2週間ほど前、とある用事で個室で人と話す機会があったのですが、私自身その時精神的にも体調敵にも優れなかったこともあり、いつ終わるかわからないその話し合いの最中に急に不安になり、体調が悪くなったのでそれを伝えて部屋を出ようとする前に気を失って倒れてしまいました。
実は、10年以上に前に満員電車や、時間の定まっていない用事で狭い空間にいると気分悪くなってしまうことがあったのですが、ここ10年はほとんどそういったこともなく普通に暮らせていたため、完全に油断をしていました。
ただ、実はこの出来事の前に精神的に辛いできごとがあり今でもそれがストレスや不安につながってしまっています。
ひとまずはその出来事について現在解決をできるようしている最中なのですが、上記の症状に対して病院などにいくべきでしょうか?
また、その場合、どういった症状がかんがえられてどういった種類の病院にいくのがいいでしょうか?
何卒よろしくお願いします。
それと、診断されたわけではないのですが私はもともと神経質すぎる傾向で、発達障害(主にASD)の傾向もあり、あらゆる細かいことが気になってしまうところもあります。
こういう場合はまず発達障害の診断にいくべきなのでしょうか?