睡眠障害に該当するQ&A

　８月に娘の産後の肥立ちが悪く、20日間程度、孫の世話を妻とみました。 　娘も腎盂炎で安静が必要で、母乳の授乳以外は、昼夜、孫の世話をしました。妻は食事の支度、私はお盆の時期も重なり心身ともへとへととなっていましたが、娘も全快し孫と自宅へ帰りました。 　直後、近所とちょっとしたことでトラブルとなりましたが、現在は沈静化している状態です。 　その後、「相手の言い方が気にくわない」、「こう言えばよかった」等「反芻思考」が止められず、また何か言われるかと、不安で頭痛と不眠状態が続き、9月中旬から、主治医（消化器内科）に見てもらい神経症といわれ現在投薬治療中です。 　当初の薬は夕食後に「ミルタザピン1５ｍｇ」「ロフラゼフ1ｍｇ」頓服で「ＳＧ顆粒」でした。なお、ゾルピデム10ｍｇは今回の症状の前から処方され睡眠前にのんでいます。 睡眠はとれましたが、朝に頭痛と気分（反芻思考による気持ちの落ち込み）が悪たったため、頓服として「ロラゼパム　1ｍｇ」を処方され、気分がつらい時（午後過ぎ）飲むようにしていますが、殆ど毎日飲みます。頓服なので少しがまんして、「ロラゼパム　１ｍｇ」を飲まないと次の朝が辛くなります。 次の受診は3週間後です。 主治医には高血圧、高脂血症で治療中、別の病院（泌尿器科）で男性更年期障害の治療のため月1回「エナルモンデポー」の筋肉注射の治療をうけています。 　 　私は、過去に所謂「昇進うつ」を40代で、50代で妻の病気により不安神経症、60代（昨年）に自治会役員選出で適応障害の既往があります。それぞれ、投薬治療で自分では良くなったと思っています。 　最後の自治会の時は、主治医から紹介状を書いてもらい、40打、50代に通った心療内科を受診しましたが、診てもらっていた先生の息子さんに代替わりをしていて、あまり親身に話を聞いてくれなかったことと、3か月通院して大分回復したと思ったため、自分から通院しないことを話し通院をやめました。 主治医にも話していますが、私は前から極度の不安症で、子供と同居時代連絡がなく帰ってこなければ、帰ってくるまで眠れないとか、ラインの返信が無ければ何か事件があったのかと不安になります。自分のことは棚に上げてです。 　 以下について質問です。おろしくお願いします。 １．処方の違いで効用に違いはありますか、また現在のロラゼパムは毎日処方できますか。 前まで通院していた時は　・レクサプロ　１０ｍｇ　夕食後　 　　　　　　　　　　　　・ジアゼパム　２ｍｇ　朝昼晩 　　　　　　　　　　　　・ハルシオン0.25ｍｇ　就寝前 現在は　　　　　　　　　・ミルタザピン1５ｍｇ　夕食後　 　　　　　　　　　　　　・ロフラゼフ1ｍｇ　夕食後 　　　　　　　　　　　　・ロラゼパム　１ｍｇ　頓服（1日1回） 　　　　　　　　　　　　・ゾルピデム10ｍｇ　就寝前 ２．主治医は心療内科もかなりの知識がありそうです。若く良い先生なので主治医に診て　もらいたいのですが、主治医からは精神科を紹介するかといわれています。精神科を受診した方が良いですか。 ３．昨年の心療内科を自分からやめたことは関係がありますか。 ４．更年期障害の治療は今回の件と関係ありますか。（治療は1年6カ月）

園の担任より発達障害があるのではないかとお話しがありました。 ●みんなが座っている時に席を立ちフフラフラする。 ●やりたいことを満足にしないとかんしゃくをだす。 ●１対1で時間をかけてかかわらないと出来ない。 ●気分が乗らないとやれない とのことですが、夫のDVで引っ越し。年少の２学期から入園。子供は先天性の病気を持っていて、手術も来月で３回目になります。見た目元気いっぱいの女の子ですが、すぐ風邪を引き、感染症が怖くてよく休ませています。 手術が決まれば感染症のリスクを考えて休みますし入院前2週間、入院2週間、退院後も2週間、計1ヶ月以上お休みします。 園生活の日数がたりないことから園生活の定着が低いと考えられるのではないかと思います。 他の園に通っていたときは年上のお兄さんがいると席についてお勉強しているなど順応性があると教えてくれましたし、現在通っている幼児教室でもこの時間は勉強する時間だと認識出来るようになったと聞いたところです。 家庭でも自治会の防災訓練、防災座学などの際子供はじっとおとなしく待ていました。消防車に乗る時も順番を待つことも出来ました。 ●かんしゃくや切り替えの悪さについてはいろいろ考えられます。術後の痛みで退院一ヶ月は夜の夜泣きやおねしょの毎日でしたし、去年の先生は大変厳しい先生で皆の前で娘を叱りつけるので周りの園児が心配していたそうです。娘は強気の性格なので反抗していました。 もう一つは睡眠不足ではないかと思います。このコロナ禍でステイホームが続き生活サイクルが完全に壊れてしまいました。睡眠不足で朝からイライラしています。お家でも気持ちの切り替えができたり出来なかったり5歳はこんなものではないでしょうか。幼稚園のキツキツの行事日程、登園日数の少なさにより園ルールがまだ馴染めない、先生が厳しいことが原因ではないかと思います。

パーキンソン病 or 症候群とシェーグレン症候群に罹患しています。 上記病気との関連性が未だに分からない症状が多々ありまして、ご意見伺いたいです。 ＜服用薬剤＞ 神経内科：パーキンソン病 or 症候群（ハルロピテープ24mg、メネシット200mm） リウマチ膠原病内科：シェーグレン症候群（うがい薬、目薬、サラジェン5mm） 内科：高血圧等（マイスリー、ワイパックス、降圧剤等） 一番困っているのが頸の痛みと足の症状です。頸は頸椎ヘルニアが多少あり軽症と言われていますが一年経ってもまだ痛みます。足は膝下ぐらいから痺れがあり、足首の外くるぶしの痛みや詰まり感、むくみ、太腿外側の筋肉の痛みや股関節の硬さや痛みもあります。 循環器内科や心臓血管外科の疾患も心配しましたが検査の結果ではそちらの疾患ではなさそう（下肢静脈瘤ではありそう）。足が重く、歩行が困難な状態になります。胸郭出口症候群もあります。年明けぐらいから寝起きの頸の痛みが酷く、手のこわばりもあり、関節リウマチ併発かなと思って主治医に聞いても現時点では診断が難しいとか.. 以前より不眠があったので近所の内科で睡眠導入薬のマイスリーを処方されていて、ある日飲んでも眠れずに起きていたところ、頸の痛みや歩きにくさが改善されていることに気づきました。それ以来半分に割って半錠にして疼痛などを取り除く目的で日中に飲むようになりましたが、睡眠導入薬では良くないと思い最近は抗不安薬を処方してもらい、そちらを飲んでいます。 ベンゾジアゼピン系薬剤の常用も問題ありそうだし、そもそも疼痛などに処方することがあるものでしょうか？どういうメカニズムで効いていると思われますか？ 頸の痛み、歩行障害など、神経内科の領域か、膠原病内科の領域か、どちらの症状であると思われますか？ どうぞよろしくお願いいたします。

よろしくお願いいたします。 50代、男性です。 自営業で10年位、夜中2時位まで仕事ハードにしていました。睡眠は5時間程度ありますが、慢性的な寝不足状態でした。食事はほぼ外食でした。 3年前　帯状疱疹　仙骨付近 下半身しびれ、便障害あり 完治ですが、陰茎部皮膚変色あり 皮膚科問題ないとの見解 1年前　血便あり　完治 最近免疫力下がってるなと 実感しております。 3週間前にオナラしましたら お尻から粘液血がでました。 それ以降は便にも粘液血付着、生グサいものです。 7日後病院いきまして 胃カメラや大腸内視鏡、血液検査、ポリープ検査、菌検査していただきました。 ピロリ菌はありませんでした。 胃カメラの結果は逆流性食道炎あり 大腸内視鏡の結果はお尻に向かうに 従い炎症がありました。 14日分のタケキャブ、ビオフェルミン服用しました。全て消化の良い食べ物に変更しました。 2週間後に検査結果、生検で悪い菌はなし、ポリープも良性とのお話でした。 30日分のビオフェルミン 10日分のタケキャブ 服用してくださいお話しありました。 4日程度は目視できる粘液血はなくなり 回復したかなと思い、鰻重食べました。 そしたら、粘血便再発しました。 病院にいきまして、相談いたしました。 病名　腸炎 食事　普通でよいです 運動　調子よければよいです 治る期間　人により異なる との事です。 なかなか完治しません、粘液血を自覚してから24日経過しています。 1.本当にこのままでいいのか？ 2.あるいは 潰瘍性大腸炎などの他のものなのか？ 3.セカンドオピニオンで 一度みていただいたほうがいいのか？ 先生方々のご意見を聞かせてください。 よろしくお願いいたします。 自分では睡眠時間や食事をできる限り改めております。

4歳の息子がアデノに罹りました。 【9/13】 朝は平熱でしたが16:30突然38.6の熱が出てみるみる39.6まで上がりました。 ・20:00に解熱剤使用 【9/14】 翌朝も39.6前後で小児科へ。アデノが陽性でした。軽く咳も出てたので咳止めを処方してもらい帰宅。その後も38.6〜39.7 ・13:00に解熱剤使用 【9/15】 早朝から嘔吐。2時間後に徐々に食べさすとゼリーとバナナを食べてくれましたが念のため再受診。血液検査をするとCRP7.7 白血球15300で、血糖値67で、あまり良くない。と言われました。 発達障害があり言葉でうまく伝えられない事、これまでも低血糖で点滴、ヒトメタや胃腸炎で重症化し入院したため、かかりつけ医も入院か迷っておられました。 前日の水分量としては ・麦茶を1日で700〜800mlとれてる ・プリンやゼリーを食べれる ・抗生剤を1日3回飲める と言う事ならアデノだとCRPも上がるけど、この子の場合だと細菌感染も起こしてると思うからと抗生剤をプラスで処方していただきました。 この日は昼にマクドポテトMと夜は白米60gとゼリーを食べて寝ました。お茶も700〜800ml飲めてます。 ・13:00と20:00に解熱剤使用 ・下がると37.4まで6時間ほど下がりました ・38.7〜40.2うろうろ 【9/16】 睡眠も細切れ睡眠が続いています。 夜中1:00に38.6で泣いて起きてお茶を飲む。4:00ごろも39.1で起きてお茶を飲む。解熱剤使用。 7:00ごろ解熱剤が効いて36.7。 バナナとゼリーを食べる 12:00に39.1ここで解熱剤使用。 13:30には36.4まで下がりプリンと白ごはん100g と、じゃがりこまで食べる元気があり三輪車にも乗って遊べてました。 18時には40.2。 ここまででお茶600ml このまま様子見で大丈夫ですか？

昨年冬から【動悸、息苦しさ、吐き気、睡眠時の悪夢と号泣等】で最終的に心療内科でうつ、不眠の診断。 先週から服薬開始（ワイパックス1日3錠、マイスリー） 昨年夏頃〜低音障害型感音難聴（蝸牛型メニエール）の再発を繰り返している。 現在の仕事 1.派遣事務週3日 2.業務委託の専門職週1〜2日 1.週２日出社必須で長時間満員電車と、職場の雰囲気に馴染めず辛かった 今は病気のことも話し週3日在宅勤務させてもらっている 業務中は超多忙でお昼以外はトイレに行くのも気を使う まだ始めて3ヶ月で教わった業務も終わり切らない仕事量にも関わらず、 出社しない分の仕事ということで、更に新しい業務が増えた（職場は人手不足で仕事が回ってない） 2.は自分のペースでできる職種で、必要以上のプレッシャーはない こんな状況です。 薬は効いて、睡眠とはこんなに深く眠れるものだったのか、一日中動悸や不安感がなく過ごせて快適だ！と感動？しています。 一方で服薬する前から最近たまに夜おねしょをしてしまいます。 調べると自律神経の不調とあり気になってます。 主治医は気にしなくて良いと言います。本当ですか？ ◆今後の仕事と休養の必要性について 主治医の話が全て、となるかもしれませんが。 休職はせず服薬通院で治療しようとなりました。 しかし私感では1.の仕事がハードすぎで、在宅でも終わると何もできないほど疲れます。 もし完治したらすぐ出社して欲しい感じなのもプレッシャーです。 できれば退職してしっかり治療したいですが、そうなると収入の半分以上が途絶えます… 病気への理解はあり皆さん優しいのは本当に有り難いのですが… 2.はおそらく治療しながらでも頑張れる気がしてます。 質問、 1.を辞めて治療専念した方が良いですか？ それとも続けながら服薬治療で様子を見るのが吉？ もうすぐ契約更新の時期で悩んでいます

先月から、頭痛がする様になりました。 頭痛は、緊張型頭痛の典型的症状(締め付け、肩凝り、痺れ感)の他に、差し込み痛や色々な感じの冷涼感(単に冷たい・ゲップ時に冷たさが頭部伝わる・水が鼻に入ってツンとした後の冷たさの様な感覚)や鼻に水が入った時のツンとした痛さが頭部に伝わる感覚(前述の冷涼感とは連続していず)等が、日数の経過に伴い変化(質と量)が、変化しながら毎日続いています。 脳神経内科の医師は、今月実施したMRIで問題が無いので、先月の脳脳神経外科でのMRI時に見つかった過去の脳梗塞痕、(神経外科医の非常識な言動による)ショックにより、自律神経過敏になり緊張型頭痛が発症したのだろうとの事で、心療内科の医師も同様の事を、述べています。 本当に、緊張型頭痛のみなのでしょうか。 経過等は、睡眠中にこむら返しが頻繁に発生し、倦怠感も有る事から、かかりつけの内科兼外科に行って、漢方を処方して貰いましたが、効かなかったので、脳神経外科を受診しその時に、復視や過去の耳鳴りの当の色々話をしたら、頸部MRI・レントゲンや→おそらくABR→頭部MRIを、実施しました。頸部に関しては、導路が細いが手術する程では無く、ABRも、障害と言う程ではありませんでした。尚、脳梗塞に関しては、現在通常している脳神経内科の見解では後遺症がでる箇所でなく、又後遺症も出ていないとの事です。 前述のコムラ返しと倦怠感及び緊張型頭痛は、自己観察の結果、繋がりが有る事を確認し医師に伝えています。睡眠中に、体が固まったり、伸ばしたりしており、起床時には、(原因不明の)筋肉疲労やそれから来るコリ・怠感が起こり、肩甲骨付近の筋肉のハリそして頭痛に繋がっている。 #肩甲骨付近の筋肉をほぐすと頭部に軽い痺れ感が発生し、その後頭痛は緩和される。

1歳で初語 〜1歳4ヶ月 10単語増え 3ヶ月増えず 1歳7ヶ月 2単語増え ここ1週間言葉をほぼ言いません。 全く出ないわけではなく頻繁に出ていたのが、１日数言という具合です。 話せてた言葉がほぼ「あー」や「んー」と指差しながら喃語になりました。 「アンパンマン」は1才4ヶ月頃で覚え数日で全く言わなくなり1才7ヶ月で「アンパンパン」と復活したり、「ママ」も当初は言えてたのに今は極稀にしか話さなかったりと出たり出なかったりがあります。話さなくなった言葉の意味は理解してそうです。 模倣はよく出来ており新しい動作も増えています。 おいで、おむつどこ？、絵本読もうなどの簡単な指示は通ります。（できない時もあります） 目はしっかりあい、家族にしかしない愛着表現もあります。しかし1人でも平気、後追い無し、前に短期間あった人見知りが無くなり誰に対しても笑いかけます。 言葉が出なくなってきた5月半ばあたりは引っ越し準備を始めた時期です。 毎日のルーティンだった午前中公園や児童館へ遊びに行くことが5月から難しくなってきて、その頃から睡眠リズムも変わってきました。0歳の頃から11〜13時間睡眠だったのが、5月半ばから9〜10時間という感じで急に減りました。夜間はまとめて8時間程度寝ますが、最近は寝つきが悪くなかなか寝てくれません。 テレビが好きで 1日2〜3時間程度みせています。 引っ越し前後はテレビに頼ってしまいました。 1 引っ越しなど環境の変化が原因の場合、新しい生活が落ち着けば改善するものですか？ 2 言葉が少ない、扉の開閉に執着する、くるくる回る、ふとんに頭を叩きつける等元々不安がありました。（一歳半検診は様子見） 今回のことも含め発達障害は疑いますか？ いま何かしてあげられることは何でしょうか？ 3 今できていることも徐々に消失していく可能性もありますか？

親84歳の介護をしています。 父は要介護3(認知とかではなく、肺や目の病気です)、母は、心臓の持病、 私には兄がいますが以前から何もしないので一人で二人を見てきています。 今年父に病気が重なってから、独り暮らしから慌てて実家に戻り、病院対応、看病、入退院関係、入院中の日々の行き来、最初の病院がいい加減な治療だったので、全ての科を転院手続きや新しい病院全てへの付き添い、医師から呼ばれてその内容に基づく全ての対応、通院付き添い、介護申請していなかったとのことで役所とのやり取りや難病申請の件でのやりとりや関連のところき足を運び、 父は呼吸の難病のほか、 えんげ障害がみつかり、家の家事、料理、掃除、のほか、母がうつ状態や物忘れや気力減退でほぼなにもしないので 父のえんげ食を母の食事と別に作り、母の病院にも付き添いや、薬受け取りの代理通院、 いわゆるワンオぺ介護で 自分の仕事を３ヶ月休みましたが、休んでいるときでも睡眠2、3時間や徹夜、 食事も一日１食だったり、 忙しすぎて気づくと昨日の朝から何も食べていなかったということがあったり、 体重も現象、朝起きて吐き気が毎日と起き上がれないほどの体の痛みやひどい頭痛疲れ、胃の痛みで夜中にめが覚めたり、仕事を再開した四月には、 徹夜や一時間睡眠などでふんばっていましたが 胃の検査や色々検査、 心身も限界で再び会社を休み来月末の契約更新で仕事を変えようと思っていますが、すべてに限界を感じると共に頭が痛いことや自分の名前の漢字を一瞬忘れたり(三年前改名)、住所の最後をまちがえたり(三年で三回引っ越し) ということがあり不安でVSRAD検査受けたところVOI内萎縮度1.39、全脳萎縮領域割合2.35、VOI内萎縮割合11.02、萎縮比4.68で認知になるショックで涙しかでず、治療したいですが大学病院がよいのでしょうか

前回目を合わせる事がないについて相談させて頂きました。その後予防接種で2ヶ月半時、相談すると医師から確かに反応が鈍い、光を当てても眩しそうにしない追視もしないね！と言われ大学病院に紹介状を出してもらい受診しました。その頃は3ヶ月過ぎて大学病院に受診し、その頃は追視ができるようになり近くにいたら目を合わす事はなかなかなかったですが、少し人の目を見る様になりました。現在はよく追視はしてます。人が動くと目で追います。近くにいる人にはあまり目があいにくいなとは思いますが、オムツを変える時にはよく目が合います。後大学病院で低緊張でもないし首もすわってる！4ヶ月の発達面では大丈夫そうと言われましたが不安で 目を見つめる事は少しずつ増えましたが、なかなか笑わなく、声を出しながら笑うの滅多に無いです。表情はニコッとはしてくれるのですが声を出す事が少なく心配です。また、睡眠も新生児〜3ヶ月頃まで1日21時間寝る程で5ヶ月で睡眠状態は22時〜朝7時まで寝てその後2時間程起きて寝るを40分から1間半寝る〜繰り返してます22時まで、機嫌が良ければ三時間起きている事は時々ありますが。ミルクも4時間おきに飲ませてますがよく寝ているせいか身長は64で体重は6.7で小児科からは痩せ型と言われました。無理に飲ませると吐きます。普段は吐く事は殆どないです。 1.目は少しずつ合ってますが、声を出して笑う事は少なくニコッと目が合ったり私が動いて踊ったりすると微笑んではくれるのですが大丈夫でしょうか 2.寝過ぎではないでしょうか？そろそろ数時間長く起きていてもいいのではと 3.1日のミルク量は760でも大丈夫でしょうか 娘の発達面では首すわり3ヶ月過ぎ、寝返りを4ヶ月28日、寝返りがえりはまだです。寝返りも片方のみ。また泣く事は新生児期から少ない夜泣きも一度もありません。発達障害？自閉症？ではと不安です。