腹痛と不安　パニック障害なのか

30代/女性 - 2025/09/30

外出先で、決められた時間は出られないような場所に行くとお腹が痛いような、下痢になりそうな感じになり、場合によっては吐き気と動悸がします。
この症状はパニック障害でしょうか？

決められた時間出られない場所というのは、子どもの参観日や習い事、病院の待ち時間、映画館、会議など途中退出しにくい場所です。
最近は自分の運転する車でも、目的地が遠いとお腹が痛くなるようになってしまいました。

今日は子どもを病院に連れて行かなければいけない日だったのに、お腹が痛くなる予感がして、不安で結局行くことができませんでした。

どうしてもというときは、あらかじめ下痢止めを飲んでから行くと結構大丈夫だったりもするのですが、当然下痢止めのせいで便秘になってしまうので、下痢止めを飲んだ日にお腹が苦しくて下剤を飲んだり…
下痢止めと下剤を交互に飲んで、体に良くないと思うので辞めたいです。

下痢は本当になるときもありますし、予感だけで下痢にはならなかったこともあります。

本当に下痢になるときには便ショック？というものなのか、突然倒れそうな感じに目が回って、次にすごい吐き気と動悸がきます。
その状態が怖くて、少しお腹が痛いだけでも外出を中止、または出先でもすぐ帰宅するようになってしまいました。

また、1日でも便が出ないと、便秘から下痢になってしまうんじゃないかと思い、すぐ下剤を服用してしまいます。

最近は一日中、下痢は大丈夫か、腹痛がきたらどうしようという考えに支配されていて外出中はいつも不安です。

これは精神的なものなのでしょうか？
それとも過敏性腸症候群のようなものでしょうか？
行くなら消化器内科と精神科どちらがいいと思いますか？？