運動後体調悪いに該当するQ&A

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日課のジョギングをすると体調を崩すようになりました

person 30代/男性 -

7年前からジョギングを日課にしていたのですが、3年前の夏にジョギングをした後に体調を崩しました。症状は熱や咳の無い風邪を引いた様なだるくてキツい感じです。熱はありませんが、体感的には体も少し熱いです。2週間〜1ヶ月で体調は戻るのですが、また運動、ランニングすると体調を崩してしまいます。距離や頻度を減らしてもダメでした。内科や人間ドックで色々調べてもらいましたが、血液検査とかでも問題はありませんでした。なので心療内科を勧められて、そちらでイフェクサー、ミルナシプラン、タンドスピロンなどの薬を試すと、サインバルタかレクサプロと、ロフラゼプ酸エチルの組み合わせだと運動後の体調の悪さが軽減しました。それから2年程飲み続けながら運動をしていましたが、怪我の手術の為に入院した2ヶ月間薬を飲んで無かったら、運動するとまた体調を崩す様になってしまい、薬をちゃんと飲む様になって5ヶ月間以上経つのに薬が効かなくなってしまいました。主治医からは、人は体質が変わるからと言われ、これまでも体調を崩す時は運動の数時間後に強い動機がしてきて、更に数時間後に強い倦怠感でグダッと崩すという感じなので、ノルアドレナリン系ではなく、セロトニン系が良いのではと言われ、今はセルトラリンとロフラゼプ酸エチルを飲んでいるのですが効果がありません。何か私に効きそうな薬があるのでしょうか? 働く為に心と気分をスッキリと安定させられるジョギングがどうしても必要なのです。長文ですみませんがどうぞ宜しくお願い致します。

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