体調がよくなくなる?

person20代/女性 -

sexやｵﾅﾆｰをすると身体がだるくなったり体調が悪くなったり顔の色が悪くなります。あまり無茶な事をしてる方ではないのになと感じるんですが、それでもやっぱり身体には悪いんでしょうか。(単純に運動不足なだけ?)した後は考える能力が落ちる気もしています。そして2〜3日だるさが続きます。

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