強迫性障害手洗いに該当するQ&A

数年前から、火の元や車のサイドブレーキ等を回数多めに確認する事がありました。 子供が産まれ、BCGの予防接種の際に、乾かしている時に私の手に液がついてしまいました。子供に洋服を着せて、手を洗い帰って来ましたが、手を洗うまでに触った物や、洗った後も、キレイに流せてなかったのでは?と思い、車や家に帰ってきてから触った物にも菌がついてるような気がして仕方なく、異常な位に家中が気になり、手洗い・シャワー・着替えを頻繁にしてしまいます。メンタルクリニックに行き、強迫障害と診断されました。 今は、先日うちに遊びに来た友達の子がポリオを受けていて、ママがおしっこのオムツ替えをして、そのまま手を洗わずに家の物や子供に触り、その菌が残ってるような気がして生活に支障をきたしています。うちの子はまだ未接種です。 メンタルクリニックでは、授乳中の為、お薬は出せないから、話を聞いてくださる治療ですが、平行して自分自身で治していきたいと強く思います。 どんな気持ちの持ち方をしていけば良いですか? この状態から抜け出したいです

ずっとなんとか過ごしていますが、 強迫観念だと思われる症状がありしんどいです。 前から鍵やアイロンの確認、手洗いなども 気にはなっていますが、なんとか過ごしています。 ほんとになおしたいです。できれば病院に行かずに治したいです。 最近は特に食べものなど料理するときに 何か害のあるもの、例えばよくわからない成分の液体などが入ってしまってたらどうしようとか、 何度も見て確認してるのですが、大丈夫という 確信がもてず、野菜なども、何か菌や変なものなどついていていないかなどが気になって、 捨ててしまうこともあります。 特に水を鍋ややかんに入れるときに、 ほんとうにきれいなのか、、と不安になります。もし変なものを家族が食べて何かあったらどうしよう、、と。 自分のやったことに自信がもてず、 今やったことなのに、記憶になく、ちゃんとやったかな？もしかしたら変なことしてないかなと何回も洗ってみたり、確認してみたりで、 疲れるし、家事をしないといけないのに、 やるのが怖く、憂鬱で動きだせません。 色々自分なりに調べて治そうとはしていますが、気にならないときもあったり、無理なときはとことん無理だったり、、。 何か衛生面でアドバイスや医学的なことでも教えていただけたら嬉しいです。

外出時、色々なお店に入る前に自分はアルコール消毒スプレーを手に吹き掛け刷り込んでいますが、その後、色々な商品を触りコロナは手に付着するのでしょうか？ スーパー、コンビニ、DVDレンタルショップ、通販で頼んだ荷物等 日常で触る触れる物が沢山あります 正直、レンタルした物、スーパーやコンビニで購入した物は拭いてますが、キリがないと思ってます 更に洋服にはコロナを含めウィルスは付着しますよね？ 帰宅時は出来るだけ家族に頼んで除菌、消臭スプレーをまんべんなく吹き掛けて貰っています 自分は精神疾患がありまして、異常潔癖症です 洗浄強迫でして昔は手洗いを10回1セットとして洗ってました 今は3回です テレビで見ましたが外出時、医療用ゴーグルやマスクをして感染に気を付けてる方でも感染してると知りました 一番知りたいのは手をアルコール消毒して物に触り、どの程度コロナは付着するかです 店を出てからアルコール消毒しても付着してるのしょうか？ マスクに直接噴射する消毒スプレーは効果あるんでしょうか？【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

現在、精神科に通院して三年以上です。 正社員で勤務していますが、少し疲れてしまいました。 カウンセリングを検討中ですか、経済的に負担が大きいので迷っています。 今の自分にカウンセリングが本当に必要なのか、アドバイス頂けると嬉しいです。 今までの症状をかきます。 小5の頃から、強迫神経症（手洗いが止まらない等）→小6前半まで不登校。 ※現在は手洗いの症状は軽め この頃、一年程精神科に通院していました。 うつ病もこの頃からかかっていたようです。 きっかけは阪神大震災で当時私は5歳でした。 震源地からは遠かったので、私自身は家を失うなどはなかったですが、祖父母の家は全焼等、細かい事は省きますが、その後家庭内は落ち着いた生活には戻りませんでした。 父は私が中2の時、過労死しました。 私自身の精神的な症状は良くなったり悪くなったり波がありましたが、何とか高校卒業し、就職の為と母の親戚がいる事もあり、母と関西から関東に引越して来ました。 今は三番目の職場ですが（四年目）正直かなり疲れています。 仕事は、大分慣れて職場自体の問題はありません。 ただ、人生に疲れてしまいました。 甘えた考えかもですが、本当は退職してしばらくゆっくりしたいです。 しかし母はパニック障害とうつ病で働ける状態ではありません。 慣れない土地で友人もできません。 最近は吐き気がひどく、息抜きの外出もできません。（元々家にいるのは嫌いではないですが） うつがひどい時は（たまにですが）走っている車が自分をひいてくれないかなとか思います。 生きる為に寝て起きて食事する自分に違和感を感じる事もあります。 カウンセリングを受ければ、このしんどさも少しは軽くなるでしょうか？ それとも疲れた、もう頑張りたくないと思う事自体甘えなのでしょうか？ 長文になり失礼しました。読んで頂きありがとうございます。

おはようございます…折り合ってご相談させていただきます。。 コロナで昼職を失い、事情が重なりやむを得ず、アダルトのチャットレディをしています… 内容としては、パソコン越しに、男性とアダルトな事をする、サービス業になります。。演技にはなりますが、性器付近に手を持っていかなければなりません。本当に粘膜などに触りはしません。 マンションの一室が事務所になっており、小型犬がリビングにて飼育されています。 可愛いので癒しにはなりますが、以前犬が、アダルトのチャットをするソファでおしっこをしてしまったり、したことがありました。 以後、スタッフがエタノールにて消毒をし、ソファカバーをつけて使用しており、犬はリビングから出さないように徹底してもらっており、わたし自身こまめに手洗いをしてはいますが、なにかの拍子に間接的にバイ菌が性器についてしまうのではないかと、強迫観念にかられています。 例えばですが、犬が歩いた椅子に下着姿で座ってしまったり、犬から舐められた手でソファーを触った人がいて、わたしがそのソファを触った手で、アダルト行為に及んだ場合、間接的に性器にばい菌が入ることはありますか？ 手をアダルトチャットごとに毎回ハンドソープで洗い、他のものに触らずに次のチャットにのぞんでいます。 今のところ、変な症状はありません。 潔癖なところがあるので気になっています。

29歳、妊娠12wです。1歳4ヶ月の子供がいます。 元々心配性な性格で(両親が精神科病棟勤務の看護師なのですが、強迫神経症では？と言われています)、妊娠が分かったときネットで色々と検索していると、乳幼児が家庭にいる場合は、サイトメガロウイルスに注意する必要があると知りました。 子供はよだれが多い子で、唾を飛ばすなども頻回にしているので、家中どこに唾液が付着しているか分からない状態です。自分に抗体があるのか気になり、妊婦健診をして頂いている産婦人科に相談したところ、「心配しすぎ、気にしなくて良い」と先生に強く言われ、結局抗体検査を受けませんでした。 しかしそれからもずっと気になっていて、手洗いなどは極力していますが、子供と接触するのが少し嫌になり、悩んでいます。また、自分自身ここ数日鼻水が続いていることも、サイトメガロウイルスの症状なのでは？とちょっとした事が心配です。 先生に言われたように、そんなに気にしなくても良いものなのでしょうか？ (母子手帳を取りに行った際、役場の保健師さんにも気にしなくて良いと言われました。) 毎日サイトメガロウイルスのことを考え、胎児の脳に重篤な症状が…などネットで検索してしまっています。

また不安になってきたので、質問させてください。 もう何年も強迫観念や、不安神経症だと思われる症状が良くなりません。 ずっと同じわけではなく、鍵、コンセントの始末が気になったときや、手洗いが異常に気になったり、色々な症状に悩んできました。 最近は、特に料理が苦手で、例えば鍋はすすいでから使うのか、そのままで使うのか、、。 目に見えない汚れが気になります。 菌だけでなく、洗剤などもついてしまったんじゃないかと、、。 料理中も、たびたび手を洗ったかな？とかも気になりますし、一番困るのが、今自分は間違えて変なものをいれてしまってないか？とか、 水道水で料理をするのですが、周りの汚いはねた水が入ってしまったんじゃないか？とか とにかく、今直前の自分の行動を覚えておらず、自信がなくなり、作っているものに、汚いものが入ったんじゃないかと心配になり、もし家族に健康被害がでたら、、捨ててしまうこともあります。 これは一体私はどうなってしまったのでしょうか、、。 コロナの影響で、さらに菌やウイルスが気になっているのもあるかと思います。 昔は料理大好きで、シンクが、汚れていても気にならないようなズボラでした、、。 料理にも時間がかかるし、困っています。 持病があるので、できるだけ薬は飲みたくありません。何かアドバイスいただけると嬉しいです。普通の感覚の方はどんな考えなんでしょうか？ 気にしないのか、、気になるけどほおっておくのか、、気にもならないのか、、。 よくわからない文章ですみません、、。

一年ほど前に手洗いを1日に何度かすることがありその時は気にしていませんでした。 1ヶ月ほど前から又同じような症状が出て、他にも儀式行動。 一度だけ汚れてもないノートを消しゴムでずっと消して綺麗なった？と何度も聞く ということがありここ1ヶ月は、手をずっとグーにしている。 ゴミ箱には触らない。 などの行動が見られます。 色々私なりに調べて、強迫性の症状が，当てはまっていたので不安で可哀想で可哀想で毎日私自身、元気が出ません… 本人にも、わざとお姉ちゃんも前に一度なったことあるけど治ったから大丈夫だからね。 疲れが出るとこういう症状が出てるだけよ。 とあまり気にしないように話してあげてます。 そうすると安心しています。 色々見ていると、早めに病院に行った方がいい。や、生活に支障がないなら様子を見て良い。 などがあり、どうして良いのかわかりません。 息子本人は、以前から几帳面な性格ではあります。 気を遣う性格でもあるので、こう言った症状が苦しい。嫌だ。なども聞いても話してくれないと思います。 毎日が可哀想で憂鬱で仕方ありませ ん。 学校は普通通り登校しています。お友達とも遊びます。 支離滅裂な文章で申し訳ありません 何かアドバイスを頂きたく質問致しました。 よろしくお願い致します。

その頃ナプキンとかわからず共同トイレで使用済みの血がついたナプキンを5つくらい触ってしまいその手のまま家のドア、台所の蛇口、洗面所の蛇口、携帯、ぬいぐるみ、靴、テレビのリモコン、布団、シャワーの蛇口、体洗うやつ、トイレットカーバーを触ってしまいました。そのあと石鹸つけないで水で手を洗いました。そのとき口や目にはいってしまいました。このような事でHIVに感染してしまいますか?あとはじめに手洗う前に触ってしまった体洗うやつにそのまま石鹸つけて体とペニスと肛門を洗ってしまいました。あとトイレで便をした時肛門に水がはねました。もしHIVの人の血液がはねて肛門についてしまったらエイズになってしまいますか?現在強迫神経症になってます。赤いのをみると血だとおもってしまいます。あと上にかいたので自分がHIVに感染してしまってるのでないかとおもってしまいます。あと手洗わないで触れてしまった所にHIVウイルスがあるとおもいドアとかあける事ができません。もし触れてしまったら手を何回も洗っています。かいてある事でHIVに感染しますか?あと手あらわないで触れてしまった所も感染能力もうないでしょうか?いろんな先生の回答待ってます。よろしくお願いします。

初めて質問します、宜しくお願いします。前置きとして心療内科や精神科に通院歴はないのですが、こちらに強迫障害があるとして質問されている他の方の内容を閲覧したところ、共感出来る部分がかなり多く、自分もそうではないかと不安に思っています。そこで日常の中で気になってる部分を質問させていただきます。台所やお風呂場、トイレなどで掃除する時、そのための道具を使うと思うのですが、掃除のための道具の手入れはどうすればよいのでしょうか。ハンドタオルやウェットティッシュのような使い捨ての物は捨てれば良いのですが、何度も使い回す道具はどうすればいいでしょうか？ 例1:スポンジは洗い物をした後、水やお湯の流水で使用したときの汚れは落ちますか？台所洗剤で都度洗うべきでしょうか？ 例2:ほうきのような掃き掃除に使う水洗い出来ない掃除道具は、どのような手入れをすれば衛生的でしょうか？ 後、最も気になっていることが雑巾やウェットティッシュ等の拭き掃除をした後なのですが、次の掃除をする前に手洗いをすべきなのでしょうか？必要だとしたら石鹸やハンドソープは使うべきですか？ 長々と前置きや長文の質問失礼しました。読むのも面倒だと思いますが内容を確認してぜひ回答をよろしくお願いします。