過食症イライラに該当するQ&A

こんにちは、今回相談させていだたきたいのは、メンタルと睡眠についてです。 私は子供が2人おり、もう小学生ですが、子供が小さい頃にその当時の旦那から経済的、精神的な暴力に近いものを受け一時期過食症のような症状になりました。体重ばかりを気にして1日1食で、その1食をドカ食いするようになってしまい、これではいけないと体重増加に恐怖を感じながら3食キッチリ取って過ごせるようにしました。そこから今日まで毎日カロリー摂取制限、食べる物の注意、筋トレ（30分ほど）はほぼ毎日することを徹底し ており、とくに食べ物に関しては、出かけたときは状況に応じて食事を楽しみますが、普段は朝食のみバランスに気をつけて大好きなパンを食べ、その他の2食に関しては、食物繊維多めで塩分ほぼ無しで過ごしています。体重は45キロで身長も160あるので決して太ってる訳ではありません。ただ、自分の中でこだわりが強すぎてもう少し減らしたい気持ちがあり、日々の食事、トレーニングをキッチリやらないとイライラしてしまい気が済みません。その時間を誰かに邪魔される事すらイライラしてしまいます。その朝の朝食とトレーニングの時間のために必要もない時間に起き（5時半ですが）、睡眠時間も23時には寝てますが、寝る前から朝ご飯の事を考えてしまい、夜中に目が覚め、朝も寝不足で、もう頭がかなり疲弊しており、最近は自分でも気分の浮き沈みが激しいな、と感じとてもしんどいです。細いんだからダイエットやめたら？と言われたらそれまでですが、自分の中でそれをしないと気持ち悪い！落ち着かないというのもあり、やめることはできません。そこで、心が落ち着き、頭を休めるためにはどうすればいいのか聞きたくて今回質問させていただきました。昔の名残があるのか、また過食症にはなりたくありません。特に夏にコロナになってから、不安定です。何かアドバイスが頂けたらと思います。

今年出産し、現在5ヶ月の子供がいます。(20代) 主人は仕事で帰りは遅く(毎日終電)平日はなかなか一緒にいる時間をとれません。 完全母乳で体力を使うのか、食事量が増えたのは仕方ないと思うのですが、甘いものがやめられなかったり、家にあるものを胃がぱんぱんになるまでとにかく食べてしまったりして過食症じゃないかと思う量を食べることが週に何回かあります。吐くことはしません。 もちろん子供は可愛いし、育児も楽しく、ママ友とも会ったりしています。 ストレスがたまっているという自覚はあまりないのですが、一人になるといらいらしてしまったりして食べてしまい、後悔します。戻りかけた体重も増え始めました。 離乳したら一気に太るんじゃないかと心配です。母乳育児による一時的なものなら良いのですが。病院に行った方が良いのでしょうか。

1ヶ月前に禁煙を始めました。 1ヶ月経って、吸いたい気持ちは全くなくなったのですが以下の症状が続いてて、体調が悪いです。 ・ピルを飲んでいるのに生理が止まった(妊娠検査薬はずっと陰性) ・一日中眠気 ・イライラ ・過食症 ・疲れ ・集中力の低下 規則正しい生活を心がけていて ・睡眠は6〜7時間 ・朝は6:00〜7:00に起きてランニング ・3食は必ず食べる ・0:00前には就寝 という生活を送っています。 眠気と集中力の低下が酷いです。 ランニング以外のことになると動けなくなります。 心療内科には、通っており漢方(抑肝散加陳皮半夏)を飲んでいます。 ただ、症状が一向によくならなくて、生活に支障が出てます。 これは、メンタル以外の問題なのでしょうか？？ 産婦人科でちゃんも診てもらうべきでしょうか？？ それとも内科など、他の分野で診てもらうべきでしょうか？？

昨日、学校でストレスを感じたせいか帰りの途中のコンビニによりおにぎりを4つ 家まで我慢できず食べる?というより飲み込むに近く飲み物で押し込みました 何故か、本能的に太ると思い吐こうとしました でも、駅だったのではけず…その時、無意識に吐こうとしていた事が怖くてなりません 最近テレビで過食症拒食症などをよくみます それを思い出して吐くのを思いとどまりましたが 足はもう家ではなくドラッグストアに向かっていて、シュークリーム2つ、プリント、クリームパン、まるごとバナナを買ってました またこれも家まで待てず…その場で食べました 家につくと卵かけごはんと水を一杯の飲み指を突っ込んでしまいました でもお腹はいっぱいではないので少ししか吐けず… そして三キロも1日で増えました 今は罪悪感と自己嫌悪で何も口にしたくなくなりました あと、一度色々なパンをガムのようにして吐き出すこともしてしまいました 自分が異常なことだけしか分からないです。何故か苛々して…

もう気分の浮き沈みが無くなってきました。 ずっと沈んだまま息をするのも一分一秒生きるのも体力を使いますしんどいです。何を考えても真っ暗で希望が見いだせないです。寝ることが怖くてお風呂も歯磨きもできてない状態です。大好きなオシャレももうできなくなりました。 短期間で拒食症から過食嘔吐、過食症になって1週間で10キロ太り断食道場にも最近行きました でも帰ってきたその日にもう食べてしまいました 家は厳しくて親は私を疑っています。横目で監視される家にいるのもイライラして夜に暴れたくて仕方ありません 私の横で平気で性行為をするのももう耐えれないんです狂いたいいっそのこと狂ってしまいたいです 今だんだん食欲は無くなってきて食べるのがしんどいです。 病院からの薬を飲むと悪い薬じゃないかと思うほど、なぜかすごいスピードのジェットコースターに乗った気分になったり車でドリフトしながら崖から落ちます 薬を飲むと妄想がすごくなるみたいです これは悪い薬を使いたいという願望でしょうか 病院にも行きたくないです 薬は効かないし 過食が辛いと話しているのに先生は生命の危機から助かったと言うだけで話をちゃんと聞いてくれません もう私はダメなんですか 治そうと頑張ってもどう頑張ったらいいかどうすれば治るのか本当にわかりません 何をするにも、何かしなければならない頑張らなければならないって考えて無理矢理やって頭爆発して結局何も得られないタイプです 助けてください

遅くにすみません。最近付き合っている彼となかなか会えず(大型トラックの運転手なんですが会社がめちゃくちゃな配車をするせいで彼も寝不足になったり、仕事のストレスで重度ではないですが脳梗塞にもなってしまい右手の指と舌にしびれが残っています。)仕事だから仕方ないとは思うのですが会社がめちゃくちゃな配車をするので会えないし、会社に対しても怒りがこみあげてくるし、イライラしたり、急に泣いてみたり、彼に対しても不満が募ったり、幸せそうな人を憎んでみたり…それで常に何か食べてしまいます。私は今働いていなくて、仕事を探しているんですがなかなか決まらず、それもあってか、ご飯を食べてからお菓子も食べてしまいます。特に甘いものが食べたくなります。でも買ってないので何か食べるものを探してまで食べてしまいます。食べだすと止まりません。朝昼夜関係なく食べてしまいます。体重も増えてきてしまいました。肥満なのにもっと太ってしまったらと思うのですが食べるのをやめることができません。これは過食症なのでしょうか?治す方法があったら教えてください。

過食嘔吐に悩んでおり、相談することにしました。私は今大学1年生です。私が高校生の頃、過度なダイエットで痩せたことがありました。もともと食べることが好きで、人よりは食べていたのですが、お菓子は好まず食べなかったです。だけど、ダイエットをしてからお菓子や甘いものが好きになり、普通の食事ではなくお菓子などで一食分のご飯にしてそのほかにまた食べるなど普通の食生活ではなくなってしまいました。そのため、体重は増えていき、ニキビも増えていきました。何で私はこうなんだろうと食べた後に後悔して明日からは食べないようにしようと思うのですが、それもできず自分がどんどん嫌いになっていきました。常に自分に自信がなく、他の人は何とも思わないことでも私はすごく気にしてしまい、それがまたイライラで過食に走る原因ともなっていました。この頃はまだ過食だけで済んでいました。いつから過食嘔吐になってしまったのかは私も覚えていなくて、気づいたら吐いていました。手を使って吐くのではなく、私は顔を下に向けると自然と嘔吐してしまっています。大学生になり、一人暮らしを始めて過食症が落ち着くかなと思っていましたが、むしろ悪化してしまい高校卒業時より5キロは増えました。せっかく大学生になれて新しい友達もできたのに、ご飯に行きたくても食べて太ることが怖く、前みたいに楽しく食べられなくなっています。食事を減らせば痩せると、過度なダイエットをしていた頃の記憶があり、断食や食事を減らしては、そのせいで過食に走り嘔吐するの繰り返しで辛いです。お金も無駄な食費にばかり使ってしまい後悔の日々です。入院したら食事が制限されるから治ると思ってしまっていたのですが、同じような悩みの人がいることを知った時、入院では治ることはないんだなとわかりました。それでもどうにかしたくて、でも自分じゃどうにもできなくて苦しいです。入院した方がいいですか？

現在24歳で数年前より生理前の症状がひどくなり毎月辛いです。頭痛や倦怠感や眠気などもありますが、とにかく感情のコントロールが全く出来ず、集中出来なくなることで生活に支障が出ています。 ちょっとヘアブラシが見つからないだけで大声で怒鳴ってしまったり物を投げたり壊したり、仕事中も周囲の方々に本気で殺意が湧きかなりきつい口調で当たってしまいます。少しでもイラッとすることが起きるとイライラがどうにも抑えられず机を叩いたり自分を殴ったり涙が出てきて何も出来なくなります。月によっては理由なく泣き続けてしまうこともあります。 これはPMDDでしょうか？ ただ現在過食症？のような症状もありお恥ずかしながら身長156で体重が80kgもあります。そうするとピルは飲めないでしょうか？(PMDDを調べた時に治療薬としてピルが処方されるとあった為)またピルが飲めない場合も何か代わりの治療法はあるのでしょうか、病院に行くか行かないか迷っています。 またこの場合婦人科、心療内科などどの分野にかかればいいのでしょうか？どちらも行ったことがないのですが保険適用外になってしまうでしょうか…？ よろしくお願いします。

私は今自分が何の病気を併発してるのかわからずにいます。何かおかしい、しかも異常と感じ、病気である事は自覚しています。私は四年前から吐かない過食症になり、以前はうつ状態を併発してました。薬物治療で今は大分よくなりました。体重もまともな標準位になりました。 ですが、大分前から別の病気を併発してると感じてます。まだ病院には行ってません。一つは買い物依存症だと思ってます。たまに不眠状態もあります。学校に行く、仕事をする時はもの凄いうつ状態になり、イライラも半端ないです。欠席もかなり多いです。ですが、好きな事はどんどん出かけます。なので、怠けか新型うつ病のどっちかとも思ってました。 しかし、躁状態の時はいてもたってもいられず、色々な所にいきます。沢山話をしたり、いつも考え過ぎで悲観的なのに、楽観的で何も考えなくなります。集中力が全くなくて、常に動き回る感じです。 あとは普段の特徴として、よく理想の自分を妄想します。違う自分を考えないようにしてます。 自分で言うのも恥ずかしいですが、見た目や人あたりは大分良い方で、優しく穏やかにみられ、誰も私がこんなだとは親すら想像していません。私は何の病気ですか?よろしくお願いします

この４年くらい、55～58キロを行ったり来たりしていて、なかなか痩せられません。 身長は159センチです。 週２～３回のジム通いも成果はありませんでした。 最近は、週明けに運動すると週末まで持たないため、木・金でリハビリ程度にと、気持ちをラクにするようにしています。 原因は、甘いものが止められないからだと思いますが、甘いものが食べたくなったら蒟蒻畑を１日何個も食べたらお腹が膨張して、今は１日２個までにしています。 ぐーぴたなど、糖質オフの補助食品で代替えしてみましたが、コストがかかるのと禁断症状が出てやめてしまいました。 リウマチの主治医からは、「体重を増やさないように」と言われています。 最近は、運動した翌日でも体脂肪が落ちなくなり、イライラ・へこみます。 10年前の46キロまで落ちれば言うことはないですが、せめて51～2キロにはしたいです。 病院で肥満指導を受けたほうがいいでしょうか？ 過食症かと悩んだこともあります。 やけ食いしたときに増えた体重は二度と落ちないので、食に走らないように気をつけています。 『防風通聖散』という漢方があるそうですが、 「副作用がすごいから、飲まないほうがいいよ」 と、内科の主治医に言われました。