睡眠薬やめたいに該当するQ&A

ここ1ケ月ほどお腹の調子が悪く何軒かお医者さんを受診し、最終的にIBSと診断されお医者さんから貰った薬を飲んでいたけど1週間位しても効果がみられないのでやめました。初めのうちは仕事行かなきゃと思いつつ途中まで行くもお腹が心配で遅刻、欠勤を繰り返していましたが、最近はそういう気持ちすらおきず、とりあえず朝支度はするけど気持ちが会社に向かず欠勤して家で横になってることが多いです。頭が重いです。でも食事や睡眠はとれるのです。 会社に対するストレスは沢山ありますが、それでも何とか頑張ろうと思っていたのですが、下痢やお腹が張る症状が出てきて、仕事に集中できなくなって不安感が強くなって、胃腸科消化器内科といってみたけど薬が利いてる気がしなくて、メンタルクリニックに行ってみようかと思っているのですが…。午後になると気持ちもやや上向きになってくるので、ただ怠けてるだけなのかなと思うのですが、だからと思いちょっと頑張って仕事行ってみたりすると気持ち悪くなったりするので悩んでいます。

体調が悪く先生方のご意見をお聞きしたく登録しました。 よろしくお願いいたします。 私は軽い喘息なのですが、8月14日〜24日ころまで咳がまったく止まりませんでした。その間、病院に行き、薬を飲んでも聞かず、紹介状を書いてもらい総合病院へ行き、なんとか咳はおさまることが出来ました。10日間位かかりました。 色々な要因が重なり、大分ひどい喘息になってしまっていると診断されました。ストレスや疲れが重なりなってしまったのではとのことです。 咳で夜中眠れない期間は、1日1時間ほどの睡眠が1週間は続き、倒れてしまいました。その後、薬により咳はほぼ完全におさまりましたが、なぜか夜眠れない（あまり眠くならない）状態が続いています。 薬のせいかはわかりませんが、後頭部からの冷や汗が止まりません。熱がこもっている様な感じがします。頭が常にボーっとしていたり、フラフラと目眩がして、気を抜くと倒れてしまうのではないかという状況が続いています。 これはステロイドなど飲んでいた薬のせいなのか、それとも睡眠不足の状態が続いていたため、身体が悲鳴をあげているのか（脳の酸素不足？）、それとも違う病気なのでしょうか？ 調べると自律神経と出てきます。 尚、薬は色々なものを飲みましたが、直近では、1，プレドニン5mg、5日分　2，バナン100mg、5日分　3，モンテルカスト10mg、14日分　4，ベポタスチンベシル10mg、14日分、5，テリルジー200エリブタ30吸入用 薬を飲み始めて現在10日目です。飲むのをやめたほうがいいのでしょうか？現在3、4をまだ飲んでいますし、5も3週間は使用する様にといわれているので続けています。 少しずつ寝れるようになってはいますが、冷や汗や頭痛、フラつきなどはなくなっていくのでしょうか？ アドバイスよろしくお願いいたします。

１月下旬頃、襲われる気がすると走って帰ってきたり、姉の帰りが遅いと心配したり、自分は産まれてこなければ良かったと涙がでだと言われた。そんな事考えなくても大丈夫、あなたの事が大切と伝え、すこし安心した様子でした。 その他にも手を洗っても汚れが落ちて無い気がする、胸に穴が空いていて食べ物が詰まる、その時によって違う部位、足の裏だったり腕だったりが痛いと、すぐ収まりますが、言ったり事があり、児童精神科を受診しようと思ったが本人は行きたく無い、このまま生活できるから大丈夫だと。 自虐行為はない様ですし、不安感は私に話して落ち着いたのか、それ以降はその様な事はいいません。あんまり大丈夫か尋ねるとそれも不安になるからと言われ何かあったら必ず話してねと言う事になりました。 家庭環境は悪くはないですが、父親の口が悪く怒鳴ることもしばしば。夫婦喧嘩も多くあった時期もありました。 学校で何かあったか聞いても何も無いと言いますが、ずっと仲良かった友達と遊ばなくなったと感じています。 じんましんも3年前くらいから秋とか冬に出ていて、塗り薬出たりでしたが今年は酷くて毎日出るので飲み薬が出ました。ベポタスチンベシル酸塩10mg 。初めこの薬を1日2回飲み始めた時期と症状が出た時期が一緒だったので薬のせいかと思い、薬をやめましたが、皮膚科の先生に聞いてもそんな症例はないとの事。薬をやめても全ての症状が無くならないところをみると、関係ないのかもしれませんが、薬を使うのが不安で、じんましんが治らないのでその後アレグラ、オロバタジンと出ましたがオロバダジンも1日2回と2週間でましたが、強いと言うのでじんましんが出たら出そうな時に飲んでます。 食欲睡眠は取れています。 長々分かりにくいかもしれませんが、このまま様子を見ていていいのか心配です。

お聞きしたいことは2つです。 １.今からでも受診した方が良いのでしょうか？ ２.耳鳴り、閉塞感を軽減する方法はありますか？ 十数年前からメニエールを持っています。 一番酷かったのは８年前の妊娠中や産後数ヶ月間でした。 当時「睡眠をよく取ること」と言われていたので、寝不足は避けるように生活し、しばらく症状はでていなかったのですが、昨年末ごろ約８年ぶりに左耳の閉塞感があり、症状が軽かったのでメニエールの再発なのか確認するため受診したところ、やはり聴こえが悪くなっていたようで「軽いメニエール」と診断されました。産後間もないので薬はメチコバールとアデホスコーワのみにしてもらい、これを１日3回2ヶ月ほど服用し、症状が治まり一旦治療を終えました。しかし、2週間ほど前から再発したので受診したかったのですが、病院でコロナが出てしまったようで予約以外の受診ができずお守りのように多めにもらった薬を飲み対処しています。 昨年末よりボーという音が大きかったり、症状が出ていない時間がほとんどない上に右耳も違和感があります。メチコバールとアデホスコーワとイソバイトを飲んでいたのですが、頭痛や頭が重い感じあったのでイソバイトは２日でやめました。今も症状があるのでメチコバールとアデホスコーワを飲んでいます。 まだ授乳中なので睡眠も思ったように取れずにいるのが原因だと思うのですが、薬も当分あります。 受診しても同じ薬をもらうだけだと思っています。予約外の受診は来週から可能になるようなので、来週受診した方が良いのでしょうか？また、電子レンジの使用中の音やトイレの水の流れる音で耳の中のボーという音が大きくなり不快です。何か紛らわす方法や軽減する方法がありましたら教えてください。よろしくお願いします。

10代の頃から疲れやすく、いつも疲れていました。20代では過度な残業で睡眠がとれず、体調を崩し、感情をコントロールできなくなり仕事をやめました。軽いアルバイトをリハビリのように始め、今は会社に就職出来、働けるまでになりました。調子の悪いときは何も考えないように、なるべくプラス思考にするようにしていますが、身体の調子が悪くなったり職場で蕁麻疹がでたり、泣いてしまうことも時々あります。(が、元来ハッキリした明るい性格です。)冷え性やのぼせもありますし肩こりや頭痛もあります。(皆、そういうものだと思っていました)やはり、私は元々自律神経が弱いといえますよね。 精神科やメンタルクリニックでカウンセリングを受けるべきなのでしょうか? 薬はなるべく飲まずに、自分とうまく付き合って生きていきたいのですが酷くなると病院に行くべきかいつも悩みます。とにかく普段むりはせずマイペースに生活していくことと、今年からウォーキングを始めるつもりですがどうなんでしょうか。

夜勤の運転の仕事してます が運転中眠たくてたまりません 昼寝るのも3時間ほどで目覚めます 夜運転してると落ちてしまうくらいひどい睡魔に教われてしまいます 色々なグッズで試しても無理っぽく自分でもヤバイと感じます タバコ吸ってル時は そこそこごませたのてすが やめてから一年昼寝るのも暑いし クーラー入れてても睡眠時間は 短く下手したら2時間もねれません ここ最近コロナで体温を測る機会が増えて体温測るのてすが35.5.とか6 で運転中あまりにも眠いので 体温との変化を測ってみると35.0 34.9とかになってます これって影響あるのかと思いサプリを飲むようにしてますが ほぼほぼ体温が上がる効果ありません 仕事を昼に代える事は金銭的問題があり出来ません どうか睡魔が来ないような薬とかないでしょう やはりタバコを吸ってごまかすしかないのでしょうか また、耳だれで耳くそもベタベタしてますが それも影響てめすかね？

腰痛について以前も質問させていただきましたが、改善しないのでよろしくお願いします。以前から腰痛がありましたが日常生活に支障なくたまに痛み止めを飲む程度でした。 １０日位前から痛みがひどく、市販薬の鎮痛剤を服用しましたが、効きませんでした。腰痛で眠れなくなるということは、ありませんでしたが初めて痛みの為眠れないということがあり近くの整形外科を受診しましたが、異常はなく鎮痛剤を処方されました。でも、医者は腰を触ったり診たりすることなくレントゲンだけ診ました。病院でもらった鎮痛剤も効かず常時痛みがあります。睡眠にも支障がでてます。 整形外科で異常ないと言われても痛みが持続する場合、何科を受診すればよいでしょうか？あと、痛みがひどくなった時期とレクサプロをやめた時期が同じ位(精神科の受診も終了)なのですが、関係あるでしょうか？精神科も受診すべきでしょうか？

二年前から心療内科に通ってます。 二年前は仕事が忙しくて自分の時間というものがなく帰って寝るが寝付けない状態がありやる気がおきなく仕事もしているがやる気がおきなくストレスが重なりました。寝付けたと思ったら睡眠時動機 頭がねじれるような 金縛りのようなものが毎回続き心療内科にいきました。スルピリド エチカームで落ち着いて仕事をやめ転職しました。症状も改善され金縛りもなくなりました。 今はエチカームのみ。飲んでないようなものと心療内科の先生が言われてありましたがその後最近またストレスが増え円形脱毛症になりました。二年前から性欲減退で再来月結婚予定ですが性欲減退はどうして起こるのでしょうか?結婚相手になんと説明したらよいかわかりません。理解してもらえるか心配です。またこういう場合性欲がでる薬は有りますか? 原因は精神的な事なのでしょうか?

私は5年前から生理不順になってしまいました。 高校の時は毎月きてた生理が働くようになって仕事の時間帯が原因で不規則になってきました。 今も仕事は不規則で食事、睡眠、運動不足、全部かわってきました。 体重も働きだしてから、20キロは増えてます。 半年以上も生理がこなくなったので不安になって病院に行きました。 1年間通院しましたが、体重をまず落とすこと(体重を落としてから薬やホルモン注射の処置)、内診が嫌で通院をやめました。 生理不順になってから、男っぽい感じになって毛深くなってきました。 内診する前の日には、足の毛深さを隠すために剃るので肌はボロボロです。 血液検査をした時には男性ホルモンが多いと言われました。 生理がこなくなって、将来不妊症になりたくないです。 どうしたらいいか分からないのでお願いします。

かれこれ20年来、咳に悩まされ、2年程前に呼吸器内科 「長引く咳外来」を受診。以来、オロパタジン、モンテルカスト、シムビコートを飲み続けています。それ以前に比べれば咳の頻度は収まりましたが、季節の変わり目やエアコンの具合ですぐに調子が悪くなります。 呼吸器内科に通う以前は、調子が悪くなった時にだけ耳鼻咽喉科を受診し、薬が終わればそれでやめていました。ただし、以前に鼻中隔湾曲症と言われ手術を促されたことがあります。 先日、別の内科で高血圧症、睡眠時無呼吸症候群（重症）と言われました。この原因が鼻にあるのではないかと感じ、改めて手術を考え始めました。素人ながら咳、鼻、無呼吸、いずれも関連があるものと思いつつ、どこから治療を進めるべきか、どの病院に通い続けるべきか考えあぐねているところです。 仮に手術を決断したとしても、入院、日帰りなどあり、何が最適か判断できずにいます。