空腹時血糖値だけが高いに該当するQ&A

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現在、境界型糖尿病のようですが、何をしても血糖値が下がりません

person 40代/女性 - 解決済み

身長158cm、体重48kg、BMI19。 恐らく10年位前から、HbA1c値が高いのですが、最近リブレで測定した結果が気になったため、相談しています。 空腹時血糖値が平均110mg/dL台、高いときは130超です。 食後血糖値は食事によって140~200mg、2時間後には120台に下がるようです。 血糖値はウォーキング等をしても特に下がりません。 睡眠時はほぼ110mg/dL前後で推移しています。乱高下はありません。 2週間を通じて血糖値は100mg/dLを下回ることがほぼありませんでした。 あくまでも自己判断ですが、自分の体型や血糖値データを考慮して、インスリン抵抗性ではない気がします。 食生活は、朝は食物繊維、コラーゲン入りのコーヒーまたはプロテインドリンク、昼は野菜多め、タンパク質量普通、炭水化物は玄米1/3合程度を摂取、夜も同じです。砂糖類は果物も含めてほとんどとりません。アルコールは多くて週1程度です。 運動は、毎日30分以上のウォーキング、週2回筋トレ、週1回ランニング、週末も何かしら体を動かしています。 睡眠は毎日8時間とれています。 参考までに、4カ月前の検査結果では、空腹時血糖値86.4、HbA1c5.6%、LDLC102.47mg/dl、HDLC119.5mg/dl、中性脂肪29.23mg/dlでした。 母親が境界型糖尿病だった気がするので、遺伝の影響が大きいかもしれません。 これ以上自分にできることはないように思え、ただ年と共に悪化していくのを待つだけたと思うと悔しくてなりません。 これ以上悪化させないために、糖尿病にならないためにできることはあるのでしょうか。 また、このデータから何かわかることはありますでしょうか。 お忙しいとは存じますが、ご回答をお待ちしております。

4人の医師が回答

食前、食後の高血糖値について

person 40代/男性 - 解決済み

昨日、空腹血糖値上昇の件で質問させていただいた者です。空腹状態でも血糖値が上昇することがわかり、今朝も、フリースタイルリブレで頻繁に測定しました。 昨晩100以下だった血糖値は、やはり朝は120、113、と短時間で目まぐるしく変わっているようです。 今朝は、ご飯100グラムくらい、味噌汁、野菜サラダ(先に食べるを実践)、目玉焼き、まぁ坊豆腐、のむヨーグルト(甘い)を食べ、 30分後血糖値169、40分後210、1時間後149、1時間30分後172(再上昇)、2時間後128という結果でした。 40分後に血糖値200以上になりましが、これだと、糖尿病の診断基準だと思うのですが、1時間後には149まで下がっており、30分間隔のブドウ糖検査で糖尿病の診断にならない可能性もあるでしょうか? また、よくあるパターンで1時間30分後くらいに、もうひとやま血糖値が上昇することがあり、今朝はそれがおこりました。これも不思議です。 1月の健康診断で、空腹時血糖値118を指摘され、甘いものや間食をやめ、2キロほど減量したのですが、血糖値が高めだったり、適正だったりとなかなか難しく、その日の血糖値の状態によっては、糖尿病の基準に達してしまうか、見逃されるか、微妙な感じがしています。 父親はじめ、父方が糖尿病の家系なので、覚悟はしているのですが、半年前の健康診断でHbA1c5.5だったものが、半年で急激に糖尿病に進行するもこともあり得るでしょうか?

4人の医師が回答

反応性低血糖でしょうか

person 30代/女性 -

5ヶ月くらい前から食後の空腹感に悩まされています。 症状としては、午後に炭水化物(特に白米)を食べたときに激しい空腹感がでてきて、空腹だからとまた炭水化物を食べると更に空腹になりとてもつらいです。 食べ物を工夫して炭水化物を取らないようにしたりどうしてもごはんが食べたい時は玄米にするなどしたら多少はましになります。ゆで卵や豆乳だと食後の空腹感は起こりませんが、食べ物を制限しなければいけないのもとても辛いです。 先日病院で75gのブドウ糖負荷試験を受けましたら、空腹時血糖値101、30分後195、60分後222、120分後127です。インスリン負荷はインスリン負荷前7.6、30分後68.5、60分後117、120分後70です。 お医者様には食べ方を工夫したら空腹感がよくなるのであれば工夫してね、と病名のようなものは言われてないのですが、これは反応性低血糖でしょうか。どのくらいの間食事に気をつければ治りますでしょ。それとも一生この食生活をしなければなりませんか。ちなみに家族に糖尿病の人がいますので、糖尿病にならないか心配ではあります。また、もともと尿酸値高めなのですが、炭水化物を控えてタンパク質を多く取っているので尿酸値も心配なのですが、女性なら尿酸値は心配しなくていいでしょうか。

4人の医師が回答

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