人話す苦手に該当するQ&A

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吃音 不安 あがり症

person 40代/男性 -

長年吃音があり困っています。 問題なく話す事が出来る事もありますが、自己紹介、挨拶、苦手な単語(あ行、は行、や行)の場面で言葉が出ません。 自分なりにトレーニングして何とか凌げる事もありました。しかし、その場になるととても緊張して逃げ出したくなります。 仕事で面接官をしますが、面接官が名乗る事が出来ない事もあり恥ずかしい限りです。 人前で話す時も話す内容より、先ず自分の名前を言えるかが何より不安です。 色々な人とコミュニケーションを取りたいですが、自己紹介出来るか?吃らないか?不安になりコミュニケーションを避けてしまいます。 1人で話す時はどもりません。人前だと吃るかもとどうしても考えてしまいます。 吃音が出ないか?の不安、緊張がなくなれば解決に繋がると思いますが、どうすればいいか分かりません。 この不安や緊張には波があり、小さい時は上記の場面でも乗り越えられましたが、ここ数年大きい状態が続いていて、それを考えてしまうと余計不安になります。 発話のトレーニングは継続して、緊張、不安は薬を処方等で改善出来れば良いと思います。 また、両目緑内障と白内障の手術をしており、点眼治療を継続してます。 新たに薬を処方する際その兼ね合いも知りたいです。 これまで誰にも相談出来ずここまで来てしまいましたが、この不安感やストレスを抱える事に限界を感じています。 アドバイスよろしくお願いします。

2人の医師が回答

混乱して上手く考えがまとまらない。話せない。

person 10代/女性 - 解決済み

高校生女子です。 学校は、進学校で吹奏楽の強豪校です。 ほとんど休みがなく、朝も5:30に出て朝練も頑張っていました。 ところが先日大切な本番の日に寝坊し、 大失敗してしまいました。 少人数グループの抜擢を受けた後で、1か月後に本番がある中で起こしてしまったことだったので、先生や部員にも迷惑をかけてしまい、大変怒られ、メンバーからは外され、気持ちが混乱した状態が続いています。 辞めなくないし、やる気はあるのですが、自信がなくなってしまい、反省を求められても固まってしまい、上手く話すことが出来ず、火に油を注いでしまいます。いつも失敗した後や、何かしなくてはならない時に上手く対応が出来ません。 普段から人と話すのが苦手で、どうしたら上手く話せるのかがわからず、いつも悩んでいます。 ミスは人にも迷惑をかけてしまうので、治したいので、気を付けているのですが、特に忘れ物や遅刻のミスを繰り返してしまいます。 また、勉強も力を入れてやらなければいけないのに、授業中起きていられず、テストの点数が取れず、勉強が集中出来ず、成績も最下位に近くなってしまい焦っています。 疲れからなのか、性格的なことなのかが自分でもわかりません。夢もなく、毎日が辛いです。 特に今は、気持ちが混乱してしまっている時には、どうしたらよいのか、何か治療で治るのか、何かアドバイスを頂けたら、助かります。どうぞよろしくお願いします。

3人の医師が回答

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