睡眠障害に該当するQ&A

専業主婦です。昨年末から北海道に帰省して今年の1月9日に航空便で関東に帰ってきました。その2〜3日後から発熱、咳、鼻水、喉痛などの症状が出て1週間程でようやく治まってきましたが熱も38度以上にはならなかったので病院で受診はしませんでした。ただそのあと10日間ほど強い倦怠感で動くことが出来ず、毎日たっぷり睡眠をとっているのにどうしてこんなにだるいのだろうと思っていました。1月末頃だるさもある程度治ったのでホットヨガなどにもまた通い始めましたが、今度は動悸、頭痛、吐き気、肩こり、料理の塩加減がわからない、集中力がなくボーッとする、階段で息切れ、血圧の上昇、抜け毛、イライラ、急に涙が出てきたり強い不安に襲われたりなどのうつのような症状が出てきました。前年から始めたホルモン補充療法で辛かった更年期障害の症状も落ち着いていたのですが婦人科で前述の症状が出始めたと言ったところホルモン治療は中止して漢方薬を処方されました。その後また様々な症状が強く出て本当に辛くて精神科に通おうか随分悩みました。病院を変えてホルモン治療を再開するとイライラやうつ病のような症状は緩和されましたが、頭痛、肩こり、動悸などは最近まで続いています。そして今一番心配なのは頭がボーッとしていることと特に頭髪の脱毛です。洗髪中やブラッシング時はもちろん座っている時や料理中やいつでも腕の上などにパラパラと落ちてきます。髪の毛を束ねたら以前の3分の2から半分ほどに減ってしまっていて鏡に映してみても薄毛になっているのがわかります。いつまで続くのかどうなってしまうのかとても不安です。テレビやネットの記事から自分は新型コロナウイルスに感染していたのだと思いますが医師に伝えてもあまり取り合ってもらえません。この抜け毛はコロナと関係があるのか、何科で受診したらよいか、どのような対処法、治療法があるのか教えていただきたいです。

はじめまして。突然沢山書いてしまいまして申し訳ございません。 ・31歳男、酒なし、タバコなし。 ・朝食は毎朝食べる。夜は不定期だが、遅い時は減らすよう心がけている。 ・デスクワーク中心。 ・その代わり、通勤に計60分自転車を使用＋昼休みに散歩をしている。 ・冷え性だが、手のひらには結構汗をかく。 【症状】 ●脈が速い ・数年前から ・ここ1年くらいはずっと速い。 ・心電図は問題がない。 ・以前は毎分60回程度、今は速いときで100をこえる。 ・夕方から夜にかけてが特に速くなる。 ・そのせいかずっと疲れている。やる気も出ない、そもそも動けない。 ・若干胸の奥が熱い気がする。 ・甲状腺の腫れ、および眼球突出はみられない。 ●右腕だけがだるい ・4月中旬に発祥。整形外科で「頸肩腕症候群」の診断。 ・初期はズキズキとした鈍い痛み、しびれ、痙攣が伴った。 ・痙攣は腕全体が跳ね上がってしまうほどだった。（今はなし） ・寒くなると症状がひどくなる。 ・2ヶ月ほどで大半は改善したものの、今でも違和感（たまにしびれや痛みも）が残り、薬を飲み続けている。 ●右の鼻だけがいつもつまっている ・数年前から右の鼻だけ呼吸がほぼできないほどつまる。 ・鼻をかんだ時に出る鼻汁は透明。 ・上顎洞のあたりに石がつまっていると思うような不快感。 ●耳鳴り ・いつも耳鳴りがする。 ・疲れている時は、外でサイレンが鳴っていると勘違いするほど。 ・幼児期に中耳炎を発祥しているが完治し、2年前も異常はなかった。 ●睡眠の障害 ・夜はすぐに眠れず、布団の中で1時間過ごすこともある。（11:30に就寝、6:30 に起床） ・9:00頃に眠くなり、深夜1:00に目覚めてしまうこともある。 ・昼食後は体のどこかを意識的に動かしていないと寝てしまうほど眠い。 以上です。 私はそもそも何科を受けたら良いのでしょうか。

○今年3月中旬ジムでトレーニング中に激しい動悸と吐き気を催したので中止し帰宅。トレーニング歴は3年で上記症状は初めてです。 ○3月末自宅で平常時に激しい動悸と震えや過呼吸、それによる手足の痺れ、意識の低下。 救急搬送で心電図、CT、血圧測定、採血しましたが異常なし。帰宅後、携帯心電図で発作がある度に測定し多少の不整脈がありました。それからはしばらく症状無し。 ○5月 仕事で高速道路SAで休憩していると再び動悸と過呼吸など3月末と同じ症状で救急搬送され、検査したが異常なし。 その後症状無し。 仕事の運転は他の人が毎日ドライバーしてくれています。 ○6月心療内科へ。上記症状からパニック障害の診断。SSRIのレクサプロ服用でしばらく安定。発作時のみデパス服用。 ○7月頃から ・頭痛 ・首、肩凝り 1『縦揺れ地震のような、一段階落ちるような感覚のめまい？（回転性ではない）』 2『ぼーっとする事や頭詰まる感覚が頻繁』 上記1.2が毎日あり本当に辛いです。 ・朝は調子良く、昼以降や夕方以降に不調が多い 上記症状が現在もあります。 最近は薬何も服用していませんが、動悸や過呼吸など症状はありません。 めまい専門医（耳鼻科）を受診しても異常なさそうと。 首や肩凝り、頭痛、肩甲骨周辺の痛みがあるので整形外科でレントゲン。 頸椎症でストレートネック診断。 ○周りから聞かれますが、精神的な不安定さやストレスなど全然ありません。 ○パニック症状は睡眠不足と極度の疲労が原因かと思います。 こういった原因不明の症状がずっとある事や治らない事が最近ストレスになっています。 職場は非常に協力的で支えて頂きましたが、原因追求（大型病院受診や休養）のため仕事も休職しようかと考えています。 少しでも何かわかる方、助けて下さい。お願いします。

34歳♂です。昨年の感染性腸炎以降お腹や便通の調子が悪く機能性消化管障害と診断されてる者です。 症状としては、上腹部から下腹部までは腸が普通に動くせいか下腹部には便がたまりますが、そっからの動きがかなり悪く下腹部から肛門になかなか便が落ちてくれない。それにより下腹部に便がたまってても、かなり息まないと便が出ず、出ても細くて柔らかい便が少量か、軟便しか出ない、です。 弛緩性便秘、痙攣性便秘、直腸性便秘のいづれも便が硬いと書かれてるものの、僕は便が柔らかいのでそれには該当せず何が原因だろうと毎日上記症状がある度に思います。 ちなみに、過敏性腸症候群によくあるストレスはない。運動も毎日1万歩以上歩いたりと不足してるわけではない。 ヨーグルト野菜バナナその他水溶性食物繊維も豊富に取っており食生活に問題があるとは思えない。水分もそれなりに取ってる。イマイチな点は夜更かし気味で平日2時前、休日3時前と遅くなりがちですが平日6時間弱休日8時間は睡眠してます。 あとは、朝食べる時間がないときが多くヨーグルトとフルーツのみかコンビニカップ野菜のみのことが多いってのはありますが、それにしてもいつもいつも出にくいなあと感じます。 それに夜更かししなかった時も出にくい症状は変わらなかったですし。 便秘になるような原因もなくちゃんとやることやってるのになぜ便が出にくい、便がなかなか下腹部から肛門に落ちて来ない症状が起きるんでしょうか。 色々不安になり色んな消化器内科に行き2ヶ月前には便潜血2回検査もやりましたが、陰性につき内視鏡は不要ですと言われてる状況です。 また、先々月また胃腸炎になった後にミヤBM飲んで二週間くらいはそれなりの太さの便が出続けましたが、その後またいつもの便に戻り踏ん張っても細い便しか出ません。今飲んでる薬は１日一回ガスコンミヤbmたまにコロネルです。

母について相談です。 現在、父と二人で生活をしており、物忘れ等の症状がひどくなってきています。 症状等は以下のとおりとなります。 母を助けたいです。 どのような病名で何科に受診したらよいか、また、今後の対応等ご教示いただきたいと思います。 よろしくお願いいたします。 1.症状 (1)直近の5年間くらいの物忘れが激しい。それ以前の記憶は古くなれば鮮明。 (2)1日に0〜1回、「アーアーアー」と言いながら1〜2分意識がなくなる。意識が戻ってもすぐに家族の顔を認識できない。落ち着くと普段どおり。 2.過去からの変化 (1)直近3ヶ月くらい、話をしていないとき、口をもごもごしている。本人は気づいていない。 (2)手を1日に何度も洗う。手あれがひどいが薬を嫌がる。(10・20年前からではあったが悪化) (3)おしゃれをしなくなった。外出をしなくなった。 (4)料理を作らなくなった。栄養価については以前どおり気にかけている。 3.本人より (1)物忘れがひどいことを認識している。『認知症なのかな』とも言っている。 (2)生きていても楽しくない。目標がない。 (3)これまでいい人生を送ってきたと20・30年前を懐かしむ。 (4)睡眠は平均6時間30分。この1年間くらいは寝つきがいい。 (5)話し好きではあるが話し相手がいないため、日常の会話が少ない。 (6)経済的に余裕がないとのこと。 (7)白内障になったとのこと。手術を勧めるも本人はする気がない。 4.その他状況 (1)昨年春、および一昨年、MRI検査を行ったが問題はないとの診断。 (2)昨年か一昨年、心療内科(?)を受診。医師より計算、ものを見せて覚えさせる等のテストを行ったが、問題なく答えられた。 (3)直近5年間くらい更年期障害があった。日々暑がったりしていた。今は落ち着いている。 (4)持病は特になし。薬は飲んでいない。

2児の母をしています。 先々週からこども2人が交互に風邪をひき睡眠時間が平均4時間くらいでした。 月曜日のam11時頃から寒気と関節痛があり検温すると38℃。午後から受診しました。頭重感と咳、呼吸がしずらいような感じ、鼻がつまり頭がボーっとしたり頭痛があり、右足の付け根の辺りが痛かったので先生に伝えたのですが先生は聴診器もあてず、喉だけ見て熱で痛いだけ。と言い、メイアクトMS錠100mg、ムコダイン錠250mg、メサドリンS配合顆粒、プランドフェン錠75mg、カロナール300mgを処方。 帰宅後カロナールを飲むように言われ飲むと熱は下がり頭痛も楽になりました。寝る前に検温すると36.6℃。夜中に寒気がし検温すると37.7℃。食欲は普通にあり。次の日の朝は36.5℃。昼過ぎから36.8〜37℃を行ったり来たり。右下腹部痛はありました。食欲は普通。排便はころころの便。 次の日は36.6℃。1番高くて36.9℃。咳が少し、夜寝る前には鼻づまりがひどかったです。食欲は普通、便は普通の便。 右下腹部痛と言っても我慢できない痛みでなく何となく痛いような…ってな感じです。足の付け根、鼠径部に近いです。2月にも同じ所が痛く、先月は左側が痛かったです。 いろいろ事情があり体調がすぐれず4月の中頃には動悸と息苦しさで、循環器科にかかると心因性のものでパニック障害では。と言われました。 とにかく虫垂炎じゃないか…と不安です。 吐き気や嘔吐は1度もありません。 今は体温が36℃です。 先月の20日から27日まで少量の出血があり、産婦人科を受診。授乳中の為、出血が少量だけど生理かも!!と言われました。それが生理だったのなら来週のあたまくらいに生理がきてもいいような気がしますが、産後まだ生理が再開してない為わかりません。 こどもも小さく実家も遠く不安ばかりです。 虫垂炎の可能性はありますか?

高校１年生の息子が２年程前から昼間ひどい頭痛が始まり中学校に登校できなくなりました。(現在はそのため定時制高校に通学) 息子は中２の11月25日から毎日、朝から夕方まで続くひどい頭痛が始まりました。朝はひどい頭痛に襲われ、布団から起き上がることもできません。お昼頃にやっと起き上がれるまでは回復し、夕方17時頃から頭痛は治まっていき、夜は以前のような元気いっぱいの息子に戻るという状態が続いています。（最近は夜も回復せず定時制高校にも行けなくなりました。） 原因がわからず、脳神経外科や中央市民病院、県立こども病院など何軒も病院巡りをしましたが、MRIもCTも起立性調節障害検査等も陰性で全く異状が認められず、原因も治療法も見つかりませんでした。 中２の1月頃に、たまたまある整骨院に行ったら、ものの何秒かの施術でひどい頭痛が消失しました。それはSCJMという施術方法でした。息子の場合、環椎後頭関節に周りの軟部組織がはさまってしまっているのが頭痛の原因で、そのはさまっているのをはずす施術をしているということでした。先生もとても親切です。 何回も通っていますが、毎回すぐにウソみたいに頭痛が消失しますが、問題なのが毎回頭痛消失しても、いったん就寝するとまた再発してしまうということです。施術してもらって元気になった後は、意識あるまま何時間寝転がっていても再発することはないんですが、10分でも意識を失う睡眠をとってしまうと、すぐに頭痛が再発してしまうんです。 整骨院で良くなる症状であれば整形外科かもと思い何軒か受診しましたが整骨院で施術を受けてると伝えただけで、「整骨院は医者じゃないからインチキや」と頭ごなしに否定され、酷い言葉を浴びせられたり、頭痛も気のせいや！と言われたり苦い経験もしました。 なにかアドバイスいただきたいです。よろしくお願いします。

33歳女性、精神疾患をもっております。 14歳の時に朝起きられなくなり、立ちくらみや起立時の頻脈を感じ、小児科を受診しました。医師には起立性調節障害のような症状が出ていると言われ、別の医師にはセロトニン不足による体調不良だと指摘され、精神薬(名前は忘れてしまいました)と睡眠表をつけて毎回診察時に見せるように言われ、1年ほど通院しておりました。 その後高校中退したことで精神的にしんどかったことや、立ちくらみが軽減したことで通院をやめましたが、起立時の心拍数増加はその後もずっと感じておりました。 そのことで内科や循環器科など7箇所以上受診しましたが、心電図に異常がなく、精神疾患もあったためか、どこも自律神経によるものと言われるだけで薬も出ませんでした。 途中諦めて放置していた期間も挟みつつ、頻脈を自覚してから約15年後に体位性頻脈症候群という病名を知り、それを診ることが出来る自律神経失調症外来を受診したところ、起立試験などは行っておりませんが体位性頻脈症候群の疑いと言われました。 そこでは心臓の細かな検査が出来なかったため、今までかかってないところの循環器科も受診したところ、洞性頻脈との診断がおり、プラノバールを処方され、今も服用しております(現在は循環器科は通院せず精神科で薬だけもらっている状態で、プラノバールを扱ってないためアテノロールを服用しております)。 起立時の心拍数が110～140と明らかな頻脈が認められるのに、何箇所も受診しても自律神経のせいで片付けられ、薬も処方されなかったのは何故なのでしょうか。 もちろんどこの病院でも血圧や心拍数の測定をしているので、頻脈なのはわかると思うのですが…。 そんなにも体位性頻脈症候群、または洞性頻脈は診断するのが難しい病気なのでしょうか。

30代の息子の症状で質問です。適応障害で6ヶ月間、診療内科に通院しております。抗うつ剤を替えて4週間ほど経つのですが替えた頃から緊張したときや調子が下がった時、両脚の爪先から太股まで筋肉に力が入りピンと強く伸ばし突っ張ってしまうことがあります。特に爪先は手でいうなら5本の指をぐっと強く握るような感じになり、足の裏がつってしまうほどです。この状態が一日に一～二度30分くらい続きます。強く突っ張った時、息が止まる感じがするそうです。２日前の受診時にその症状を主治医に報告しましたら緊張してしまったのかな？ということでした。 これは病気の症状なのでしょうか？またはリフレックスの減薬、サインバルタの副作用なのでしょうか？主治医は薬のことは先入観を持って欲しくないのかあまり話してくれないのでこちらで質問させていただきます。参考までに主治医は同じ先生です。 息子のはじめの症状は不眠、中途覚醒でした。その治療のために通院を始めてからの症状の経過と薬の服用歴です。 2020年2月始め 処方された漢方薬を服用。 3月半ばに漢方薬を中止してセルトラリン半錠を10日間服用。吐き気が強く続けられませんでした。3月末にリフレックス15を一錠とマイスリー5を一錠になりました。一週間後、リフレックスは一錠追加になり30になりました。睡眠は中途覚醒すること多いが以前より眠れるようになりました。不安感や焦りが強くなったりイライラもありましたがよくなってきているところもありました。ですが、あるきっかけがあり調子を崩してしまいパニック発作のような状態が数日続いたのでマイスリー5ミリが一錠追加され、マイスリーは7月半ばからは2錠になり中途覚醒がかなり減りました。7月後半にリフレックスを一錠減らしサインバルタ20ミリを一錠。8月後半にサインバルタを30ミリ変更です。今後リフレックスは中止の予定だそうです。

1ヶ月程前に夜寝る時に両足膝下が異常に冷える症状があり、靴下を履いて寝ましたが、それが３日続いたら次は膝下から足裏が熱くなる症状に変わり、ふくらはぎがむくんでパンパンとなり、両足が毎日朝から晩まで火照っています。 それから1週間くらいで、両足に力が入れにくくなり、朝起きる時はテーブルに手をつかないと足だけで立つのが困難になりました。20キロくらいのマラソンを走り切ったあとのような筋肉痛が続いている状況で足裏は押すと痛いです。それでも歩いていますが、足がそんな症状だからか、左右に寄りやすくヨチヨチ、フラフラします。 大学病院で、脳、腰椎、頚椎のMRI、血液検査と調べましたが、大きな異常はなく、来週月曜日に針筋電図を検査します。 今の症状としても、両足が筋肉痛のような痛み、膝下から熱く、むくみでパンパン、足裏が痛い。お風呂に入って頭を洗ってると、たまに肩が筋肉痛みたいに重くなり、腕が上がりにくくなります。 あと滑舌よく話せなくなり、ろれつが悪くなりました。肩がだるい日はめまいもします。散歩中にめまいがして、両ひざに手をついて地面を見ると地面がゆらゆら動いてるように見える時もありました。 腰は昔、椎間板ヘルニアになりました、20代の時にたまに血尿が出て腎臓病の疑いを診断されました。3年前から無呼吸症でたまにCPAPを付けて寝ています。コロナ禍で運動不足となり、体重がこの3年で14キロくらい増加。身長181センチの94キロ。あと睡眠時のおねしょと昼間の尿漏れがたまにあります。泌尿器科に行ったら前立腺肥大症と言われ、痩せた方が良いと言われました。あとは体重増加に並行して便秘症になり、大便は週に1回か2回です。 50歳になり、身体にガタがきた感じですが、ただの更年期障害なのか、ALSやギランバレーのような病気なのか非常に心配です。