視線恐怖症症状に該当するQ&A

47歳(男)妻と三歳になる息子がいます。 今 掛かり付けの神経内科でジェイゾロフトから変えてルボックスを出してもらってますが 今の自分の症状で とりあえずこのまま飲み続けていてよいでしょうか? 意欲低下、視線恐怖(目付きにコンプレックスがあり対面式の電車に乗れない、人混みの中に入れない)対人恐怖(相手の態度が気になりどう思われてるかが非常に気になる。相手の目を見れない、人と接したくない)不潔恐怖(人が触ったものに触れない)、寝付きが悪い、怖い夢をよく見る(寝言で叫んだり、うなされる)上がり症(人前で声、足等が震える) このような症状が もう学生時代から続いてます。 ただ神経質な性格なだけでしょうか? 人付合いも苦手で 転職も多いです。 最近 SADの症状を知り 自分にあてはまるかと思い、掛かり付けの神経内科で半年程前から、気持ちが重く、不安感が強かったので 話したところジェイゾロフトを処方され飲み続けていましたが、 ルボックスに変えてもらいました。しばらく飲み続け様子を見てて良いでしょうか? それとも精神科、心療内科に変えて診てもらった方がよいでしょうか? 宜しくお願いします。

初めまして。私は18歳の女です。平日はｷｬﾊﾞｸﾗ,週末は屋台で週5日夜の時間帯に働いています。ｷｬﾊﾞｸﾗは辞めたいけど稼ぐために働いていて,努力をすれば結果はついて来ると信じ,最近は些細なことも気にせず頑張っていました。しかし,先週の日曜の夜休みで家にいたのですが,いきなり恐怖を感じ震えが止まらず,過呼吸になりその後ﾄｲﾚで嘔吐しました。自分について考えてみたら,初めて会う人に対しなぜか恐怖を感じてしまう,街を歩くと他人の視線に恐怖を感じる,自分の性格がわからない,自分に対して自信が全くない,他人の中にいると自分が存在しなくても場は成り立つので自分はいないほうがいい,自分がいるから他人が不幸になる…などと思ってしまいます。前に精神科に行ったときに親同伴じゃなきゃ診れないと言われその後病院に行けず,16歳の冬頃から今までほとんど寝不足で,市販の睡眠改善薬をよく飲んでいます。知り合いがうつ病などの相談員をしているので,悩みや自分についてすべて話したら,睡眠障害と対人恐怖症と言われました。症状が悪化してからの1週間,外出が怖くて人が多い場所に行くとすぐ気持ちが悪くなったり,特別見られてるのではないのに変に意識してしまい他人の視線がすごく怖く感じたり,お腹いっぱいなのに何度も冷蔵庫をあけてまた食べてしまい後悔して指を入れて吐いてしまったり…。自覚や意志が薄れてきたようです。いきなり悔しくて泣いたり呼吸が苦しくなったり。知り合いや友達には恐怖を感じないので相談し励まされて安心しますが,ｱﾄﾞﾊﾞｲｽをもらっても頭ではわかるのに行動に移せません。落ち着いたかと思えばいきなり症状が出ます。自分じゃどうしたらいいかわからず,悩んでいます。余裕がないので病院もなかなか行けません。原因が自分でもわからずにいます。私はどのような病気なのでしょうか?

はじめまして 私は高校2年の女性です。 最近、自分が変だと思い昨日それが離人症状であると分かりました。 精神科に行こうと思ってるんですけど、精神科に行くと薬をもらえるんでしょうか? それとも症状を言って終わりですか? 最近は何もやる気がでず布団から出られません。引きこもりに近いです。でもずっと布団にいたいわけではありません。 私は外に行きたいのに外に出られません 外出すると人の視線が怖いです‥ 知らない人にジロジロ見られることがすごくストレスに感じます。 胸元が開いた服が好きでよく着るんですが 多分それが原因で男の人やおじさんにジロジロ見られてから視線が怖くてたまらなくなりました。 外出したいのにできないことがすごくストレスです。 ストレスがたまってばかりだと離人症も治らないと思います‥‥‥ 電車に乗るのも怖いです。 友達と一緒のときは全然平気なんですけど一人になるとすごい恐怖におそわれます‥ 一人じゃなにもできない人間になりそうで怖いです 今はバイトも休んでいてニート状態です。 私は色んなところに出かけたいのに辛いです 公立高校もそのせいでやめてしまい、通信高校(通わなくていい学校)に転学しました。 こんな私はどうすればいいですか? 人見知りな性格も原因のひとつだと思いますが‥‥‥‥ 回答くださいお願いします

7月から不登校の小6の娘が通院している思春期外来にて、先月WISC検査を受けました。結果、ＡＤＨＤ、自閉症のグレーゾーンと言われ、今まで服用していたフルボキサミンと併せてストラテラを処方されました。こだわりや抑揚のない話し方、大きな音を嫌う等自閉症スペクトラムの一面は理解できるのですが、ＡＤＨＤの主な症状である多動・衝動性はありません。もともとおとなしく、活動的ではありません。注意欠陥も思い当たる様子がありません。そろばんを小1から習っており、順調に進んでいました。学習障害もありません。 私の発達障害の知識不足もあると思いますが、ＡＤＨＤと自閉症は混在するものなのでしょうか？ＡＤＨＤはどのような面で判断されるのでしょうか？ ストラテラを服用する事で、どのような効果があるのでしょうか？ 今、娘が学校に行きたくない理由は、視線恐怖と周囲の騒々しい音だ、と言います。 よろしくお願いします。

4年程前に､ﾊﾟﾆｯｸ発作を一度だけ起こした事があり､その時､病院でﾊﾟﾆｯｸ障害･軽い対人恐怖症と診断されました。それからﾒﾝﾀﾙｸﾘﾆｯｸに1年程通い､ﾃﾞﾊﾟｽ･ﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙを貰って飲んでいましたが､毎回同じような事を聞かれるので通院を辞めてしまいました｡それから､薬をしばらく飲んでいませんでした｡その時は体がきつく､人の視線が気になったり､(人と目があうと自分が変な目でみられてるような感じです｡私の事を怒ってるのではないかとか｡｡です｡被害妄想のような感じです)友達と遊ぶ事もできない状態でした。なので､今は知り合いの人に頼んで薬だけ貰って飲んでいます｡薬を飲むとだいぶ良くなり､ﾘﾊﾋﾞﾘという思いで友達と遊んだり､買い物行ったりできました｡飲むのと飲まないとでは全然違います｡昨日､薬を飲まずに過ごしてみました｡一日はなんとか過ごせたけど､だんだん体がきつく､人の視線が気になり､考え込んでしまい､耐えられなくなり結局ﾃﾞﾊﾟｽ一錠飲みました｡今は少し落ち着いてます｡今は薬だけが頼りで薬が手放せない状態です｡薬を飲まずに治すというのはやっぱり難しいのでしょうか??この症状は治るのでしょうか??自分でどのような努力をしたらいいのでしょうか??

重度の対人恐怖症です。普通の人が当たり前に出来る事をするにも極度に緊張し、頭や首、手足などの全身が激しく震えてしまいます。他人の視線を意識しすぎて、何もできません。ひとりでいる時は普通に生活出来ます。初めて発症してから7年経ち、誰にも相談出来ずに徐々に悪化してしまいました。おととい友人にガタガタ震える姿を見られてトラウマになり、その友人をはじめ人と目を合わせる事も出来なくなりました。目を合わせようとすると頭や首が激しく震えてしまいます。仕事にも行けず本当に辛いです。怒鳴り声や大きな音にいちいち反応してしまい、びくっとしてしまいます。今までは、お酒を飲むと症状が和らぎ、震えが抑えられたのですが、ここ何年か人と会う前に必ずお酒を飲んでいた為、体調も悪くなってきました。誰にも相談出来ずに、ここまできてしまいました。どうか助けてください。

7月に就職し、新しい職場に通うようになりました。初めのうちは大丈夫だったのですが、だんだん情緒不安定というか、うまく笑えたり笑えなくなったりするようになりました。日や1日で態度がころころ変わってしまうと自覚しています。同時に人と目を合わせる事ができなくなり、会話以外は合わせられなくなりました。なおそうとして視線を合わせようとしても不自然になってしまいます。自分の視線によって不快感を与えているようなきがします。なぜか特定の人に緊張してしまいその症状が強くでてしまいます。(明るい人・活発な人・厳しい人、嫌われているかもしれない人等)また、不自然と思える程に話せなくなってしまうのです。職場の人たちは皆いい人なので、何故自分がそうなるのか分かりません。すでに皆から嫌われていることを感じてしまい、辛いです。これだけではなく、どこへいっても人間関係が悪くなってしまうので生きづらく感じています。何らかの人格障害、対人恐怖症ではないか、悩んでいます。気持ちの落ち込みも激しく、職場にいても夢をみている感じというか、ぼんやりする事がおおくなっています。休む回数も多くなってきてしまい、このままではいけないと思うのですが辛いです。

34才。持病無し。飲酒無し喫煙無し。 5年前から父の他界で心が沈むような感覚がずっとありましたが日常生活に支障はなかったため気にしてはいませんでした。2ヶ月前から対人に強く自覚する漠然とした強い不安と症状を感じています。希死念慮やパニックはありません。 ●症状 人前で喋る⭕️ 友達⭕️ 日常生活⭕️ 自分が喋った後で他人との会話が始まる✖️ 他人に話しかけられる✖️ 他人に見られる✖️ 他人の視線を感じる✖️ 他人と会話する事全般✖️ 苦手な人の対応✖️ (他人というのは、お店、道端の人、同僚、レッスンのクラスメイトなど知り合いと言える人達) ●不安の症状 ✖️の状況が起こると全身がこわばりカァーっとなった感覚。頭を殴られた感覚。 じゃべるものの視線を合わせる事ができない。酷く倦怠感を感じる。 人の集まる場所(教室など)はずっと下を向いている。顔に力が入りすぎて震える。チック症となる。脇見恐怖症と同じ症状があります。家に帰るとかなり疲れている。 ●感情 悲しい泣きたいなどの感情は無し。 やはりこの態度で人に変に思われ嫌われる事はあるが勝手にしたら？という感覚。 もっと楽にしてて良いのにと人生が勿体ないと思う。 仲良くしてくれる人に申し訳ない気持ちがある。 ●過去 8才〜10才頃にパニック、泣くと止める事ができない症状、場面緘黙あり。細かい診断などは無し。 ●自覚する性格 大人になってから人見知りは無し。 中学から不登校。集団は苦手のため友達は0か1人が常。人と仲良くならないため嫌われる事が多い。 人に迷惑をかけたりトラウマを作ったり症状が酷くなる前に治したいと思っています。ネットや本で調べた解消法を試してみても良くならず、この症状のみでどの専門家や精神科医などに相談したらいいか分かりません。

色々調べている内に自分が脇見恐怖症だということ気付きこちらへ辿り着きました。 自分が脇見恐怖症になったきっかけをお話しします。 20代後半、職場の資格試験の面接練習の際、目線が面接官から長時間離れることを指摘され、「目を見なくても鼻を見ていれば会話している相手からすれば目線が合っているように見えるから、緊張するなら相手の鼻を見て話せ」とアドバイスを受けそれを実践しました。ある日、近距離でも鼻を見て話すと目線が合ってるのか確かめたくなり、会話している相手の鼻を見て話したところ、相手が自分の鼻を隠すように会話し始め、自分の視線が相手に不快感を与えていると感じ、会話する時は鼻を見てはいけないと強く意識するようになりました。とろこが、その日から私と会話する様々な人が鼻を隠すようになり、自分では鼻を見ている意識がなくても鼻を見てしまっていると認識し、意識しても治せなくなりました。 ここ数年コロナの流行によりマスクをして生活する人がほとんどであったため、会話が非常に楽に感じていたのですが、最近、マスクを外して会話する機会も多いため、また症状が悪化しているように感じています。治療方法や改善方法をご教授いただきたいです。 妻にも打ち明ける勇気がなく、会話する時に鼻を隠したり、鏡で鼻をチェックしたりと、自分が不快にさせていると申し訳ない気持ちになります。

現在28歳の会社員です。高校2年ぐらいの頃から対人恐怖症や社会不安障害などを患っておりますが、お金がかかる、薬漬けになってしまう、行っても意味がなさそう、という理由で精神科や心療内科を頼ったことはありません。歳を重ねるごとに少しずつ症状は軽減されているように思っていたのですが、ここ最近、症状がまた起こるようになりました。その症状は日常生活に支障をきたしてしまうほどで、人の視線が怖くて電車やバスに乗りにくい、仕事にも集中できない、というものです。顎や首に力が入ってしまい、力を抜こうとしても抜くことが困難で椅子に座った状態が一番辛いです。家でテレビを見ることすら難しく、なかなかリラックスできません。また、喉の奥に違和感を感じていて、異物？しこりのようなものがあって気持ち悪く感じます。もともと姿勢も悪く、猫背です。身体も歪んでいて左肩の方が少し上がっています。最近は柔軟体操も始めていますが、慢性の首や肩のこりはあまり改善されてません。しかし、病院はやはり不安で正直困っています。何かアドバイスよろしくお願いします。