血圧測る姿勢に該当するQ&A

ここ2年ぐらい血圧が高めと感じていましたが健康診断では何度か測って正常値がでるので特に意識して対策してきませんでした。 ところが、先月の健康診断では一度目に測って上150台、下100台で、2度目は上が130台、下90台だったので家庭用の血圧計を購入しこの1週間朝晩血圧測定しています。 一般的に言われている減塩、運動などやり始めていますが効果が出るまでどれくらいを目安に考えておけばよいでしょうか？ また、現在家庭血圧で上が130〜140台、下が90台が続いていますがすぐに受診したほうがよいですか？朝も夜も数値が大して変わりません。 あと、もう一つ気になっているのは、私は慢性的に首筋から背中、腰にかけての凝りがあり（寝姿勢によるものと思われます）これが血圧に影響していることは考えられますでしょうか？ 以上3点についてご回答よろしくお願いいたします。

明日で妊娠31週の妊婦です。 妊娠高血圧の診断があり、自宅でも計測しています。 ずっと使用していた血圧計は上腕を入れ込み測る全自動タイプです。椅子に座りテーブルにおいて測定していますが、お腹が大きくなり姿勢をとるのが少し困難になってきています。 たまたま腕にマンシェットを巻くタイプの自動血圧計がありまして、使用してみると楽に測定できました。 妊娠8ヵ月まで上腕全自動タイプを使用していましたが、途中で機械を変えてもよいでしょうか？上腕全自動タイプとマンシェットタイプを比較しても値がまったく違うのでどうかなあ？と思い相談しました。

自宅で上腕式の血圧計で、毎日血圧を測っています（就寝前、起床後）の２回。 しかし、計測条件で数値が変わるため、どのように計測するかで悩んでいます。 計測方法について具体的なアドバイスがあればご教示ください。 下記については認識してます。 ・背もたれのある椅子に両足をつけて座る ・血圧計を心臓の位置に置く ・座ってから数分安静にしてから計測する ・風呂から１時間以上空ける 下記については不明瞭なので、特に知りたいです。 ・掌は上か下のどちらに向ければよいか ・計測は２回行うのが良いと聞くが、血圧計の設置ミスも鑑み巻きなおした方が良いか ・計測している腕の反対側の腕の姿勢 ・椅子には深く腰掛けるべきか、ひじ掛けの高さに合わせて浅く腰掛けるべきか ・計測の直前に水を飲むことは許されるか

肩こりからだと思っていましたが、頭は、おでこが痛いし、首も痛いです。 横になったり、姿勢矯正ベルトをすると楽になります。 ３日くらい続いて、脳梗塞か頭の病気でしょうか。 酸素99 脈66 血圧は何回か測りました、上110から120、下70から80です。 ちょっとずつ上がってます。 がかなり家の中寒いです。 今は、125/82です。 今日は少し寒いので、そのせいかもしれません。 いつもは上90から100、下50から60です。 今。ヒーター入れました。 暖かくて気持ち良いです。 今測りましたら、117/80でした。 頭の病気なら、ずっと同じとかはあり得ないでしょうか。 悪くなっていく一方でしょうか。 だいたいずっと同じくらいです。 悪くなってきたりするのでしょうか？

4年前ほどから起立性調節障害で通院しており睡眠障害もありロゼレム、ベルソムラを服薬してます 1か月前くらいから就寝時に息苦しさ、胸の苦しさを感じ眠れない、眠っても途中で目が覚めます いびきアプリで睡眠時の呼吸を録音したところいびきと無呼吸がおそらくあります 朝の体調が胸がざわついたり胸の痛みがあったり依然と比べかなり悪くなりました なので毎朝血圧を計り始めたところ朝の平均が130/85、夜の平均が120/80くらいだったのですが 今朝(目覚めて10分後くらい)いつもより体調が悪いと思って計ったところ148/124といきなり跳ね上がりました ちなみに下の血圧が100を超えた事は今回まで一度もありません その後30分おきに計ってみると132/84、134/109、134/86、122/81と上下が激しいです この間、食事や運動などはせずずっとだいたい同じ姿勢で座っていました 2週間前くらいに血液検査、胸部レントゲン、心電図、心エコー検査をうけて異状はありませんでした 下の血圧124が続けば体に良くない事は分かるのですが 次の診察日2週間後まで待って担当医に相談するので大丈夫なのか 例えば明日も同じような血圧が出た場合、すぐ病院で見てもらった方が良いでしょうか

妊娠7カ月に入った妊婦です。 体重がだんだん増えてきたせいか、足に重だるさを感じるようになってきました。よく妊娠中はむくみやすく、むくみは妊娠高血圧症と関連があるから侮れないと聞きますが、重だるさがむくんでる状態なのかがよくわかりません。足全体のぱっと見は膨らんでる様子はありません。表面を押したりしましたが、いつまでも跡が残るということもありません…。 事務職の仕事をしています。長時間同じ姿勢になりがちなので、時々トイレに立ったりしています。 血圧は朝晩たまに昼にまめに測っていますが、だいたい上が100〜120の間、下が70前後です。 しばらく様子見で大丈夫でしょうか？また、日常生活で重だるさを軽減する工夫はありますか？

以前から何気なく血圧を計るようになり記録をしています。 大体平均して上90、下47です。 今までは少し朝が弱い程度だったのですが、最近では目覚めが悪く、日常でも事あるごとに目の前が暗くなり気づいたら壁や棚などに体当たりしています。 また四六時中体が重いのでしょっちゅう楽な姿勢(寝そべる)状態で、やるべきことも手付かずです。 日常にこれ以上支障が出るのではないか心配です。 何か改善する方法が欲しいです。 また、医療機関からは低血糖の診断を受けたこともあります。

椅子に足を組まずに両足を床に着け正しい姿勢で座り2~3分安静にする。 カフを腕に巻き心臓と同じ位置に合わせ測定する。 ネットで調べると大体このような感じで掲載されてます。 家に椅子が無くフローリングに座布団を敷き高さ30cm位のテーブルの下に足を伸ばして座りいつも測定しています。 テーブルに腕を置くとちょうど心臓の位置になります。 これである程度正確な血圧の測定となりますでしょうか?やはり椅子に座って測らないと駄目でしょうか?

今日ですが、夕方歩いていたら突然右目がモザイクがかかったかのようになり見えなくなりました。１分ほどで回復し痛みも何もありませんでした。初めての経験です。そして２回目が今ありました。 体調の変わったところと言えば、一昨日くらいから左の肩から背中、特に肩甲骨のあたりに激痛があります。動くのがやっとなくらいです。乳児がいるので添え乳による長時間の同じ姿勢が原因かなと思っています。 最近は測っていませんが、出産１週間前から妊娠高血圧症っぽくなり血圧が高くなりました。産後２週くらいでは落ち着きました。 思い当たるとこは以上ですが、脳梗塞っぽくなったのかと心配です。身長152センチ体重50キロです。出産の時以外は高血圧と言われたことはありませんが、家系は高血圧です。お酒、タバコはしません。今日は暑い上、体の痛みで食欲もなく食事も水分もあまりとらなかったかなと思いますし授乳もしています。一時的なものでしょうか…。受診した方が良いでしょうか？

今朝からふくらはぎに当たったり押したりすると痛いところがあります。 左→脛の下の方、三陰交の少し後ろの部分。(ふくらはぎ下) 右→ひざ下7〜8cmの内側(ふくらはぎの太い部分の1番上あたり) 筋肉痛とか、アザのような痛みです。 正座をするとその部分に圧を感じます。 血栓ができているのでは？と心配しています。 産後1週間で同じ姿勢でいることはないですが、座ったり寝転がったりしていることが多く、また10日ほど前から高血圧腎症を発症していました。産後も時々ですが血圧が上がることがあり何度か測って高い時には降圧剤を服用しています。 浮腫みなどはありません。 早めに受診した方がいいでしょうか？ それとも他に考えられることはありますか？