夢を多く見るに該当するQ&A

鬱などの病気と、性格的な問題で仕方ないものとの境い目を教えて下さい。 私は子どもの頃からクヨクヨ考えこみ、自分を責めるタイプです。教師をしてますが、ストレスや不安が激しく、仕事は頑張ってますが、周りの同僚に比べても変に考え過ぎて、かえって悪循環しているように感じています。 仕事がある平日は特に睡眠が浅く、何度も目が覚め、寝てるような寝てないような感じで熟睡できません。気持ち悪い虫などの嫌な夢ばかり見ます。日中に耐え難い眠気に襲われ、会議中居眠りしてしまいます。出張などで環境が違い、緊張があると全く眠れません。 肩こりや首の痛み、頭痛も多いです。 職場で急に不安感や意味も無く悲しい気持ちが襲ってきて、どうしようもなく気分が落ち込むことが頻繁にあります。 休日は頭痛がして身体が重く、何もしたくなくてほとんどベッドで過ごす日も多いです。 とにかく常に憂鬱で身体もだるく、スッキリした気分のことはありません。 5年ほど前に一度だけ精神科を受診したとき、医師が退屈そうに爪いじりをしながら私の話しを聞いて、「考え方を変えなさい」と言われました。それができれば通院しないのになぁ…と思いました。『たいしたことないのに大げさな』と医師に思われるんじゃないかと、具合が悪くても病院に行かずに我慢するようになりました。以降精神科には一度も通院はしていません。 毎日がしんどくて、将来も不安です。 通院には抵抗があるし、通院するほどでないのに騒ぐのは嫌だ…と思いご相談しました。

こんばんは。 現在2歳10ヶ月と9ヶ月の2人の娘を育てています。9ヶ月の娘はまだ授乳中で、夜中の授乳も頻繁にあります。 最近、夜中に息苦しい気がして「はっ！」と起きる事が多くあります。夢を見ている訳ではないのですが、とても不安になって動悸が、ドキドキしてきます。 大丈夫大丈夫と思って寝よう寝ようと思いながら目を瞑ると、寝る瞬間？寝落ちするような瞬間にフワッと身体が浮いたような感覚になり、また怖くて起きてしまいます。 このような事を夜中に何度か繰り返し、いつの間にか眠りについているというような感じです。 まだ授乳中なので、添い乳のまま寝てしまう事が多く、無理のある様な体勢で眠ってしまい、息苦しく感じるような事もあるような気がします。またまだまだ2人の娘達も夜泣きがあったり、寝相が悪かったりで私は夜中に何度も目を覚まします。 夜、息苦しいような感じがしたり、寝ようとした時に頭が変な感覚になるのは、自律神経の乱れなどでしょうか？ 脳に変な病気などが無いか心配です。 睡眠時無呼吸症候群も疑いましたが、夜中に眠れていないため、日中つねには眠いのですが、意識が遠のくほど眠くなってしまうような事はありません。 CTなどはした方がいいですか？ また自律神経の乱れならば、何科を受診すれば良いでしょうか？ 性格的に神経質な所があり、まだ幼い娘達なので、日中も寝ている時も常に気を張っており、休まる感じはしません。

一歳11ヶ月の息子のお臍の5cm上くらいに5mm〜1cmくらいの固いしこりがあります。1ヶ月ほど前に気づいて、目で見てわかるときと、奥の方まで押さえないと分からないときがあります。(寝転んだり座っていると分かりにくいときが多いです) しこりは小児科で診てもらい、多分悪性のものである可能性は低いけど、心配なら大きい病院を紹介しますとのことで、年明けに日程が決まっています。 ３日前にコロナに罹り、1日半くらいで高熱も落ち着き、咳などの症状もないのですが、昨夜、20時に就寝して22時頃から朝方まで何度も何度も「足痛いーーーーー！」と言ってのたうちまわり、抱っこすら痛がりさせてくれませんでした。 あまりにずっと泣くので、夜中ですがテレビを付けると、見ている間は座って痛いとも言わずでしたが、また消して寝ると、痛がって泣き叫んで起きて、、という繰り返しで朝になりました。 手のひらもさすったり、じーっと見つめたり違和感があるのかなという感じです。 ただ、まだ喋り始めたばかりで、本当に痛いのか、怖い夢でも見てるのか(コロナの検査などが恐怖体験になったのか、、)と、色々考えていますが、お腹のしこりが悪性で、なにか体の中で起こってしまっているのかと心配で心配でたまりません。 起きたときは普通に歩いていました。寝不足もあるので時々機嫌が悪くなると、ここ痛いと言って足を押さえてましたが、、 年明けに検査はしてもらえるのですが、もし悪いものだとしたらそれまでに悪化したら、、と思いこちらで相談させていただきました。 突然始まった夜中の痛いという泣きは、コロナからなのか、しこりからなのか、、 もう一度かかりつけの病院にでも行って手足を診てもらったほうがいいのか知りたいです。

数回夫から暴力を振るわれたり脅されたことがあり、夫を怖いと思うようになりしました。また、私の容姿や頭の悪さを馬鹿にしたり私が発する言葉のほとんどを否定され、次第に夫と会話ができなくなってしまいました。そんな状況に夫はイライラしており、またいつ爆発するかと不安でなりません。 夫が帰ってくると思うとドキドキして不安で一杯になります。夫の機嫌を損ねないよう気を使っているのですが、失敗が続き結局キレられます。そうなると、私の頭と耳の中を何かがゴンゴン音を立てて回るのです。嫌な夢を見ることも多くうなされたり、声をあげて夫に起こされることもあります。夫には「心が弱い。強くなれ」と幾度となく言われますが、それが辛くて苦しいのです。 どうしようもなくなり、友人に相談したところ、はっきり今の自分の状況を伝えたほうがいいと言われ、思い切って夫に話してみましたが「オレのせいだというのか!」と言われ、それ以来自分の気持ちを全く話せなくなってしまいました。また、時々突然暴力を振るわれたシーンが鮮明に思い出され、怖くなったり悲しくなって泣いてしまうこともあります。 夫と良い思い出もあるはずなのに、思い出されるのは嫌な言葉や暴力ばかり。 友人から、精神科の受診やカウンセリングを勧められていますが、夫の理解が得られない状況でそんなことをして大丈夫かという不安が先について、どうしたら良いのかわかりません。 今の私は治療が必要な状態なのでしょうか?

今年の二月から職場を変わりました。 それまでとは全く違う環境になり、最初は新鮮だったのですが、仕事を初めて二ヶ月程経った頃に、今までにない程ネガティブな状態に。 実家に帰った時や、親しい人と会って話す度に涙が出てしまい、一人でいると無性に寂しく感じ、常に誰かに隣にいてほしいと思ったりします。 最近は少し落ち着いたのですが、仕事に対する漠然とした不安があります。 仕事の内容はどちらかというと、あまり私には向いてないような気はするのですが。 仕事の復習のような事を家でやろうと思っても、全くやる気が起きず、仕事に行きたくない、逃げたい、そんな気持ちばかりが出てきます。 『何で頑張ったり、努力したりしないといけないんだろう』とか思ったり、仕事に関する事がとにかく面倒臭いように思えます。 仕事に行くのが憂鬱で、行く前にはたまに吐き気がしたりします。 来月にはスタッフが一人、産休に入ってしまい、人手不足になってしまうため、その事もプレッシャーに感じる事もありますが、まだ仕事を初めて四ヶ月ですし、逃げたくないという気持ちもありますし、ここを乗り越えれば…とも思います。 職場での人間関係はそこまで悪くはないですし、いい人が多いのですが… 食欲がないわけではありませんが、体重は減りつつあります。 眠れないわけでもないのですが、仕事の夢を見たり、寝る前やそれ以外でも仕事の事は常に頭のどこかにあります。 今までストレス発散になった事も、最近ではあまり発散というよりも、疲れたと思うだけでした。 一度、病院に行ってみた方がよいのでしょうか? よろしくお願いします。

自分がわからなくなるときがあります。鏡をじーっと見た時、運転している時、スーパーや仕事場等で人が多いところにいる時、海や山等の広い景色を見ている時に以下のような感覚になります。 ・「自分は何なのか？」「どうして自分はこうして意識を持っているのか？」となる ・見えているものがしっくりこないというか映像とか夢の中の物のように感じる ・日常生活は出来ているが、ふとした瞬間に「あれ？なんだこの世界？」みたいになる というようなことを考え怖くなります。そうなると自分がわからなくなり、いつもの自分に戻れなくなりそうな感覚に陥り、ものすごい恐怖の中で、何とか「自分は自分。落ち着け。」と言い聞かせていると、落ち着いていきます。ネットで調べると離人症、広場恐怖症？のような症状に該当している気がします。 現在31歳ですが、幼少の頃からこの感覚は続いています。家庭環境や人間関係で特にトラウマやストレスを感じる環境ではなかったです。日々この感覚になるのですが、最近車の運転中にこの症状が出て抑えられずパニックのようになりました。 仕事も日常生活も普通に送れているのですが、運転を怖く感じています。現在妊娠6ヵ月ということもあり、ホルモン等の関係でもっと酷くなったら怖いのでどうにかしたいです。 どうしたらよろしいでしょうか⁇ご回答よろしくお願いします。

7ヶ月の乳児ですが、今まで指摘は受けたことありませんが、おしりの割れ目の途中に窪みがあり、 気になって調べたところ、潜在性二分脊椎症という言葉が出てきました。 窪みは深くなく底？皮膚？がすぐ見えます。 おしりの窪みは生後5ヶ月頃に気づいていたのですが、今日お風呂後着替えをさせる際におしり付近を見たら、割れ目の上に産毛が生えているのを見つけました。今までは気にならなかったのですが 今日見た時に気になってしまいました。目の錯覚かもしれませんがほーーーんの少しふっくらしている気もします。 これは病院で相談した方が良いですか？ あと、両前腕の一部と両下腿の産毛も少し濃ゆい感じがあるのですが、これはもし潜在性二分脊椎症だった場合の症状でしょうか？それとも乳児によくあるものでしょうか？（産まれた時から髪の毛も多くおでこも産毛が濃ゆめです。） 妊娠前妊活中から葉酸サプリは飲み続けてきましたが、可能性は高いですか？ もし、潜在性二分脊椎症だとしたらどのような症状が出ますでしょうか、、今のところ両下肢はバタバタさせて強い方ですが、便秘することはあります。（3～4日出ないこともたまにあります。） 心配になり相談させていただきます。よろしくお願いします。

パーキンソン病を患っている父(80歳)が、誤嚥性肺炎を起こし現在入院しております。かなりパーキンソンの症状が進行しており、病院では安全面から寝たきりの状況、口から食べ物を摂取するのが難しくなってきている状況です。医師からは、胃ろうや経管栄養を進められておりますが、年齢や病状を見ると、このまま看取るという選択肢も決してなくはない、と言われております。ただ本人の意識はオフのとき以外はしっかりしており、家族としては、できるだけ苦痛が少ない形で少しでも長く本人に寄り添ってあげたいと考えております。本人もほんの10日前までは、歩いてトイレに行ったり、聞き取りにくくても会話はできていたり、むせながらも食事をしていたので、このまま最期を迎えるとは夢にも思っていないようです。 お伺いしたいのは、処置の一つにあるCVポート留置による栄養および薬剤補給についてです。胃ろうなどは逆流性肺炎などのリスクや、消化器への負担などを考えるとしり込みしてしまうのですが、CVポートであれば腕を固定しないので負担も少なく、お風呂に入ることも出来、在宅でも比較的負担が少なく穏やかに過ごせることが多い、と聞きました。合併症などのリスクもあるようですが、パーキンソン病患者への有用性など、アドバイス頂けると幸いです。本人家族ともども、穏やかな日々が一日でも続くことが最大の望みです。

高校1年生、自閉スペクトラムです。受験期にうつになり、入試を期に全く勉強できなくなりました。ジェイゾロフト50ミリとジプレキサ3錠を始め、うつに関してはとても落ち着きました。ご飯はよく食べ、楽しいことを楽しいと感じ、夢も語るようになりました。しかし、50分の授業を落ち着いて座っていることができません。貧乏ゆすりが止まらず、飛び出したくなるそうです。そのため、ほぼ学校に行けていません。 また本や教科書や新聞など、文字が多い文章をよむことができません。これは受験期のトラウマが関係してると、一度こちらで質問させていただいた時に聞きました。 今回はじっと座っていられないことについてお聞きしたいです。元々の自閉スペクトラムもありますが、中学時代までは普通にできていたことです。エビリファイを試した時も50分の授業をじっとして受けることや勉強に集中することができなくなりました。それは、エビリファイのせいとは言い切れませんが。 ただ家では映画を静かにじっと最後まで見たり、動画サイトもじっと何時間も見ていて、生活もおちついています。 勉強と授業と医者や先生との面談が落ち着かず10分程度で貧乏ゆすりが始まり、辛いと言い出します。 このじっとできないのは、ジプレキサのアカシジアのせいですか？それとも自閉スペクトラムでできていたことができなくなってしまったのでしょうか。それともトラウマでしょうか？

現在膵NETで精密検査中であり手術が根治である。病変は８ミリにて早く見つかって良かった、あまり神経質にならなくても良いとドクターから言われています。様々な検査をするので1ヶ月以上時間が過ぎて行く訳ですが病気に対する絶望感、手術恐怖、術後回復するかどうかの不安などSNSなど検索して余計に毎日恐ろしくて下記症状が出ていて生活するのがしんどい状況です。一緒に精神科を受診した方が良いのかアドバイスお願いいたします。精神科の薬を飲むのも認知症になるとかで正直抵抗があります。 （現在の症状） 食欲不振　全く食べれない訳ではないが 1ヶ月で体重7キロ減　美味しくない。 不眠　途中覚醒　眠剤3時間効果時々服用 無気力　手術恐怖感　術後絶望感　病気に対する不安でいつも頭から離れない。 持続性の時もあり急に酷い倦怠感　 悪夢では無いが夢を見るのが不快　TVも見たく無い。 外出しても自分とは別の世界に感じる。人と関わりたく無い。現在無職で家にいる事が多く苦痛ですが買い物、家事の手伝い身の回りは出来ています。日々生きているのが辛いですが自死する想像はする事もありますが怖いし生きたいし死にたくはありません。