骨折水泳に該当するQ&A

1年前に回転性のめまいがしました。その後、健康診断で貧血と診断されました。ヘモグロビン値は8.3で前の年の6.2より改善していましたが、酷い貧血なので内臓系にガンなどの病気があるかもしれないと内科医に散々言われてとても怖い思いをしました。その後、外科医に見てもらったところ数値も改善しているし、他の血液検査の数値も異常がないし、突然貧血になったのではないのでそういう心配はないと言われましたが以来、医者に診断されるのが嫌いになってしまいました。貧血は元々貧血気味でしたが1週間に10km泳ぐ長距離水泳を始めた7年前から、悪くなったようです。鉄剤を処方してもらって貧血が良くなると回転性のめまいはなくなりましたが、外を歩行時にまっすぐ歩けない程度のめまいは続いています。家の中ではめまいはしていません。20年ほど前もめまいで診断してもらいましたが異常はなく、自律神経失調と言われ、その後治りました。数年前に父を亡くした後、母が骨折したため、仕事を止めて家業を手伝うようになりましたが、もしかするとこれは貧血や耳ではなく問題なのでしょうか?20年ほど前の時は友人との人間関係のこじれがありました。

4.5か月前、足を取られ、背中から倒れ、机に背中をぶつけ、第9、第10肋骨を骨折しました。当初、整形外科のご担当して頂いている医師からは、「大した事はありません。1か月で繋がりますのでご心配なく」、という話でしたが、まだ繋がりません。 月1回程度レントゲンで観て頂き、今は、折れた場所が、少しもやっと白い雲が出ている様な様子です。 普段は、特に痛みはありませんが、横になっている時、寝返りをうつと、違和感程度の痛みがします。 仕事で、月の半分は出張の為、スーツケースとアタッシュケースを持って移動しており、荷物を持って歩いているのが、繋がらない事の原因だと思いますが、病院の先生に、一切運動をするな、という事で、既に体重が6kg増えました。腹筋が弱くなり、持病の腰痛も戻ってきました。 (1)肋骨が折れていても、やって良い運動はありますか? -1: 筋肉トレーニング各種 -2: 水泳 -3: ジョギング、ウォーキング、踏台昇降、など -4: その他 (2)このまま繋がらない、折れたままで、何か問題がありますか? (3)このまま繋がらない場合、手術など必要なのでしょうか? (4)1週間前から、カルシウム剤を飲んでいます。サプリなど、他に何か、出来ることはありますでしょうか?

9歳女児です。 6月20日に体育の授業で、体育館で鬼ごっこをして、逃げた時に友達の足が引っかかって転倒し、体育館の床に右頰の頬骨の下あたりを強打して青く腫れていました。 帰宅後に小児科を受診して、腫れて青くなるかもしれないけれど、このままで治るから大丈夫と言われました。 生活に支障はなく、食事で物をかんでも痛くなく、遊んだり水泳したり出来き、普通に食事も出来ました。 20日程経っても押すと痛いと言うので、時期が遅くなりましたが顔の打撲は耳鼻科と、こちらの相談で知り、耳鼻科の受診をしてレントゲンを撮りました。 骨折もなく大丈夫だと診断されました。 打撲から1ヶ月半くらい経ちますが、先週から右目が痒いと言い、擦るとヒリヒリするとの事で眼科を受診したらアレルギーだと思うけれど、打撲で知覚異常ならCT検査が必要と言われました。アレルギーの目薬を指すと改善はされるようです。 両目が痒い時もあるようですが、主に右目だそうです。 一昨日と昨日、夜になると右の鼻の穴から鼻血が出ます。 5分程ですぐ止まります。 普段からアレルギー性鼻炎ではありますが、鼻血が出たのは初めてです。 全部右側なので、1ヶ月前の打撲と関係があるのでしょうか？ とても不安です。 よろしくお願い致します。

右肘疲労骨折と言われました。キャッチボールはしたらしたらダメ。でも下から投げる、バッティングはしてかまんスイミングも構わないと言われたんですが、治るんですか。三ヶ月キャッチボールダメです

更年期に多い、微小血管狭心症かなと思いますが、何となくキュッとするような不快な胸痛がでて、（安静時やバイクの運転時、仕事時等様々）緊張やストレスも関係と思いますが、常にそうではありません。 運動（ジョギング、水泳）もしますが、以前には水泳や飛込みのときに不整脈出現。また、十年以上前に登山の登りで息切れや頻拍発作の様な状態があり。座って薬をのみ引くのを待ちました。 それは当時別のクリニックで検査をし（上室性頻拍、心房性頻拍、僧帽弁逸脱）シベノール、メインテートに臨時薬がワソランでした。症状消え、放置後に運動評価や経過観察で受診、他院紹介で検査だけし、無治療に。 その数年後、胸痛が時々出現、頻度が増え別の循環器クリニックで受診。当時のことを話し、心エコー、ホルター、心MRI、運動負荷心を施行、自転車では負荷強度増しを感じず幾らでも漕げて、誘発できず。 不整脈よりも、冠攣縮性狭心症のような診断になり、ヘルベッサーＲ、ミオコールスプレーの処方になり2、3年経過。この一年で、メバロチンも追加。3ヶ月毎の通院ですが、夏になり、暑さのせいかこの1ヶ月、胸痛の頻度が増、平均スプレー使用はひと月に無い月もあれぱ1、２回程度→倍以上に。連日はなく、使えば大体症状は一回で消失。月にどの位の使用なら一般的でしょうか。また、迷って未使用で様子見る日や使ったり色々。早め使用が良いか、普段の内服薬を見直すか等、教えて下さい。通院時は問題ない日も多く、次は８月末ですが、回数より、収まれば問題ないのでしょうか。運動は問題ないと聞いています。 環境変化として、２月末に利き手の薬指を開放粉砕骨折し、末梢神経障害とCRPS様の遺残症状あり、リリカ、セレコキシブを使用中。 また、喘息もありベース吸入を１日４回、朝にスピリーバレスピマット、臨時でメプチンエアー、内服はエリスロマイシン、ユニフィルです。

1ヶ月前にMRIで腰椎疲労骨折(右側)と診断されました。椎間板ヘルニアは無いそうです。またレントゲンで骨折は見えない程度です。もともと1.5年前にレントゲンで腰椎滑り症と言われていました。心当たりはありません。1.5年かけて徐々に痛みが悪化しました。この1ヶ月間、整形外科で購入のコルセットを付け、徒歩はなるべく避け、日常の買い物などで普通のママチャリ自転車にほぼ毎日乗ります(片道10〜15分)。自宅の階段昇り降りと、週2くらいで駅の階段の昇り降りはあります。それ以外に運動はしていません。1ヶ月たって痛みが軽減した気はしません。就寝時も腰痛で何度も目が覚めます。コルセットをしていると少しましですが、日常の動作で痛みます。温湿布や温浴もあまり効果は感じません。 1、ママチャリは辞めた方が良いですか。電動アシスト自転車が良いか、原付バイクか迷っています。電動アシストも足をくるくる回すことに変わりがないので。 2、元々、何も運動らしいことはしておらず、運動不足と体力低下が悩みでした。年齢的に、体力維持のために運動を始めようと思っていた矢先で、この先、どのタイミングで運動を始めれば良いですか。 今まだ腰が痛む状態で運動はしないほうが良いですか。して良い運動はありますか。例えばストレッチとか。 3、整骨院や柔道整復師に行くのは有益ですか。 経緯です。1.5年前、真新しい(乗り慣れない)自転車で6時間ほど起伏の多い丘陵地帯を登り降りしたのがきっかけで腰痛になり、レントゲンで腰椎滑り症と診断されました。その後1.5年間に行った腰に負担のありそうな事柄は次の通りです。インターバルウォーキングを週2-3回半年ほど、しゃがんだ姿勢を長時間続けてジグゾーパズル1カ月ほど、ウォーキング講座1日、ボーリング2ゲーム、水泳(ガチ泳ぎ)バタフライ以外3泳法2000メートル、海水浴。それくらです。

6歳の息子です。 先週木曜に、交通事故で車と接触し左あしのスネあたりを解放骨折しました。 手術は、洗浄ご、はりがね固定で今はギブスでまだ体重のせない様に言われています。 退院は来週するのかな？と言う感じですが、 傷口、骨と、だいたい良くなるのはどれくらいかかるものですか？ スイミングを習っているので退会するか、休むか悩んでいます。 だいたい良くなればスイミングもリハビリに良いかも？と決めかねています。 歩ける様になるには大分かかりますか？

６８才主婦。７月１５日テーブルの脚に右足をぶつけ、整形でレントゲンをとってもらい右足薬指骨折が分かりました。 その日から今日８月２３日まで布テープで中指を支えに薬指を固定して湿布して来ました。骨折１週間後はまだ付いてなく、先生に押されると大変痛かったです。今日のレントゲンによると、押されても痛みはなかったのですが、未だついてないし、このまま付かない可能性高いので、１か月後にまた来て下さいとのこと。スイミング教室も痛くなければ再開して良いし、 普通に生活して良いとの事でした。 テープによる固定はしますが、本当にスイミングなどして良いか 不安なので、相談しました。本当にこのまま、付かない場合これから大丈夫なのでしょうか？ウオーキングも好きで、長く歩いて大丈夫でしょうか？

現在30半ばを過ぎて抑うつ状態で休職・復職を繰り返し、今回で3回目の休職です。 カウンセラーの先生曰く、抑うつ(自分に自信が持てなく、何かちょっとしたことで自分を責める傾向にある)に対しては、病院で開催されるリワークプログラムにも参加する事や、仕事以外の趣味を持ち楽しむ事も治療にはいいですとアドバイスされました。 それで以前より興味のあったダイビングやサーフィンを趣味にすることを目標に、メンタル・フィジカルともに楽しみながら体を鍛えたいと考えています。 学生時代に4年間、空手部に所属していたのですが、社会人として勤務してから14年間、運動らしい運動をしてきませんでした。7,8年前に急激に一日現役選手だったつもりで水泳や筋トレをこなしたのですが、家に帰ってから腕や足、顔など全身に腫れが出来て、それ以来、怖くて本当に軽めの運動をするのみです。(2,3日後血液検査をしたら確か乳酸値が通常より高いと言われました) また若いころにけがをした左上腕複雑骨折、右膝半月板損傷、腰部椎間板ヘルニアを患った際にリハビリやトレーニングしなかったせいで、両腕・両足の筋肉左右の筋力バランスが取れておらず、腰、腹筋・背筋は柔軟性、筋力ともに衰えてしまっています。 私の筋力・柔軟性・持久力・瞬発力を測定し、効果的なトレーニングをしたいと考えております。そういった事は可能か出来ましたらご教授、ご紹介下さい。宜しくお願いします

20歳の頃より肩凝り、頭痛がひどく、しかしそれは自分の姿勢が悪いのと運動不足が原因だとうと思いこんでいました。20代の後半より背中や首を時々寝違えたように痛めることが増えました(現在37歳) 3年前よりダイエットのためにジムに通い始めて水泳、筋力トレーニング、バイク等に取り組んでいます。お蔭様で肩凝りはほとんど感じなくなりました。 が、逆に背中や首から肩を痛めることが多くなり、酷く痛めた時に、整形外科にかかり、頚椎に圧迫骨折の後があると言われました。素人目に見てもヒシャゲているので驚きました。手や足に痺れはないものの神経的な症状も出ているとのことでした。 交通事故でもあったのかとのことでしたが、思い当たることはなく、首が痛かったといえば、16歳の時にサーフィンをしていて海に飲み込まれたことがあり、その後首が痛かったので恐らくそれが原因だと思います。 さて、以来18ヶ月に渡って首の牽引(9kg)と低周波治療を続けながら、運動も変わらず続けています。若干良くなってるようにも感じますが、相変わらず背中から首の寝違いのような怪我を繰り返しています。痛みもさることながら、ストレスになる部分が多いです。先生にも相談したのですが「がんばりましょう」の一言でした(笑 そこで質問なのですが 1)現在の治療で十分だと思われますか? 2)例えば外科手術的な外の治療法は考えられますか 3)運動はこのまま続けてもいいですか? 4)そもそも治る見込みはあるのでしょうか? 宜しくお願いします。