睡眠時パニックに該当するQ&A

息が一瞬吸うことも吐くことも出来ず、息が出来なくなります。 ここ数週間ほど、36.9度から37.3度の微熱が続いています。 息苦しさも感じるのですが、更年期やパニック発作持ちなので、ありとあらゆる症状が出て、その中の一つなのかなと思っていますが、昨日くらいから、喉の圧迫感や吐き気が出て、息苦しさが増している気がします。 咳などはありませんが、若干喉が痛いかも？ぐらいです。 ストレスや睡眠不足はあります。 時々、一瞬息が出来なくて吸うことも吐くこともできなくなるような感じになる時があり、窒息する恐怖に襲われます。過呼吸でもなく、過換気とも違う感じです。突然呼吸が出来なくなり、そのまま窒息するということはあるのでしょうか？ 酸素濃度は97〜98です。 私の症状は何が考えられますか？ 病院に行った方がいいですか？ 喉の圧迫感もあり、恐怖で仕方ありません。よろしくお願いします。

今年の3/23日から看護学校を卒業し現在看護師として病院で働いています｡現在は実家から1時間かけて原付で仕事場に通ってます｡去年の1/26日から急激な眩暈に襲われ日々悩まされてました｡立つ事が困難な眩暈が何ヶ月も続き次第にﾊﾟﾆｯｸ障害を起こしてしまいました｡ﾊｯｷﾘした病名はつかず自律神経障害疑いという事で今も内服薬(ﾒﾘｽﾛﾝ*ﾜｲﾊﾟｯｸｽ)を服用してます｡約1年ぶりに仕事を再会したんですが最近は眩暈ではなく倒れ込みそうな位のﾌﾜｯとする感じが1日に何回もあります｡それは職場にまだ慣れてないからか､緊張からかよくわかりません｡事情があり仕事を辞める訳にはいかず､あたし自身も病気を治す事も､仕事も諦めたくありません｡休める時は睡眠を取っています｡お願いします!ｱﾄﾞﾊﾞｲｽください!!

2年前、仕事が多忙の為、過労で倒れてしまい、ストレスから気持ちが不安になる事や息苦しくなる事がありました。その時は、仕事が忙しかったからと言い訳をしてやり過ごし、いつしか不安も解消されていたのですが、最近これから長期で出張する事が決まり、行きたくない気持ちと仕事だから仕方がないとの気持ちで、落着けない状態でいます。行きたくない理由は、昨年に念願の子供を授かり(結婚して5年で)、子供としばらく会えなくなる思いから気持ちの不安定が出ていると感じがします。困っているのが睡眠があまりできず、2時間程で目覚めて息苦しくなる。何かしていても不安な気持ちから息苦しくなったり、集中できなくなってしまう。車の運転もパニックを起こしそうになってしまう事があります。妻に話しても気持ちが弱いから、出張行けば気持ちも落着くから大丈夫と言われますが、誰にも相談できずに一人で悩んでおります。

きちんとしないと。 ちゃんとやらないと。 そんな漠然としたものに物凄くこだわってしまいます。 不眠症　対人恐怖症　パニック傷害 でも、きちんとしないとの「きちんと」は何なのかもんからないので。 「きちんと寝ないと」 「きちんと回復しないと」 そう思いだすと、次の診察の時に睡眠がとれていなかったり、前回より良くなっていないと物凄く申し訳なくなってしまいます。 休む。と言うことに罪悪感を感じてしまい。体型も少し太ってしまいキチンとした体型に。と思うのですが。 何がきちんとしたものなのか。分からずどうすれば良いのか分かりません。 人はいいんです。休んで楽になるならやすんだらいいと思うし、失敗したらやり直せばいいと、思うのですが自分にはどうしてもそう思うことができません。 何か基準になるような物はないでしょうか。 １度、１日のスケジュールをたてて過ごすようにしたのですが出来なかったことがあると物凄く落ち込んでしまって。 流れに任せてと、言われるのですがよく分かりません。

よろしくお願いします おきた時に頭がフワ〜だとする感じで、めまいまではいかないのですが、回りかけてるような変な感じです。起きて歩いてみるとふらついてるような左側に寄ってってしまうような気持ち悪い感じです とりあえず安定剤を飲んでみたんですが、また変な感じになるんじゃないかと怖くて少しパニック気味です。 最近夜中過ぎまでパソコンを使ったのが続き、睡眠時間も3〜4時間ぐらいしかなかったのもあり疲れてるのかな？と思ったのですが起きてから2時間ぐらい経ってるのにずっと気持ち悪い感覚が続いていて怖いです 前にも寝起きにフワーっとなったりふらついたりはしたことあるんですがすぐ直ってたので今回みたいに続いてるのは初めてなので... 脳梗塞や脳の病気なのでしょうか？ 手足が痺れるまではないのですが、足先がなんとなく痺れてるのか冷たくなってるのかなように技になっています。 怖すぎて気持ちが落ち着いてないせいもあるんだと思いますが　やはり何か病気の可能性ありますか？

いつもお世話になっております。 昨夜麦茶を飲んでる時に笑ってしまいその瞬間咽せそうで危ないと感じ 麦茶を吐き出しましたが、麦茶の一部が気管を通り越して肺の方まで到達？したのか激しく咽せて、途中息が吸えず 呼吸困難で死にそうになりました。 胸辺りがゼーゼーする感覚でまだ麦茶がそこにある感覚があり、何度も咳をしました。 30分程してやっと落ちつきましたが喉の違和感と胸の辺りが痛かったです。 今まで咽せたことは何度もありますが、 窒息呼吸困難になったことは初めてで パニックになりました。 今朝は発熱はしてませんが、何となく深呼吸すると胸が苦しく感じます。 普通に呼吸は出来ています、睡眠も取れました。 呼吸困難になるほど咽せた場合は肺まで飲み物が入ってしまったと言うことでしょうか？ 発熱が無ければ、誤嚥性肺炎を心配しなくても大丈夫でしょうか？ よろしくお願い致します。

睡眠時無呼吸症候群が遠因だと思うのですが、 強いストレスで、パニック症候群の気があり、循環器内科を受診しました。 心臓には特に問題ないとのことでしたが、血中酸素飽和度が96～97％だったのが気になり、 肺機能検査をしたところ、下記のような数値でした。 これは問題ないと考えてよいのでしょうか。 必要な対処があれば、ご教示よろしくお願いします。 （数値は測定値、予測値、％予測値とのことです） FVC　　　　3.27　　　3.78　　　86.5 FEV１　　　2.77　　　3.13　　　88.5 FEV１/FVC 　84.71　　82.24　　　103.0 PEF　　　　9.85　　　9.49　　　103.8 V75　　　　9.79　　　7.47　　　131.1 V50　　　　5.22　　　3.99　　　130.8 V25　　　　1.24　　　1.53　　　81.0 V25/HT　　0.74　　　1.15　　　64.3 (Vの上に点があります) MMF　　　3.64　　　3.48　　　104.6 OI　　　　2.25

カテゴリは不明なので、メンタル、パニック障害、にしております。 食後、しゃっくりで横隔膜が上がったままのような感覚・胸の圧迫感があり、心臓がおかしくなった感じがする。動悸はないが、これにより焦燥感が高まる。立って歩いたり、深呼吸していると少しずつ収まる。現在の内科循環器科の医師に伝えても、死にはしない、と他の検査されず。 以下病歴あり、これと関連するのか、それとも別なのか。 病歴) 睡眠時無呼吸症候群重度 高血圧 心室性期外収縮1日10000回 脂質異常 ※全て内科循環器科で定期検診※ ※即死はないので日頃不整脈出ても気にしないようにとのこと※ 服薬) アムロジピン テルミサルタン ロスバスタチン メキシレチン インデラル 対応) CPAP 他に何の可能性があり、どこの科でどのような検査をすれば良いか、アドバイスよろしくお願いします。

小3の息子が精神的からか、体調不良です。吐き気と(吐かないのですが酷い時は、えづいてパニックになります)腹痛、頭痛を訴えるのですが、回数が増えていき、今は毎日短い時間で落ち着きはするものの、時間差で全ての症状を訴えるときもあったり、一つの症状だったりで、ほぼ毎日体調不良です。好きなゲームとテレビの時間は目をキラキラさせています。 学校からもお迎え要請があることがあり、担任の先生もメンタルな感じがします。と、授業中も生あくびをよくしているそうです(睡眠は21時～6時半と、だいたい9時間半位です)給食もあまり食べていないようで、一時はガリガリになってしまいましたが、ここ最近食欲は戻りつつありますが、外食や外出をいやがります。学校では私がみる限りですが特に問題はないようにみえます。 一番悩んでいるのが、元々腸の働きも弱そう？(便がとても臭いのと、食べた後の消化が遅いように感じています)他の病気を見過ごしている場合もあるのかな？と不安にもなり、病院でみてもらったほうがよいのか？また受診するなら何科へ行けばよいのか？という事と、 とても嫌がる2つの習い事を(自分からやりたいと始めたものです)主人は辞め癖がつくので、もう少し様子をみた方がいいと言うので、毎回説得して半ば無理やり通わせていますが、 もし精神的な病気であるのならば、頑張らせるのは逆効果なのでは？と悩んでいます。 そういう性格にさせてしまったのは、何かと神経質で細かい私の責任かもしれませんが、息子は元々活気がなく、1年生の頃から、咳こみがつづいたり、嘔吐時にはパニックになり、私に似て不安症な子になってしまったな。と思っていたのですが、この頃から既に何かサインがあったのでしようか？ 長々失礼いたしました。私もかなり悩んでおりますので、お叱りではなく何かアドバイス頂ければ幸いです。

私は睡眠恐怖症（意識がなくなること、夢を見ることなど、自分で意識がコントロールできない状況が怖いです。） 夢を見ることが嫌なのでそれに対する強迫行為（儀式行為）など強迫性障害が数年前からありました。また、意識がなくなることも稀に怖く感じるときもありました。しかし、特に日常生活には影響なく寝ることに対する不安も感じず日々楽しく過ごしていました。しかし、３ヶ月前に出産し夜間起こされる回数が増え、その都度夢を見ないように強迫行為をしてしまい、それが原因かはわからないですが、産後だんだんと寝ること（意識、夢）が怖くなってしまいました。強迫行為を減らしていったこと、生理がはじまったこともあり、恐怖感は若干マシにはなってきたのですがやはり、ほぼ一日中寝るのが怖いなあと感情が片隅にあり毎日地味にしんどいです。（生理前に症状が辛くなる気がします）ただ、精神科にも受診したのですが、身体的症状があるほど怖いのではなく、寝れており、それ以外は特に日常不安もないので薬も出されず様子見になりました。精神科では寝るのが怖いのは強迫性障害の不安の置き換え？でパニック障害などの不安症ではないと言われました。強迫行為は少しずつ治まってきたのですが睡眠恐怖症だけはやはり治りません。 ・寝るのが怖いのは、鬱病や強迫性障害のように治るものでしょうか？ 　他の恐怖症でも一般的には一度恐怖が刻まれると治らない病気なのでしょうか？ ・私の睡眠恐怖症は限局性恐怖症なのか強迫性障害からくる不安なのかよくわかりません。強迫行為を完全にやめれたら恐怖も徐々になくなるのでしょうか。