食後1時間後の血糖値に該当するQ&A

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マラソンで高血糖

2006.3に人間ドックで糖尿病を指摘され、その依頼、ドクターの指示に従い食事療法、運動療法でうまくコントロールしています。 ジョギングの習慣がついたお陰で、先日マラソンに参加しました。 質問ですが、マラソン直後より急激に血糖値が高くなってしまい心配しています。 具体的には、マラソン前日迄は食後血糖値がせいぜい高くでも140前後だったものが、マラソン後から食後血糖値200以上になってしまいました。 血糖値200を越えたのは久々だったので心配です。 マラソンは糖尿病患者にとって膵臓に負担を掛けるなどで悪影響になるのでしょうか? 私としては、あくまで趣味として続けたいのですが、あまりに害になるのであれば考えなおすべきでしょうか? 以下が高血糖の値です。 2/18 昼2時間後 244 2/18 夜2時間後 222 2/19 朝前 92 2/19 昼2時間後 211 A1Cの最近の動向は以下の通りです。 ---------------------------------------------- 2006/03/23 HbA1C9.2 空腹時血糖値215 体重89キロ 身長169 2006/03/29 HbA1C9.3 空腹時血糖値144 体重86キロ 2006/04/26 HbA1C6.8 空腹時血糖値 89 体重78キロ 2006/05/24 HbA1C5.3 空腹時血糖値 74 体重71キロ 2006/06/28 HbA1C4.6 空腹時血糖値 78 体重66キロ 2006/07/26 HbA1C4.4 空腹時血糖値 81 体重63キロ 2006/08/30 HbA1C4.6 空腹時血糖値 80 体重63キロ 2006/09/27 HbA1C4.7 空腹時血糖値 80 体重62キロ 2006/10/25 HbA1C4.5 空腹時血糖値 81 体重62キロ 2006/11/29 HbA1C4.7 空腹時血糖値 87 体重62キロ ---------------------------------------------- 2007/01/29 HbA1C4.6 空腹時血糖値 89 体重62キロ

4人の医師が回答

糖尿病について

person 30代/女性 -

血糖値が高いので、2型の糖尿病ではないかと、診断を受けました。 18日の血液検査は食後2時間後で血糖120 HbAlc 6・1でした。 そして今日(25日)は食後1時間後で血糖が180 HbAlcが6・4でした。 今38歳で身長は158センチ 体重は51キロです。 ここ2年で二人目を出産し3キロ増えました。 それまでは、10年近く48キロ位でした。 医者はここ数年で体重が増えたことと、運動量が少ないのが原因ではないかとのこと。 そして、GWがあけたら75gの糖を飲む検査と、 腹部のCTも撮り他の臓器もしっかり機能しているかも調べてみる予定です。 今年に入ってから頭痛が多く、薬に頼りきっていて月に15日以上飲むこともあります。 また、子宮内膜症のため2ヶ月間ルナベルを服用していました。 (ルナベルは糖尿が落ち着くまでお休みすることになりました) また、最初の採血した日はインフルエンザの病み上がりでした。 頭痛薬を飲みすぎると血糖値があがる。 インフルエンザの後は血糖値があがる。 ということはありませんか? 糖尿病と言われてとてもショックです。 何を食べて…。どう、すごそうか、頭がいっぱいです。 運動すれば良くなるのでしょうか…。 よろしくお願いいたします。

6人の医師が回答

血糖値管理が上手く出来ない

person 30代/女性 -

先月激しい喉・口の渇きと多尿があり、糖尿病ではないかと相談させて頂いた者です。血糖値の改善が上手くいかないので、どうかご指導下さい。 【現状】 34歳、身長155cm、体重45kg。 先月のHbA1cは5.0。 起床時や空腹時の血糖値は80〜90台。 最悪値は食後1時間で159、2時間で131。 野菜→蛋白質→雑穀米を70g。 直後にゆっくりと腰を落とし数秒停止するスクワットを30回。 血糖値ピークは食後60分が多いが、少しでもおかずの糖質を多めに摂ると90分。そんな時は140をしばしば超えて150近い時もあり。 【質問】 1)この140超えがちょくちょくある状況だと、あと何年でどんな症状になると予想されますか? 2)血糖値のピークが90分になることがあるのは危険ですか? 3)1日に食事を5回くらいに分ける分食は糖尿病を悪化させますか?またカロリーは制限した方がいいものですか? 4)今でも軽い口渇や頻尿を感じることがありますが、血糖値を測るとほぼ90〜130台です。関係しますか? 5)運動のやり方は合っていますか?1歳児がおり時間をかけられずとても悩んでいます。 6)自己測定にお金がかかり継続困難です。今後どんなタイミングと頻度で測れば一番効率的でしょうか? よろしくお願いします。

5人の医師が回答

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