしたが、こちらの先生方のアドバイスを頂き、6週間が経過してから部活の弓道を再開しました。それまでは簡単なリハビリをしていました。現在、腕立て伏せの格好をすると右肘が痛みます。今後はどのように活動していけばいいのか悩んでいます。弓道がやりたくて手術を選びましたので、だいたいどのくらいで本格的に出来るのか、また、どんな筋トレをすればいいか教えていただけると助かります。

右手首の痛みが続いていて生活に困っています。 ・慢性的な疼痛が2年ほど続いている。 ・腕立て伏せの手首の角度、手首のぽこっと飛び出た骨の上を押さえる、手首を小指側に曲げるなどの時に痛みが増す。 ・痛みが強くなるので、続けて文字を書くことができない。 ・ペットボトルをあける、ハンドルを回すなどの時に痛みが強いことがある。 ・レントゲンには異常なし。 ・MRIは靭帯の損傷箇所はないが、水が溜まっている 以上のような症状から、どんな病名が考えられますか。

1年前位から左手を腕立て伏せをするときのように床に手をつくと痛くて手を反らすことが出来なくなりました。特に痛めた記憶はないのですが、気づいたら痛くなっていた状態でした。日常生活に支障があるわけではなかったので、あまり気にしていませんでしたが、最近手首の痛みを感じるようになり、手首の親指側の骨が隆起してきていて圧迫すると痛みを強く感じるのです。痛みが出るのは手首を反らせた状態の時です。何か考えられる事があれば教えてください。

どうかよろしくお願い致します。 4ヶ月ほど前から、胸を張る動きをすると強い痛みが出ます。 痛みの種類としては強い腰痛みたいな感じです。 腕立て伏せなどは身体を落とした時に痛みが出る為、1度も出来ません。 胸の真ん中の骨は押しても痛みがあります。 骨とか筋肉系の痛みだと思い、整形外科に行きレントゲン、CTとやりましたが原因がわからないと言われ何も処置されませんでした。未だに痛みは変わらずありますがどこに行けばいいかわかりません。このような場合何科にかかればいいのでしょうか？

どうかよろしくお願い致します。 4ヶ月ほど前から、胸を張る動きをすると強い痛みが出ます。 痛みの種類としては強い腰痛みたいな感じです。 腕立て伏せなどは身体を落とした時に痛みが出る為、1度も出来ません。 胸の真ん中の骨は押しても痛みがあります。 骨とか筋肉系の痛みだと思い、整形外科に行きレントゲン、CTとやりましたが原因がわからないと言われ何も処置されませんでした。未だに痛みは変わらずありますがどこに行けばいいかわかりません。このような場合何科にかかればいいのでしょうか？

生後10ヶ月10日です。 息子の発達について。 出来ること 寝返り、ズリバイ、四つん這い（お尻フリフリします）腕立て伏せみたいな体勢、 つかまり立ち、ソファや私の体によじ登る、お座り、脇を支えたら立つ、スプーンで上手に食べる、パチパチやバイバイ 出来ないこと 自分でお座り、ハイハイ。 先日10ヶ月検診でしたが大泣きしていたけど先生が脇を支えて歩く？様子やパラシュート反射などされていましたが大泣きしながらもちゃんと歩くねや反射もあるねと言っていました。 うつ伏せの状態からのお座りは出来ませんがつかまり立ちからのお座りはできます。 またお座りからうつ伏せになって ズリバイもできます。 発達は遅れていますか？ 何か病気が隠れてる可能性は ありますか？

私は武道をやっております。今日もその練習があり、いつも通りに帰宅。そして毎日ではないですが、日課の筋トレをしました。そんなにハードなものでなく、30分程度のものです。 2～3日前では何ともなくできていた腕立て伏せが、今日、なぜかできなかったのです。おかしいな…と思い、何気なく大胸筋を触ると、左右の硬さが全然違う事に気付きました。右の大胸筋が左のように力が入らないのです。一体これはなんでしょうか？　ちなみに痛みなどは全くありませんし、動かしても特に違和感はありません。今日の練習の時だっていつもと同じでした。筋トレの時にはじめて気付いたのです。45歳なんで、単なる筋肉疲労…ならばよいのですが。