腰椎椎間板ヘルニアで仕事を休むに該当するQ&A

私も、5月から間欠性跛行になり、MRIとレントゲンで腰椎の側彎と、L1～5までの膨隆型椎間板ヘルニア、L4の椎間孔が狭くなり神経根を圧迫している状況との事です。 現在、タリージェ朝夕1錠づつ、トアラセット朝夕1錠づつ、屯用でボルタレンを服用しながら疼痛コントロールし、リマプロストアルファデクスとビタミン剤を服用していますが、歩行すると痛みで間欠性跛行になり、痛みが増強するため、仕事復帰できません。このままで、治ることはあるのでしょうか… 自分でもストレッチしたり、休みながら歩行したりしているのですが、安静にしていた方がいいのでしょうか

39歳、9/23に腰椎椎間板ヘルニア手術（PED)を受け、現在術後7週間経過しております。現在（手術は左側L5/S1の摘出だったのですが）左も右も痛みが出ており、主治医からは術後の炎症とかによるものだと言われております。 10月中旬にはMRIを行い再発はしておらず、術後炎症等によるもので、仙骨硬膜外ブロックを打ってもらいました。現在までに3回ブロックは行っておりますが、１回目は打った後劇的に痛みが消失しましたが、２・３回目以降はそれほど効果を実感できていない状態です。先生方にご相談するのは少し違ったら申し訳ないのですが、現在12/5～仕事（清掃業務）復帰の予定ですが、２週間後に予定通り復帰or休業期間延長の判断を下さなければいけません。私としては主治医からまだ術後３ヶ月経っていないし、疼痛があるなど本調子でないのだろうと聞かされていることもあり術後３ヶ月である年内一杯まで休業を延長しようか、職場にかけている負担を思い痛みがあっても12/5で復帰するか非常に困っています。何卒良いアドバイスがありましたら頂きたいです。お願い致します。（あまり休むと現在の所属部署に居場所がなくなる等の点は考えず、のご意見頂けますと幸いです。）

現在妊娠19週の妊婦で、仕事を休み自宅で安静中です。最近膝が無性に痒いと思い見ると両方の膝小僧に赤い発疹が何個も現れ真っ赤になっていました。水疱ではなく赤いブツブツが最初は現れ、時間が経ってくると花びらのように広がって膝全体がヒョウ柄のような模様になっていて気持ち悪いです。掻いていないのに痒みをぶわ～っと感じます。市販のフェミニーナ軟膏を塗って様子を見て少し和らいできたような気がしますが、一体原因は何なのでしょうか? 実は前回も同じ症状がでたことがありました。その時は腰椎椎間板ヘルニアで入院中の時でした。前回と今回で状況が共通している点がいくつかあります。 1、ほぼ一日中布団の中で過ごし運動しないこと 2、一日中パジャマ(スウェット)を着ていること 3、薬を服用中であること(前回はビタミンB12、今回はウテメリン) 4、色々考え込んで悩んでしまいストレスを感じていること 5、座骨神経痛があること 6、体が冷えていること 以上のことで原因となっているものはありますか?突然痒くなり見た目も酷いので普段から改善できるものなら気をつけて生活したいです。 よろしくお願いいたします。

40代後半、介護の仕事を三年以上しています。 2年前に腰椎椎間板ヘルニアの手術（四ヶ所切る）しまして術後一ヶ月ちょっとで仕事復帰しました。 １０月頃からふわふわした目眩と耳鳴りで総合病院耳鼻科受診し３ヶ月ほど仕事をお休みして安静していました現在は目眩は良くなりましたが24時間３６５日の耳鳴りは続いています。 今回の相談は腰痛でして痛みが増していたので目眩仕事復帰前に腰のレントゲン、MRを撮りましたが異常ないと言われ先々週より仕事復帰しましたがコルセットをしても長く立っていたり歩行も腰辺りが重くなり朝なかった背中までも痛みが出て歩行もへっぴり腰のような歩き方になってしまいます。 介護の仕事でも職場が効力してくださり雑用、オムツ交換、体位置直し、体位変換くらいですが軽介助でも腰が痛くなりソファーに座っていても９０度直角でないと痛みが出て背もたれできず歩行時に時々バキッと痛みが突然出て思わず声が出てしまいます。 手術した総合病院の主治医は地元に戻り開業され現在は若い先生が主治医なのですが画像の説明が無く異常ない、仕事は介護でも大丈夫と言われましたが痛みが良くなく夜横になると足の指先に痺れが少しあり気になっています。 総合病院では術後の診察は一年に一度だけなので痛みが出てもリハビリなどできなく予約してもすぐ診ていただけないので痛みが出ても手術は総合病院でしているので他の病院に行くのはダメと言われ痛み止めで耐えるしかないのです。 レントゲン、MRIでも異常ないと言われましたが本当に痛みがあっても介護の仕事しても大丈夫でしょうか。 総合病院には内緒でセカンドオピニオンにかかることはダメなのでしょうか？ よろしくお願いします。

お世話になっております。 昨年秋から腰椎分離症発症により通院治療を続けており、先日腰の違和感が増して、念の為もあり全身をレントゲンで確認したところ、変形性膝関節症と椎間板ヘルニアの診断を受けました。 今回確認したいのは、椎間板ヘルニアについて特に夜中～朝方に痛みが酷く最悪な場合布団から起き上がれても、変形性膝関節症で一歩歩くのがかなりきつい時があります。 両方同時に激痛走る時があれば、片方のみの症状の痛みが出る時があり、なかなか治らないので仕事もままならない事から休職を検討しています。今現在腰含め背中も激痛で寝付けずにいます。(これらの症状と関連してるかは無知なので存じておりません。) この場合痛みにも個人差があるとは思いますが、目安としてはどのくらい休むべきか又は手術等すべきかをご教示いただきたく思います。知識が無いので物凄く簡単な文章で申し訳ありません。

現在、両側性の頸椎症性神経根症(C5.C6)と両側性の腰椎椎間板ヘルニア(L5.S1)で 治療中で発症し、4.5ヵ月経ちます。脊椎脊髄指導医の主治医の紹介で週1.2回ペインクリニックで腰椎硬膜外ブロックと星状神経節ブロックをしに行っています。投薬はセレコキシブ2回/日、就寝前にトラマール１回/日、ブレバガリン50mg2回/日と首肩腰に湿布薬で対応してます。 しかしながら、坐骨神経痛も強く、ブロック注射も2.3日もすれば痛みが強まり歩くのも辛く、歩き仕事なので、かなり辛いです。我慢しながら仕事になりますが、痛みだけでなく、身体が疲れて、 通常勤務も段々厳しくなる感じがします。首の痛みも強まり、右肩甲骨が痛みや灼熱感があり、首にから後頭部まで痛熱くなります。 全身の筋肉が硬直した感じがしたりします。 自宅にあるオムロンの低周波治療器の温熱を使い温めたり、弱めで肩に電気を流したりもします。ストレッチポールに乗ったりしてもいますが なかなか、弛まず。日々、坐骨神経の痛みと首肩の凝りや灼熱感を伴う痛みに悩まされています。痛みがストレスを呼び、イライラは募り、 胃の痛みも出てきたりです。 神経根ブロックを2度しましたが、これはそれなりに効いて、何とか1週間我慢ができますが、硬膜外ブロックだと 2.3日が限界です。薬はまだ見直しの余地はあると思いますが、もう全身に影響が出てきて我慢も限界に近づいてます。昨日、今日は休みで 今日は雨なのでゆっくり休んでいます。明日から仕事なので不安しかありません。 左胸の脇近くが張ったりモヤモヤしたりすることもあり、デパスで対応することもあります。 これからの治療やセルフメンテナンスのいい方法はないでしょうか？最終的には手術も視野にはあります。よろしくお願い申し上げます。

すみません、沢山、質問があります ２年前に椎間板ヘルニアになり、最近２つ目の椎間板ヘルニアを発症しました。場所は第４と第５です。あとは坐骨神経痛と分離症も1つあります。普通の生活ができてますが、昨日になって左脚が座ってたら、つりそうになります。左脚の親指もいつもより痺れて、左脚を下にして寝たり座ったりすると神経がドクドしてるかんじです。仕事は立ち仕事ですが、3週間休み、2日前に復帰しましたが、4時間立ってるのも辛かったです。もう手術してしまったほうが良いのでしょうか？第五腰椎は手術しずらいですか？今まで見てきた患者さんの中でヘルニア手術の後遺症、リスクはありましたか？病院はMAD？MED？法と書いてありました。今までは湿布、飲み薬、筋肉注射、静脈注射で治療しましたが、トリガーポイントのほうが効果はありますか？トリガーポイントは何ヶ所うちますか？静脈注射は効かない気がしますが、どうなんでしょう。水中ウォーキングは効果ありますか？逆効果という人と、すすめてくる人とわかれます。お医者さんは筋肉をつけるためには、どんな運動か良いかとか、いっさいアドバイス言ってくれないのは何故ですか？沢山質問して、すみません！

1年程前から腰痛がありますが、3ヶ月前から寝たきりの患者さんが多い病棟に勤務し始め、徐々に痛みが強くなっていました。数ヶ月前に整形外科でレントゲンを撮りましたが、椎間板ヘルニアなどの異常はありませんでした。3日前、仕事中に少し前屈した時、キーンという痛みが腰椎付近に走り、以後、腰痛が続いていますが、今日は多少軽快しているようにも感じます。一時的に右大腿の後面に痺れ感がありましたが、現在はありません。ボルタレン座薬を処方してもらっていますが、今回は効果がないようです。ぎっくり腰だろうと考えていますが、その前日に整形外科に受診したばかりなので、連休明けに仕事を休んで再度受診した方がよいのか迷っています。よろしくお願いします。

先月終わりに腰椎椎間板ヘルニアのヘルニア摘出術（顕微鏡手術）を受けました。 術後１週間入院、２週間自宅療養後、社会復帰の予定です。 毎日デスクワークで、右側臀部からふくらはぎにかけての痛みがあり、前屈や長時間座ってるのが辛かったです。始めは運動（テニス）も続けてましたが、途中からやめました。鍼治療、整骨院、整形外科（薬と牽引とリハビリ）（硬膜外、神経根のブロック注射）等…転々とし、１年経っても治らなかったので、再度新しい病院でMRIをとり、前の状況より悪化、手術を決断しました。 術後順調でしたが、坐骨神経痛は取れず、入院中に理学療法士さんによるリハビリ受診。退院後も消毒の際に主治医に相談して、ロキソニンやトラムセットで様子を見て、退院して２週間経過し少しずつ痛みが軽減されてきました。 将来的にまたテニス復帰したい、毎日の仕事はデスクワークには変わりありません。 周りにヘルニアの手術経験者がいなくて情報が知りたいです。再発防止として周りから手術自体より、手術後の身体作りが大変みたいだよと言われてて不安です。主治医からは特にウォーキング程度でよいし、特にリハビリに通う必要もないと言われてます。１年以上前屈できず腰が固くなってるのも気になります。 【質問1】激しい運動はしばらくお休みしますが、例えば自分のペースでできるヨガや水泳等…ひねる動作はまだしばらくは控えたほうが良いのでしょうか？手術前に通ってた病院や整骨院等で教わった腰痛予防？体幹を鍛えるストレッチはまだやらないほうがいいですか？開始可能な時期はいつでしょうか？ 【質問2】ヘルニア再発防止として具体的にどういうことはさけるべき、何を自分でするべきか教えていただきたいです。 【質問3】主治医に相談しづらく聞けなかったのですが、腰に負担がありそうな性行為もいつまで避けたほうがよいでしょうか？

MRIで腰椎椎間板ヘルニアと診断がついてます。 現在、両足の爪先と太ももに上がりにくさがあります。 爪先がほぼ動かないので、階段を降りたり、膝立ちや正座が出来ません。出来ても不安定で危なく、無理にやると足指の筋が痛くなります(腰が曲げられないので、せざるを得ない時があります)。 腰が痛くて数十分も座ってられません。酷いときは便器に座るのも出来ませんでした。 靴下も履けず、足の爪も切れません。 これは今は治まりましたが、一番痛かった時は、足も手も浮腫んで、全身痛かったです。 この状態になったのは、ヘルニア診断された半年間で三回目です。それ以前を加えれば二年近く断続的に麻痺があり、歩き方が変な人と言われてました。何度も麻痺を起こすと、麻痺が戻らない箇所が出てくるんじゃないかと心配になります。 また、麻痺の深刻さは最初の方が酷かったですが(最初は片方だけ膝下完全麻痺に太もも痺れ、痛みのせいか上半身の腕さえも動かせない状態だった)、麻痺してる範囲は左右両方になり、範囲が増えて不安です。 前は腰痛体操して一週間すると痛みも麻痺も引いてきてたのに、今は痛みは引きつつも麻痺はあまり改善してきません。 今の主治医は二番目に回った整形外科で、それまでの整形外科医は、足の麻痺に腰痛があったにも関わらず、レントゲンだけで単なる腰痛と診断し、「みんな腰痛は我慢してるんだから我慢しなさい」と何度も何度も言い、我慢するか仕事休みまくる事で耐え続け、気付けば通算二年くらい痛みと麻痺に悩まされてきました。 こんな状態でも、整形外科の基準では手術してもらえないでしょうか? 正直、生活しづらいです。介護してもらいたいくらいです。 排尿障害以外に、手術の基準は無いのでしょうか? もしもこの足のままだと生活出来ません。治るのか不安です。しんどいです。