ストレス痩せるに該当するQ&A

いつもお世話になっております。 38歳の主人のことで相談です。 以前主人の体重減少について相談させていただきました。ありがとうございました。 去年の8月に76キロ、今年の3月に72キロ、現在69-70キロと体重が推移しています。以前の相談時より微減しています。 1ヶ月ほど前に病院を受診し、血液検査と腹部エコーをしました。いずれも異常はありませんでした。 血液検査の結果で甲状腺や糖尿病も否定されています。いくつかの腫瘍マーカーもしており、それもすべて基準値内でした。先生からは、このまま体重が減り続けるようなら受診してくださいとのことで様子を見ています。 しかし、最近自粛が解け、家族や知人にに久しぶりに会う機会があり、みんなに痩せた痩せたと心配され、本人も不安になっているようです。確かに見た目でも分かるくらい痩せました。ただ、体重減少以外は特に今までと変わったことはなく、食欲もあり、身体も元気です。最近耳に圧がかかるような日が1週間ほど続いたのですが、それ以降は耳の調子もいいようです。 1.上に書いたような結果でも、やはり悪い病気になっている可能性はあるでしょうか。もっと詳しく検査した方がいいですか。7月末に職場の健康診断があり、胃のバリウムや便潜血検査等の検査を控えてはいます。 2.3月頃から、現在まで、私のことや仕事のことで精神的な負担が大きく、かなりのストレスがかかっています。食べる量が減っていない場合でも、ストレスが原因で体重が減少することはあるのでしょうか。 よろしくお願いいたします。

こんばんは、いつもお世話になっています。 私はかなりあった体重を25kg以上落とせたものの、間食が最近やめられなくなってしまい昨年の同じ時期より5キロ近く太ってしまいました。 なるべくお菓子などは買わずにいるのですが、量的には過食とまでいきませんが食べ過ぎ傾向にあるので、どうにか食べ過ぎを防ぎながら健康的に痩せたいのですが、間食を防ぐ工夫などありますでしょうか？ 太ってしまった危機感を感じ、今日は２時間ほど様々な運動をしましたが、日々続けられることを続けていくことが大事であり、すぐに結果がでないことも分かっています。 精神科にかかっているため、薬も処方されていますが副作用で体重が増加するような処方ではありません。 せっかく痩せれたと思って油断していたら5キロ近く太ってしまい、洋服もキツくなり焦りを感じました。 過食と間食の間くらいの食習慣もどうにかしたいです。ちなみに昨年の同じ時期は間食はあまりせずに過ごせていたので、私でもやればできるのだと思いますが、今は食欲に負けてしまい悔しいですし、体重がこれ以上増えてしまう前にせっかくまだ若いので手を打ちたいです。 ストレスから間食の量が増えているのでしょうが、今はそれほどストレスに思うことがないので不思議でもあります。 何か回答を頂けたら幸いです。よろしくお願いいたします。

私は、去年の秋頃からダイエットを始めました。 野菜を少しだけ食べる、又は何も食べない生活を続けだんだん拒食症みたいになり、身長149cmで、体重が34kgまでになりました。 しかし、今年からは常に何か食べていないと落ち着かず、夕食時の過食が止まりません。よく噛むように気をつけたいのですが、食べてる時だけが唯一の幸せ・夢中になれることなので、食べてる時は何も考えず夢中になり、早食いになってしまいます。 その上、特に甘い物など食べ始めると止まらず、ひどい時はお腹が苦しくなるまで食べてしまいます。 夕食で食べ過ぎてしまうので、朝と昼は野菜や果物だけ食べる生活がほぼ毎日です。 過食を治したくて、ガムを噛んだりしてますが効果がありません。 現在の生活のせいなのか、仕事でやる気が出ず失敗ばかりで孤立気味で、仕事も辞めようか悩んでます。 職場のストレスと痩せたいのに痩せれず過食する自分が嫌で、そのストレスで、更に過食になり自己嫌悪で悪循環です。最近は、家族でも少し孤立気味です。 ちなみに、1年位前から今も生理不順で、以前は排卵を促す薬を服用してましたが飲んでいません。 現在は、149cmに対し体重40kgです。 私は、過食症か何か病気でしょうか? 受診した方がいいですか?拙い文章で長文ですが、お返事お願いします。

私にあったダイエット法を教えて欲しいです!!!! 29才、157センチ56キロ、お腹お尻太ももが、ものすごいです。 産後半年完母中です。 とにかく口が寂しくて甘いものやスナック菓子、インスタントが大好きで、育児のストレスもあり、つい手が伸びてしまいます。 まだ子供が小さいので、ジムや、ウォーイングが出来ず、良く泣く子で何かと抱っこしていないといけないので、朝はトースト昼はラーメンと、抱っこしながらでも作れるもので済ませるといった感じで炊事が出来ない状態です。 夜は旦那が帰ってから子供を渡し、しっかり作って栄養をとらなきゃとがっつり食べます。野菜肉魚などなど。時間は20時くらいです。 痩せたくてダイエットをしたいのですが、どうやったらうまくいくのか‥‥ プロテインダイエットのようなものをしようかと思いましたが、結局は甘いもののストレス解消がやめられず。 母乳で多少カロリーがとられていて、痩せない状態なので母乳をやめた途端に一気に跳ね上がりそうで怖いです。 ちなみに結婚当初は46キロでした。 元々下半身は太くお尻太ももはLサイズの服しか入らないような、完全下半身デブ体型でした。 それに輪をかけたような状態です。 やっぱり、間食やめられないようでは、ダイエットは無理ですよね‥ なんとかビギニとはいいませんが、海で遊べるようになりたいです;; お願いします><!!!

よろしくお願いします。産後太りがなかなか解消せず、ダイエットをしたいと思っています。今現在のBMIは21.8ですが、3キロ程落としたいです。 質問したいことは 1、子供がいるのでなかなか運動をするのが難しく、食事療法で頑張ろうと思っているのですが、やはり運動もしないと痩せませんか? 2、育児の息抜きに、1日50kcalほどの缶コーヒーを飲んでいるのですが、このくらいのカロリーならば問題ありませんか?ストレスもたまるので1日この1本だけ、と決めて取り組みたいのですが… アドバイスよろしくお願いします。

2日間で約1・5キロの体重減少があり、こんなに突然やせたことがないため、驚いています。最近、間食や甘味をできるだけやめ、野菜食にかえたのですが、食欲は普通にあり、食べています。ここ2日間も仕事が遅くまであるため、深夜に夕食を普通量、食べました。他気になることは、現在、細菌性の軽い膣炎で不正出血があることです。それ以外は不調はありませんが、こんなに突然に体重が減ったのは初めてで不安です…原因は何か考えられますか?ストレスでしょうか?

30代の同僚です。 最近、仕事中に歩いていて、ときどきフラつきがあるそうです。 職種は、レストランの接客業です。 管理職なので、ストレスはあるようです。 めまいほどはしないそうですが、、 歩いていると、ときどきフラつくようになったそうです。 中肉中背、見た目も特に健康的です。 タバコは吸ってます。 人事移動で、今の店に転勤になり、動く量が増えたのもあり、 半年で7kgほどやせたそうです。 他に症状は気付かないようですが、、 最近、よくフラつくそうです。 どんな原因が、考えられますか？

生理は カレンダーで管理していますが、最高３週間、今より痩せたら一ヶ月等ずれやすく、今回も ２週間ずれています。高温気が続いています。ストレスのせいかなとも思いますが、もし、妊娠したら、胸は張るのでしょうか… 生理前は いつも張ります… 生理前の症状は 胸の張りの他に 目眩、胃が気持ち悪い、凄くダルい、イライラです、、妊娠していたら怖くて…(T_T)検査薬使わないとと思いますが。子供欲しい気持ちもあります。しかし難病があるので不安です。

車のハンドルを握ったり、お箸で重いもの(?)を持ったりしたときなどに、ふいに手のひらの小指側がつったように痛くなり小指と薬指がグーを握ったようになって開かなくなります。痛いのでとりあえず反対の手で手のひらを広げたりするのですが、すぐにグーになってしまいます。時間は2、3分くらいです。続く時は2、3回続きます。12月にストレスで食事がとれずに痩せた時から始まりました。 病院に行って診て貰った方がいいですか?その場合は何科に行けばいいですか?

太るので精神科を通うのをやめようと思います。お金の件も先生に何度相談しても体の事も全然のってくれないです。今の薬しかなくずっと飲んでいますが仕事も忙しくエンジニアとしてクローズで働いています。今まで体調カバーの為借金があります。肉親、特に母親が亡くなってからの父親が理解度が低く、父親が今の（過去からも）僕のストレスです。薬をもらうしかないのに、精神科の先生に出すお金や通うのがもったいです。どちらにしろ痩せるのも仕事も大事です。