空腹時血糖値正常値に該当するQ&A

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無糖炭酸水でも血糖値が急上昇してしまうようで血糖値やHbA1cの健診結果が心配です。

person 40代/男性 -

糖分を含んでいない炭酸飲料でも飲用すると血糖値が急上昇すると専門家の方がおっしゃっておられます。 糖が原因でなく炭酸の刺激によりアドレナリンが分泌され血糖値が急上昇してしまうようです。 当方、これまで血糖値の上昇を抑えるためかなり気をつけていました。 過去に血糖値が高かった(空腹時で96程度、HbA1cで5.5程度)であったためかなり気をつけています。 食事時の順番(野菜等を先に食べる)や糖質量を計算した食事、甘いものを控える、禁酒するなど辛い思いをしてかなり頑張ってきました。 しかし、糖分を含んでいない炭酸水(無糖ソーダや糖分や人工甘味料を含まないノンアルコールビールなど)でも飲用することで血糖値が急上昇してしまうようです。 先日までこのような飲料を1日1本(多い時で2本)飲んでいました。 本当にショックと後悔で立ち直れない精神状態です。 糖尿病への恐怖と不安でつらすぎです。 4週間後に健康診断があり血糖値やHbA1cの測定があります。 血糖値は今からでも糖質制限などで気をつければ正常範囲内に収まるかなとも思います。 しかし、HbA1cは過去1〜2ヶ月の血糖値が反映されるようですので検査値に大きな影響を示しそうで怖いです。 検査結果が正常範囲外の場合、就業禁止・就業制限処分が課せられる厳しい会社に勤めていますので、検査が非常に怖く夜も寝れなくなってしまいました。 今からできる対策はないでしょうか? もう、HbA1cは絶望的なのでしょうか? 本当に怖いです。

5人の医師が回答

甘いものを食べた直後の不調について

person 30代/女性 -

ココ最近、甘いものを食べたあとに不調が起きることが多いです。 低血糖のような症状ではありますが、食べてすぐに起きるのでなんだろう、と思っています。 主な症状としては 甘いものを食べると、 体が緊張した感じになる 動悸がする(動悸とまでは行かないかもしれませんが80から110くらいの脈を行き来して落ち着かない) 焦燥感、不安感がくる(動悸が起こりそうで落ち着かなくなる) という感じで時折酸欠です。 また、人間ドックを11月に受け、気になる症状があります。 空腹時血糖値91、HbA1c4.9 と正常範囲なのですが尿糖が3+でした。 腎機能では細菌が1+ 白血球が5-9/毎 エコーでは腎盂拡張と記載されていました。 尿糖が出たのは今回はじめてで、前日に甘いものをそれほど食べた記憶はありません。 結果に記載されたお医者さんの指示は半年後再検査を受けてくださいと言う指示でしたが、心配なのと、食事後の反応に困っています。数週間前にこの焦燥感のせいなのか過呼吸を起こし救急車を呼んでしまいました。 これはどのような病気が考えられるのか、病院に行くべきか、その際は何科に行くべきかどんな検査を受け対処すべきか教えて頂きたいです。

2人の医師が回答

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