カロリー摂取に該当するQ&A

明日から妊娠8ヶ月になります。今日、２週間前にした血糖値の検査(50グラム負荷検査)の結果が出て一時間後の血糖値が168とのことで来週75グラムの再検査となりました。 結果は高すぎますか？ 食事内容や摂取カロリーなど気を付けていれば数値は下がってくるものなのでしょうか？ 体重管理も心がけ妊娠前もBMI19だったのでとてもショックで落ち込んでいます… どうかよろしくお願い致します。

今妊娠7ケ月なのですが、極力いろいろな食べ物をバランス良く食べるよう心掛けています。カロリーや塩分にも気をつけているつもりです。しかし、妊婦はタンパク質を多めに食べるべきだとかいろいろな情報を聞くのですが、何をどれくらい食べるのが妊婦の理想的な食事なのかわかりません。 そこで妊婦が一食(または1日)で摂取する食事の、タンパク質・脂質・炭水化物の一番バランスが良い理想的な比率を教えて下さい。宜しくお願いします。

主人が睡眠時無呼吸症候群が原因?で心筋症と高血圧になり 治療には減量と血圧を下げる薬の服用を併用しています。しかし減量する為に砂糖もシュガーカットのカロリーゼロタイプを使用し間食もしないようにして努力していますが体重に変化がありません。病院の栄養指導も受け食事の摂取カロリーも調整しています。医師からは減量できなかったらいつ心臓が止まるかわからないとまで言われています。何か良い方法はありませんか。

こんにちは。 いつも丁寧なご回答ありがとうございます。 普段1日の摂取カロリーは1000kcal前後に抑えている、身長152センチで体重35～36をキープしている20歳代です。 普段は1000kcalぐらいしかとっていないのが原因なのか時々外食等で満腹になるまで食べると、ここ最近ほぼ必ず胃痛がします。 そしてこれは高校生ぐらいからあった症状なのですが胃～下腹部にかけて食後はぽっこりお腹になります。 やっぱり普段あまり食べていないのが原因なのでしょうか？

86歳で入院している父が食事を経口摂取できなくなり、高カロリー輸液を点滴して1ヶ月になります。1ヶ月過ぎると感染症にかかりやすくなるので、ポートの埋め込みを提案されましたが、手術をする必要があるのか迷っています。今のまま点滴する場所を変更していく方法と、ポートを埋め込む方法のどちらが本人の負担が少ないのでしょうか。 とにかく本人の痛みが少ない方を選択したいと思うのですが・・・・。

25歳　女です。 昨年仕事のストレスとかなりのオーバーワークのため体重が13キロ落ちてしまいました。現在身長162センチ、体重40.0です。暴飲暴食をすれば手っ取り早く太れるのかもしれませんが、過食になりそうで・・・。摂取カロリーを増やすために、意識して毎日の食事に何か1品足そうと思っています。どんな食べ物がベストですか??肉や魚の料理でタンパク質で増やすほうがいいのか、和菓子などの甘味のほうがいいのか・・・ アドバイスをおねがいします。

従来から血糖値が高く、カロリーや糖分の過剰な摂取には注意をしてきましたが、最近になって頻尿が著しい(一回/2h〜3h)と自覚するようになりました。 そこで今朝空腹時に自宅の簡易式測定器具(指先から採血し、同器具に挿入するもの)で血糖値を図ったところ260という数値が出て大変驚きました。 取り急ぎ自助努力で対処する方法をアドバイス頂きたくお願いします。

現在28週6日です。 胎児は1650gとの事。大きいのでしょうか? このままいくと3600〜3700で帝王切開でのお産になるかもとの事でした。ちなみに私は3600g、弟は4200gで普通分娩で生まれてますが、母は糖尿も高血圧もありません。 甘い物が無性に食べたくなり食べてしまいますが、糖分を摂取する事で胎児が大きくなり過ぎたのかと心配してます。体重は8キロ増加中です。糖分やカロリーをより一層控えるべきでしょうか?

キトサンアフターダイエットなるサプリをここ2ヶ月くらい昼食後、夕食後に飲んでいます。運動は特に何もしておらず、カロリーを少し控えめにしているのとサプリの摂取のみです。 サプリ効果か少し痩せてきています。体重は1.5キロ減、サイズは1サイズダウンしました。今後も続けていて問題はないでしょうか。特に体調が悪くなってきている様子はありません。アドバイスいただければ幸いです。よろしくお願いいたします。(30代女性)

今週火曜日より水泳によるダイエットを始めました。幼少の頃より水泳は習っていたので、毎日クロールを1時間ほぼ休憩なしで泳いでおります。 本日で5日目になりますが、火曜日の体重が68.9キロであったのがなぜか70.6キロに増加してしまいました。 摂取カロリーもこれまでとあまり変わらないペースでした（明確には計算してません）ので原因が分かりません。 こんな短期間で筋肉がついて体重が増えるということはありえるのでしょうか。 教えてください。