臨月体重増加に該当するQ&A

検索結果:125 件

妊娠後期の体重増加について

person 20代/女性 -

いつもありがとうございます。 今回は、体重の増加について相談させてください。 もうすぐ臨月に入る妊婦です。 前回の健診時の体重(産院で計測)から1週間で+1.2キロ(自宅の体重計)という急に増加してしまいました。調べると1週間で500グラムしか増えてはいけないとありました。 もともとBMI18.5以下で、目標体重にはまだ到達していません。 血圧は、朝晩計測していますが、今日現在正常範囲内です。浮腫みは、以前よりから多少ありますが、そこまでひどいものではないと思います。 ただ、中毒症になってしまったらと本当に不安になってきました。 ここまで、お腹の張りがあったり勝手に体調を心配してきてウォーキング等の運動をしてきませんでした。夜中の睡眠不足を補うことため昼間に横になり寝てばかりいました。 また、体重も著しく増加するわけでもなく医師から注意を受けるわけでもなく安易に考えていてお菓子を間食していたりしました。ただ塩分摂取だけは注意してきました。 自業自得なのはわかっておりますので、1週間後の健診に備えて今日から食生活の見直しと運動を始めますが、この気温でウォーキングは控えたいので、て 室内で足踏み運動をしようと思いますが、効果はありますでしょうか。 他にどのようなことが効果的でしょうか。 ご教示方願います。

4人の医師が回答

妊娠中 体重管理のしすぎ?

person 30代/女性 -

現在妊娠35週目最終日の妊婦です。 二人目の妊娠なのですが、臨月目前にして体重管理しすぎていないか不安になりました。 妊娠前は48キロのBMI19ちょっとの標準です。 現在は、53キロで、プラス5キロなので、検診では何も言われていません。 しかし、何でもよく食べてこの体重というわけではなくて、肉や炭水化物を軽めにして、極力野菜を中心にしています。 運動も毎日一時間のウォーキングを心掛けています。 胎児は標準より小さめらしく、1人目や、私や夫の家系は皆3000超えで皆生まれているので、今さら私の食事のせいで小さめになってしまっているのではと不安になっています。 このところ、胃がつかえてさらに軽めの食事になってきているので体重増加もゆるやかになってきて、このままの調子だと、8キロ増えるかどうか心配です。 産院は体重管理に厳しめの所なので、今の増加で構わないと言っていますが、今は低体重の赤ちゃんに諸説あるみたいなので、栄養士さんや先生のご意見を聞けたらと思っています。 ちなみに、摂取カロリーは一日1800カロリー前後です。 もっと栄養を取れば、胎児は大きくなりますか? 今からいきなり体重を増やすのは、良くないでしょうか?

2人の医師が回答

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