吐き癖に該当するQ&A

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正しい腹式呼吸で声が出ない

person 10代/女性 - 解決済み

私は声優を志している19歳の女子です。 アレルギー性鼻炎だったこともあり、幼い頃から口呼吸で、胸式呼吸の癖がついていました。 すぐ喉が疲れるなどと喋ることに大きな弊害をもたらしていました。 それで腹式呼吸の練習を始めたのですが、息を吸っても少ししか膨らまず、吐こうとしてもほとんど凹まず、吐き切ろうとお腹を凹ますとと胸の方に力が入る…。 声を出すときも同様です。 (腹式呼吸のやり方自体は正しいはずです…。) 試行錯誤して、なんとか喉が疲れない喋り方を見つけることができました。腹式呼吸は出来ていないのですが、完全な胸式呼吸からも脱却できたような気がします。 ・低音が出せない。 ・小さい声でしか喋れない。声を張ろうとする  と胸に力が入って音圧が一定になる。 ・みぞおちらへんで呼吸してる感じ。下腹は膨  らまない。 ・呼吸する時肩は上がらない。 と、こう言った具合です…。 様々な方法を試しましたが、正しい腹式呼吸をするとちゃんと息が入らず声が出ないため、胸式呼吸に逃げてしまいます。 ただ筋力が足りていないだけで、鍛えればなんとかなるのか。 昔からバレエをやっていたため、お腹などの硬い筋肉が膨らみを邪魔をしているのか。 痩せ型であることや胃下垂であることなどが関係してるいるのか。 そもそもやり方を間違えているのか…。 色んな可能性を考え、対策をしましたが改善しません。 似たような症例(?)を見つけることが出来ず、どうしたらいいのか、どこに問題があるのかが本当に分からなくて辛いです。 自分の体がそういう体質なのか…なんて考えると怖くてたまりません。 腹式呼吸が出来ないままだと、やりたいことを思いっきりすることが出来ません。大袈裟に感じてしまうかもしれませんが、とても悩んでいます。 ご回答よろしくお願い致します!

3人の医師が回答

子どもが感じるストレス

person 乳幼児/男性 -

2歳11ヶ月の息子についてです。 4月から幼稚園に通うため、少しずつ自分のことは自分でできるように練習しています。 ところが、私の妊娠をきっかけに赤ちゃんがえりをしてしまい、今まで自分でできたことが全てできなくなりました。 今日、食事の時間に何度も自分で食べるように促していたのですが、遊びだす始末でつい声を荒げてしまいました。 すると、「おぇっ」とえずくように。 私も精神的に追い詰めてしまったと反省しましたが、遊びはエスカレート。とうとう大声で叱ってしまいました。その瞬間、息子は吐いてしまいました。 すぐに優しく声をかけ、ごはんを片付け、息子は結局二口食べただけでした。(吐いてしまいましたが…) ごはんを片付けるとケロッとして遊びだしました。 今、風邪をひいてるので甘えたかったのかなとも思いましたが、甘えん坊は妊娠してから毎日のことで、風邪から始まったわけではありません。 私は息子を出産後、自律神経失調症と言われ、めまいや吐き気、感情のコントロールができないこともあり、一度はよくなったものの妊娠中再発。今は頓服でリーゼを産科からもらっていますが、毎日1錠は飲んでしまっています。 私のせいもあるのでしょうが、本当にいけないことをどう言い聞かせたらいいのかわからなくなってしまいました。実父母と夫と暮らしていますが、何でも「ママやって」と… 私が少しでも叱ると「ママ怒ってるの?」と何度も聞いてきたり「ママ好きだよ」と何度も言ったり。常に私の顔色を伺っているようで、叱りたいときに叱れません。 そのくせ、言うことは聞かず、わがままの言いたい放題。 最近では「しつけ」の本当の意味がわからなくなってきてしまいました。 どのように息子と向き合えばいいのか、アドバイスお願いします。

2人の医師が回答

かぜを引いてから2ヶ月経っても咳が止まらない

person 40代/男性 -

非常に運動した後で、体力が落ちて風邪を引きました。(5月上旬) お医者さんには診てもらわずにビタミン剤を飲んで風邪は5月の中旬頃に治りました。5月は花粉症なのか大きなくしゃみをするたびに、ドバッと鼻水がちゃんと鼻の穴から出てくるのでよく鼻を咬んでいました。 しかし、咳だけは6月になっても治らず、何か透明か白い鼻水が喉のほうに 落ちて咳しているようで変な感じです。食べた後は、痰が詰まった感じもします。6月初めから痰を吐くよう(痰ではない)に鼻水(透明)を吐いて対処していたのですがきりがありません。鼻の穴から出てくるなら鼻を咬みますが そうではないので気持ちが悪いです。6月終わりになっても症状は続いています。 よく5月と11月頃に風邪を引き、2-3年ごとにこのような症状で悩まされます。内科では咳止め薬をもらっていました。 2年前?も耳鼻咽頭科へ行き診てもらった記憶がありましたが、その後治って原因が何なのか忘れていました。 背中の左右の肩甲骨間のツボを押すと、咳の症状は和らぎます。 花粉症・カビ・家の人の受動喫煙(部屋は離れていますが)・気管支炎・鼻をよくいじる癖・副鼻腔炎・肺の病気・鼻の病気・何かの過敏症・アレルギー 何が原因か思いつきません。思いつく病気等を教えて下さい。 部屋には空気清浄機を置いて、空気の入れ換えや掃除をしております。 あと、病院に行くなら、耳鼻咽頭科へ行きべきか、内科(呼吸器)へ行きべきか思案しています。 よろしくお願い致します。

14人の医師が回答

綿棒浣腸をしないと自力で排便しない

person 乳幼児/男性 - 解決済み

綿棒浣腸の頻度についてご相談させてください。 正期産の赤ちゃんで、現在生後6ヶ月後半です。 生後まもない頃は日に何度も少量ずつうんちが出ており、生後2ヶ月頃から2~4日おきになりました。生後4ヶ月の後半に1週間もうんちが出なかったため小児科を受診したことをきっかけに、毎日、綿棒浣腸をするようになりました。 そこから2ヶ月ほど、毎朝の授乳後の浣腸でうんちを出すのが日課になり、快便(?)で、離乳食が始まってもうんちが(浣腸ありきで)出ない日はなく、とても健康的だと思っていました。 しかし最近、大人でも排便前にウォシュレットで肛門を刺激することを続けていると癖になり、刺激がないと排便できなくなると聞いたり、綿棒浣腸を毎日やると赤ちゃん自身で排便感覚を掴めなくなるという情報を読んで、心配になり始めました。 多くの小児科のホームページでは、赤ちゃんの綿棒浣腸は癖にならない、毎日でもよいと記載されていますが、大人のウォシュレットとは違うのでしょうか? 子どもは、綿棒浣腸を初めてからは、浣腸なしに自力で排便はしていません。試しに昨日は浣腸をしなかったのですが、本日、今までにないほど何度も(3~4回)けっこうな量のミルクを吐き戻したので、慌てて浣腸でうんちを出しました。(便は黄色で、やや柔らかめですがバナナ状の形を作れるような固さです) 綿棒浣腸の推奨頻度は先生によって違うようですが、毎日やることで、自分で排便感覚を掴めなくなるなどの危険性はあるでしょうか?浣腸以外での排便がない状況はおかしいですか? 毎日浣腸して毎日便を出すほうが健康的なのか、頻度を減らして吐き戻しなど問題が出てくるまで自力排便を待つべきか、綿棒浣腸を続けるとすれば何歳までか、とても悩んでいます。 ご助言いただけますと幸いです。

6人の医師が回答

続く喘息発作に対処するためには?

person 20代/女性 -

こんにちわ。 大学生のころに喘息とは診断されていますが、毎回診察の際には、呼吸音は綺麗なんだけどなぁ、と言われます。ただ、強く吐き出すと音がなるようです。 血液検査でアレルギーが見つかったことはなく、はっきりした因子がわかりません。 ここ数日、一日中鼻呼吸では苦しく、口で呼吸をしないといけない状態です。寝ている時だけ大丈夫なようで、苦しくて起きることはありません。 多少苦しくても我慢するくせが着いているようで、通常咳もほとんど出ませんが、この数日は出るようになりました。 メプチンエアーは持っていますが、うまく吸入できていないのか、効きません。 仕事柄、病院にいく時間がめったに取れず、どうしたものかと悩んでおります。アドエアも切れてしまうのでコントロールができていません。 自分で心がけることや発作時の対処法などありませんでしょうか。 色々調べたりもしているのですが、救急に頼るべき症状はどの程度、というのがわかりません。 パルスオキシメーターやピークフローメーターなど、症状を数値で管理するために持っておいた方が良いものはありますか? それから、呼吸機能検査というのは喘息症状の目安になったりするのでしょうか。診察時に希望することはできますか? たくさんすみません。 宜しくお願いします。

1人の医師が回答

突然の朝方の血痰について

person 40代/女性 -

今朝、起きがけに痰を吐いたところ血痰でびっくりしました。量もそこそこで色は浅黒い血の色でした。 その後も1時間くらい痰に血が混じっていて、後からのほうの血痰は鮮やかな血の色で量が減っていき現在は止まっております。 昨日の日中、鼻血は出たのですが、すぐに止まり、その後も血痰は出ていませんでした。 夜中に鼻血でも出たのかな、とも思いましたが、鼻の中は瘡蓋みたいなものはなく鼻血が出た感じもしませんでした。 ですが、鼻の中が少しヒリヒリするので鼻血が出た箇所が傷ついているのかな、とも思います。 こういった場合でも昨日の日中の鼻血が原因だったりしますか? 鼻の手前のほうからの出血ならば少し安心しますが、鼻の奥のほうからの出血だと心配です。 また最近、少し出血しやすい感じもします。 いつも鼻をティッシュで綺麗にする癖があるのですが、1ヶ月前、大人になって始めて出血しました。 そして昨日もまた鼻血が出ました。 鼻血はすぐに止まります。 ちなみに1ヶ月前の血液検査で血小板数か13万と低めでしたが病院の先生は気にする数値ではない、とおっしゃってました。 お忙しいところお手数おかけしますが、お返事頂けるとありがいです。

2人の医師が回答

頭痛や急に悲しくなります

person 30代/女性 -

最近、プライベートがうまくいっておらず、彼氏と彼氏の飲みぐせについて喧嘩ばかりしていたのですが…。 何ヵ月か前から帰って来るまで眠れなくなり、頭痛薬を飲んでもイライラして頭痛が治らなくなりました。 最近ではイライラはしないのですが、急に背中、首、頭が常に痛くて、外出したくなくなりました。 DVD返却などあって外にでないといけないのに、なかなか外出できず、レンタルショップから電話がかかってくるまで返却にいけませんでした。 友達とは会えるのですが常にぼーっと頭がしていてもやがかかっているようです。 そして今日おかしいかもとはじめて思ったのが、昨日彼が、明日クラブで飲んでいるから、一緒にいこうと言って、約束していたのですが 今日その約束の時間が近づくと、ホステスさんたちは私も元々仲がいいのですが、急にうまく会話出来るのかな、大丈夫かな?と思い出して、泣けてきてしまい、彼がまた酔っぱらって暴言を吐くのではないかと思ったら、泣けてきてしまい… 急に怖くなって結局いけませんでした。 そんなこと考えたこともなかったし、元々あっけらかんとした性格なので、しかも、昨日は楽しみだったのに、不思議で仕方ありません。 そのあとも暫くものすごく泣きましたが、なにが悲しいのかもわからなくて、余計不安になりました。 …どこかおかしいのでしょうか? 自分では鬱病になるような性格だとは思っていません。

2人の医師が回答

5歳の喘息の吸入薬について

person 10歳未満/男性 -

2歳頃から時々喘息症状が出て、薬はシングレア、ホクナリンテープ、アスベリンシロップ、カルボシステインシロップと時々病院での吸入をしております。 一週間前も発作があり、追加でリンデロンシロップを飲みましたが、おさまらず、夜間救急にて吸入をしてもらい、落ち着きました。 昨日夕方、お風呂でのぼせたのかもしれませんが、お風呂で吐いてしまい、その後39度の熱を出しました。水分は取れていて、朝方には熱は下がりました。 今は37度位です。 一応今日ですが、いつもの病院が今週末休みのため、他の病院に行き、上記薬に追加して、クラリスロマイシン、フルタイド50ロタディスクが出ました。 質問ですが、フルタイド50ロタディスクなどの使用をした事がないのですが、必要でしょうか? かかり付けでは、本人が苦しくないと言えば吸入もしません。ですので、夜間苦しくなり、救急に行く事もしばしばありますが。。 実際のところ、本人は苦しくないと言っておりますが、フルタイド50ロタディスクなどの使用をした方が良いのでしょうか。 くせになったり、しないでしょうか。 また、かかり付けでもそうですが、肺炎の予防と言って、抗生物質が出ます。 こちらも、必ず飲まないといけないものでしょうか。 飲んでおいた方が、肺炎にならない、ということでしょうか。 よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

子供の呼吸が大きい

person 10歳未満/男性 -

9歳男の子です。 1ヶ月前から大きく息を吸って吐くようになりました。ため息というより自然に息を吸いにくい感じです。 秋に喘息の気があるかもということでアドエアとモンテルカストの薬を続けています。 その先生に聞きましたが胸の音もキレイだし酸素の量も問題なく、鼻づまりがあるから副鼻腔炎かもしれないということで抗生剤と鼻スプレーを2週間続けましたが呼吸の改善はありませんでした。鼻づまりも改善してませんが鼻水はそんなにないです。 耳鼻科をすすめられ耳鼻科に行きました。違う抗生剤と前より強め強い鼻スプレーとアレロックを処方され10日たちますが呼吸に改善は見られません。鼻づまりは重度ではありませんがまだあります。鼻水や咳くしゃみ熱はありません。 ただ寝ている時はイビキはありませんし、大きい呼吸もしません。 ◎アデノイド肥大の疑いはありますか? ◎癖だとしたら何科で、治療方法ありますか? ◎副鼻腔炎だとしたら鼻づまりが治るまで時間かかりますか? ◎精神的なものだとしたら何科にかかればいいですか?(楽しい時もこの症状はありますが) 病院が正月休みのためよろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

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