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こんにちわ!私は5年間で30キロもリバウンドを繰り返しながら太りました。現在35歳162cm96キロ!!これはやばいと1月10日から夜8時過ぎには食べないと決め1ヶ月がすぎようとしています。仕事柄食事は不規則で睡眠も忙しい時期は3時間くらいです。
1人の医師が回答
一時期40キロまで落ちました。40キロのとき、見た目がガリガリでしたが、最近少し増え、見た目もよくなってきました。現在リバウンドで過食がひどくなっています。どのようにしたら過食がおさまり、体重も安定するのでしょうか。一食で3食分ほど食べてしまいます。
塗ると2〜3日後には効果が現れるのですが、綺麗になったと思いやめると1週間以内にはまた再発してしまいます。保湿剤は毎日しっかり使用しています。プロトピックはリバウンドが起きやすく、やめられないとの記事も目にしました。プロトピックは免疫抑制剤のため根本的治療にはならず、肌の自然治癒力...
3人の医師が回答
病院の先生はステロイドじゃないから酒さ様皮膚炎は稀だから大丈夫。といいますがネットではステロイドよりもリバウンドがひどい。など書いてあり不安です。 1週間使用→一週間休む→また一週間の繰り返しをかれこれ四ヶ月くらいはしていますがこの使い方くらいなら大丈夫なのでしょうか。
4人の医師が回答
手の荒れは乾燥以外はないのですが、爪周りがささくれてしまいます。ハンドクリームやオイルを使用しているのですが改善されません。ここ10年以上、ダイエットとリバウンドを繰り返したせいでしょうか?無理なダイエットはいけないと思いこの半年で、運動と食事療法で5Kg痩せました。
子供の頃からアトピー性皮膚炎があって、ずっとステロイドを塗っています。妊娠して産婦人科の先生にステロイドをやめるように言われ、極力塗らないようにしていましたがリバウンド症状が出て熱が出てしまいました。結局皮膚科にかかり、ステロイドを塗り続けないと逆にお腹の子供に影響すると言われまし...
アプリでは毎日、1700キロカロリー で抑えてるつもりです。7時間立ち仕事で、歩数も8000歩は歩いてます。何度もダイエットしてリバウンドばかりですが、ここまで太ったことはありません。 何が原因でしょうか?
(仕事はデスクワークなので日常はほとんど体を動かしません。) また、夜はあまりお腹が空かないので、炭水化物だけを抜いた食事を試したいのですが、それでもリバウンドの危険はあるのでしょうか?
2か月くらい前に気付いたら5キロも太ってしまってました‥今月15日から社員旅行で海へ行きます。どぅにかそれまでに体重を元に戻したいです。リバウンドしても構いません。また旅行後にゆっくり落とします。ビリーズブートキャンプをしてみましたが、代謝が悪い為、1キロも落ちませんでした‥今、1...
2人の医師が回答
現在160センチ110キロあります。 現在迄多くのダイエットをしてはリバウンドの繰り返して今に至ってます。因みに、月経が始まってから太り初め、幼い頃はいたって標準体系でした。 現在は、マイクロダイエットとボクササイズ(週3)をしていますが、3ヶ月程して2キロ位しか減っていません...
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