2 時間 で 目 が 覚めるに該当するQ&A

十代の頃から毎日の平均睡眠時間が5時間くらいで短めかなァと思っていたんですが、5年前の1人目妊娠をきっかけにますます続けて眠ることができなくなり、3、4時間くらいで目が覚めてしまいます。出産し...

不眠で酸棗仁湯とロゼレムを飲んで5日目になります　寝つきはよいのですが2〜3時間で目が覚めます。眠たいので目は閉じているだけです腹式呼吸をするとあくびはでますが眠れません。漢方薬なので日数がか...

2カ月の子供ですが、産まれて退院してから夜はよく寝る子で、5、6時間は寝てました。最近は、夜間は、8時間は授乳が空いています。昨日は、昼間ほとんど寝なかったせいか、夕方5時にミルクを飲み、入浴後8時に母乳をほんの少しくわえた後から寝て、夜間私(母...

ここ一ケ月くらい平日は夜中2時間おきに目が覚めてしまい、休日はその反動か昼まで寝てしまう事が続いています。うつになりかけているのでしょうか?

前の質問が、終わって…。また質問を出してしまって、すみません。今も、夜は、1〜2時間で、目が覚めてしまいます。また、どうしても、ツラい夜だけ、お願いできないでしょうか…。m(_ _)m

最近腰痛が酷くて、寝ていても二時間ぐらいで痛くて目が覚めます。酷い時は横にになっても座っても痛くて息をするのも辛いのですがその上胃痛も有ります。

最近よく夜中に咳と息苦しさで目が覚めてしまい2時間程たっておさまってから寝るとゆう感じです。息はﾋｭｰﾋｭｰとゆうかんじです。いつも夜中だけです。これはなんなんでしょうか?結構辛いです。

自分では特にストレスを感じている事はあまりないのですが、眠れません。 元々寝つきが良い方ではないです。 仕事の時間がシフトなので、朝早くでる時もあれば、午後からの時もあり、毎日同じ時間に寝る、という事はまずありません。 事務系なので、頭は疲れますが身...

ここ数日、夜寝ていて急に目がパッと覚めた時に（寝て1〜2時間） 景色の真ん中あたりに、蜘蛛の様な幻を見ます。 大きさは5センチほど、見ている真ん中にいます。 その蜘蛛はうごいたりしません。私の目の真ん中の景色に...

こんにちは。 間もなく1か月になるのですが、睡眠時間がすくなく困っています。 一日、7時間、多くて9時間程しか寝てくれません。 そのうち半分は30分～1時間の細切れです。 混合で、母乳のあとに70～90ミルクを足...