ダイエットサプリに該当するQ&A

半年ほど前からコレステロールを抑える、ロスバスタンを服用しています。 飲み始めて3ヶ月後の血液検査ではコレステロール値も平常値になり、副作用らしい数値も特になくそのまま服用を継続しているのですが、三日前から膝が痛み出しました。膝は左膝です。前日にストレッチをして少し違和感を覚えましたが、他には特別何かをしたわけではありません。 朝起きて何となく膝の痛みが気になりだし、昼の頃には階段も厳しいくらい痛みました。午後に整骨院で電気を流してもらって若干やわらぎましたが、ずっと立っていたり力をかけたりすると今も痛みます。 そこで心配になったのが、ロスバスチタンの副作用です。数ヶ月前の検査では異常なしでしたが、その後副作用が現れることもあるのでしょうか？ そのほかとしては、更年期の女性ホルモンの治療もしています。婦人科の先生からはロスバスチタンとの併用は特に問題ないと言われています。 あとは、1ヶ月ほど前からオルリファスト（アメリカ製）をダイエット目的で飲み始めました。 食事から取った油分を、腸での吸収を阻害して便と一緒に排泄すると言うお薬です。 （ビタミンの吸収も阻害してしまうため、ビタミンサプリとの併用を推奨していました）以前は便秘でしたが、飲み始めてからは快便になったので気に入って飲み続けています。 しかし、この薬との相性で何か身体で良くない変化がおきたのでしょうか？ あと気になるのは叔母が30代の頃からリウマチで、最後は全く動けずに先日70歳で亡くなりました。遺伝的な要素で私もリウマチのけがあるのかな？とも心配になります。 内科的要素の関係ない膝痛だったら、もう少し様子見で良いと思うのですが、素人的には分かりません。 すぐに病院に行くべきなのかどうか迷います。また行くとしたら何科を受診すべきなのかも教えて頂きたいです。

44歳男性です。下記のような血液検査の数値と、生活習慣をこのまま続けるリスクと、まず何から改善したらよいか、教えていただけると幸いです。 【直近の課題：空腹時血糖値の慢性的な高さ】 昨年12月より定期的に血液検査や尿検査を行い、血液検査を行っていますが、空腹時血糖値が130以上でずっと推移しており、本格的に対策が必要（最低でもエナジー系炭酸飲料絶ち）と病院の先生とお話ししました。数値の推移（カッコ内）は、 2022/12（137）　2023/2 （134）　2023/5（125）　2023/7 （130） で、HbA1cは6.5～6.6で推移しています。体調面は特につらいというほどではないのですが、寝るとき足裏がほてって眠りにくい、目がかすむ（老眼もあるとは思いますが）等の症状はあります。これも糖尿の気があるのかなと気になります。 原因としては、 ・仕事中はエナジードリンク系（1日1本の制限のあるものではなく、エナジー炭酸飲料系）３～４本を毎日 ・チョコレートやお菓子の間食も家にあれば口にする（がっつり食べるわけではないですが） ・在宅勤務で通勤もなく完全に運動不足 ・仕事のプレッシャーのストレスが慢性的にかかっている ・朝はサプリやエナジードリンクで済ませ、昼は納豆たまごかけご飯、夜は普通に食べますが、それほどがっつり食べるわけではありません。 【その他血液検査での気になる数値】 他にも気になる数値としては、慢性的に悪玉コレステロール160台、中性脂肪130台（ダイエットで一時的に60～70）の数値が高く、飲酒が多い時ははたまにγ-GTP等の数字が悪くなりますが、これは節酒すると落ち着いています。

以前にもこちらで質問させていただきました。妊娠産後うつを経て2024.3からデュロキセチン10の1/2を断薬しました。 それから2ヶ月普通過ごしていました。うつ中に太ったためダイエット整体に通うことにしました。高額なゆえお金かけたんならしっかりと思い食事管理サプリ内服中。整体5/28に施術を受けました。優しくではなくグリグリ押された整体をうけました。その後2日は何も症状がなかったのですが、5/30の朝起きたら急にめまいがしました。昔メニエール、良性めまいになったことありますが（そのときにこのまま、めまいが続いたらどうしようとパニックになりました）回転するものではなくふわふわした感じでした。久しぶりの体験だったので焦りましたが、大丈夫大丈夫と自分に言い聞かせて落ち着きました。そうしたら急に疲労感やだるさが現れて、そこからまた鬱に戻ったらどうしようと不安感、緊張感が出てきました。確かに子どもの運動会や家族のことで落ち込んだらイライラしたりして疲れもありましたが眠れないこともありませんでした。 午前中の疲労感と軽い眠気がひどくて、それがさらに不安と緊張を掻き立てています。 思い当たるのは5/30に台風がきたことです。あと、ゴリゴリやられた整体？？ とにかく理由がわからず困っています。 体もふわふわした感じも少しします。 うつの再発？そんな急にするものなのでしょうか？気象病という言葉も聞いたことがあります。めまいはとにかく、急な疲労感不安など出てくるものでしょうか？ 覚悟して断薬したのと抗うつ剤飲み始めの症状に悩まされたのでもう薬は飲みたくないのが本音です。今も布団に入って2時間うとうと→緊張て覚めるを繰り返しいます。以前眠剤代わりに飲んでいたクエチアピンを探しましたが手持ちの薬はないです。

37歳女性です。身長170cm、体重60kg。三年連続でクレアチンの値が0.8→0.9→1.0と上昇しました。 去年までは異常なしの判定だったのですが、腎機能異常の疑い(C判定)という結果になりました。 0.9時点で要観察扱いになっていなかったので、健康管理センターへの不信感でいっぱいで、今日は寝れそうにありません。 土曜日に大学病院に行っていろいろ見てもらおうかと思っております。 血圧108/58、総蛋白7.5、尿素窒素13.5、尿酸3.9、血糖86、HbA1c5.0です。 そこで、現在の生活について質問です。 【体重と食生活】 ・最近ダイエットして60kgの壁を突破し、さらに落とす予定。 ・朝食は牛乳のみ。 ・昼食は減塩傾向の社員食堂でうどんなどを食べる。 ・夕食は一時期、サラダが家で流行っていて、いつもの３倍ぐらい野菜を摂っている時期があった。 ・仕事中のおやつにマンナン入りのおからクッキーを食べて夕食のご飯の量を20g(普段の1/5)ぐらいに減らしている。 ・水分は毎日２リットルの水かルイボスティー。薄めのコーヒーを350mlぐらい。 ・アルコールは弱くなったので、摂取量はほとんどなし。 ・お菓子は上記のクッキーぐらいで、他にはない。 ・サプリはヒアルロン酸、グルコサミン、プラセンタを摂取。 【仕事と運動】 ・デスクワークで残業が多くて就寝が1時過ぎ。 ・運動は通勤またはショッピンングで歩き回ったりするぐらい。 　また、家に高周波の機械を持っていて、たまに運動不足を補うために腰のあたりにベルトを巻いて使ったりする。 【最近の猛暑】 ・腎機能への配慮もあって寝る前に必ず200ml以上、水まはたルイボスティーを飲む。 　ただ、最近は暑すぎて起きると寝汗で外へ出ているので、他の季節より排尿が少ない。 この生活で改めるとすれば、減塩オンリーなのか、もっとなにかを努力すべきなのか教えていただけますでしょうか。

お世話になります。 以前に心臓神経症について何度か質問をしたものです。 体にズズズという寒気としびれのような体感があり、また起床時のドキドキという心悸亢進があり、半日しか健常な状態が続かず困っています。 現在は、今までとは別の循環器の先生に診てもらっており、 心電図は波形に異常はないが波形が小さい、 肝臓の数値が悪く脂肪肝である、血糖値が高く糖尿病の範囲にある。 ヘマトグリット値が高く脱水症状である。 また、ドキドキというのは心臓神経症ではなく心不全の兆候かもしれないといわれました。 また睡眠時無呼吸症候群の検査をし、血中酸素飽和度の平均が94で病気ではないが、一時的に73と低くなる時があるという結果が出ました。 すべて、142キロある肥満が解消すれば治るとのことでした。 治療としてはルセフィ50mgを飲み、炭水化物を少なくかつカロリーも2100lcalくらいを目安に抑え始め、軽い筋トレと有酸素運動を始めています、体重がすこしづつ落ちてきています。 このズズズという寒気としびれのような体感とドキドキとする症状は、精神的なストレスだけでは無いようですが、さらに適度の運動をして大丈夫なのでしょうか？ 午前中は問題なく暮らせるのですが、午後やとくに夕方はだるくなり、お風呂に入ると胸が苦しく感じるようになり上がった後数時間ふわふわした体感で困ります。 またこのズズズという寒気としびれのような体感とドキドキとする症状が出ているときは運動しないほうがいいのでしょうか？ この症状の一番最初は、8年前から始めた低炭水化物ダイエットが成功し、128キロから103キロに減らした6年間に始まりました。またこの症状の直前にはシトルリンとアルギニンのサプリを一か月飲みました。 この症状は痩せれば治るのでしょうか？ 心電図の波形が小さいのも気になります。

最近体重を測ってなく久しぶりに測ると少し減っていました。 163cm1月58.25kg 5月57.3kg 7月今朝56.3kg 昨日は食べ過ぎの腹痛で4回排便があったので(コロコロ？)減ってるかなと思いましたがこの体重の減りは大丈夫でしょうか？ 少しダイエットはしていたと思います。 食べる量を減らしていました。 過敏性腸症候群だからか下腹部痛になることが多く２年前に大腸内視鏡をした際は異常なしでした。 5月の採血の結果を貼ります。 ここ数年の採血でASTとALTが基準値より10程高いことがたまにあります。 去年1月にはALTのみ10程高かったです。 その3ヶ月後もALTが10程高かったですがこの頃はサプリを飲んでいてやめたら下がった記憶があります。 前々回は去年9月で基準値でした。 数年前に高くなった際に肝臓専門医の先生にB型肝炎やC型肝炎、自己免疫性肝炎などの採血、エコーをしてもらいましたが全て違っていて脂肪肝もなく精神薬やタケキャブなど飲んでいたのでやめると下がり薬物性だろうとのことで終わりました。 エコー、CTで肝嚢胞はありますが小さいみたいです。 1年に1度エコーで経過観察してます。 以前質問させていただいた際には心配いらないとお返事いただきましたがアルブミンが前回は4.4だったのに今回4.1(基準値ぴったり)になっていてその前の結果も4.6程ありました。(違う病院) アルブミンが低く、肝数値にも異常があるのは肝臓が悪いとも見ました。 大腸か肝臓が悪いのでは？と不安です。 大腸は2年前に内視鏡をしているのでさほど心配いらないかなと思いますが。 アルブミンは1年後の採血で下がっているかの確認で大丈夫でしょうか？ 肝臓も1ヶ月トラネキムサンを服用していたこともあり高いのでは、1年後の再検査で大丈夫だと言われましたが大丈夫でしょうか？

34歳女性です。 甲状腺機能亢進症が20年ぶりに再発していることが分かり、同時に糖尿病も出ていると診断されました。 主治医は甲状腺機能亢進症が良くなってみないと糖尿が真性であるか判断できないとのことで、体重増加に気をつければそれでいいとおっしゃいます。 以下、血液と尿の検査結果から数値を抜粋しますと、 甲状腺機能亢進症はTSH0.02、T3が7.6、T4が3.00、血液検査で異常値だったのは他にｸﾚｱﾁﾆﾝ0.41､ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝ6.9、血糖値223。尿検査では尿糖+1(数日あけた2回目の尿検査では尿糖はでなかった)蛋白+1。 自覚身体症状は多汗・多飲・多渇・複視・頻拍(100↑/分)・軽度高血圧(140/90)・体重減少は米とパンを豆腐に置き換え且つｼﾞﾑでの運動というﾀﾞｲｴｯﾄをしていた最中だったのでよく分からない(2ヶ月で70→60kg、身長159cm)・鬱状態になりやすいです。 ここでﾄﾞｸﾀｰの皆さんにお聞きしたいのは、 �上記の数値などから糖尿病は軽･中度などではどの程度になるのか �ｸﾚｱﾁﾆﾝ･ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝの数値異常は何を示すのか(何が原因と考えられるか) �やたら蚊に刺されるようになり尚且つその腫れと痒みがムヒなど使用しても1週間以上続くのは、糖尿が関係しているのか(今までになく尋常でないくらい刺されます、同居の子供や友人などは1,2箇所の時私は10箇所以上刺されてﾎﾞｺﾎﾞｺです) �甲状腺機能亢進症の治療に時間がかかった場合でその間糖尿病も良くならなかったとしたら、同時に治療していくことになるのか 以上4点です。 現在ﾒﾙｶｿﾞｰﾙで発疹がでたためﾌﾟﾛﾊﾟｼﾞｰﾙ服用中、他にｻﾌﾟﾘでﾀﾝﾊﾟｸ質製剤(L-ｵﾙﾆﾁﾝ､ｱﾙｷﾞﾆﾝ､ﾘｼﾞﾝ)・ﾋﾞﾀﾐﾝC・L-ｼｽﾃｲﾝも服用しています。 分かりにくい説明で申し訳ないのですが、ご回答よろしくお願いいたします。

現在４１歳子どもが２人おりますが、３人目を希望し年齢のこともあり不妊治療を始めました。１回目はタイミング方で流産かな？とのこと。今回２度目はステップアップし初の人工授精をし、次の生理予定日は１１月１１日です。そこで質問です。サプリメントとダイエットについてお聞きしたいです。まずはここ数年で１５キロほど太ってしまい身長158cmに対して75kg程あり膝が痛く辛いです。もし妊娠し後期の方になったら歩けないのではという不安があります。妊娠しやすくなるためにも６kgほど痩せたいのですが、妊活or妊娠中の減量についてご意見をお聞きしたいです。写真に添付したものは成分的に妊活中や妊娠中であっても牛乳や水で割って飲んでもいいですか？栄養成分表示にはおおよそタンパク質10.0・脂質1.5・炭水化物11.0・糖質8.0・食物繊維4.0・食塩相当量0.35・ビタミンA175・ビタミンB1 0.45・ビタミンB2 0.45・ナイアシン6.5・パントテン酸1.7・ビタミンB60.65・ビタミンB12 1.1・葉酸82・ビタミンC 30・ビタミンD 2.1・ビタミンE 32・ビタミンK 32・カルシウム 190・マグネシウム 58・カリウム 330・鉄 3.7・亜鉛 2.5・銅 0.4・ヨウ素 35 と記載されています。問題はないですか？サプリメントとの併用で過剰摂取にならないかも心配です。 もう一つは妊活中&妊娠中のサプリメントについてですが現在、葉酸（ベルタ）・DHAクリルオイル（ベルタママリズム）・ヘム鉄（DHC）を併用して飲んでいますが、ふと全部これからも飲み続けていいものか、あと妊活中妊娠中で１日の摂取量は葉酸・鉄分・DHAとどのくらいに摂ればいいのか。他にも摂取すべきサプリはありますか？ヘム鉄鉄分ではどちらを摂るべきなのでしょうか？ 以上教えて頂きたいです。よろしくお願い致します。

昨年の8月頃から筋力低下を感じており、 特に両手足の筋力が低下している自覚があります。常に筋力疲労のような状態で手足が少し震えることもあります。普通に過ごすだけでも両手足の筋が神経痛のように痛みます。昨年糖質制限ダイエットをしながら1月から6月までジムで筋トレをしていましたが、始めた頃よりも筋力が低下してしまいました。これまで内科、整形外科、メンズヘルスや脳神経内科を受診しましたが、きちんとした病名は分かりませんでした。ただプロラクチンの値が高く、以前より夜だけ服用しているスルピリドの影響ではないかと指摘され、脳神経内科の医師からも手足に違和感が発生することもあると伺いましたので、1ヶ月前から服用を止めています。過去数年間に渡り多かった酒量も、最近1ヶ月は飲むのを止めました。 その後も改善されず身体のことが気になりふさぎ込むことが多くなりました。 メンズヘルスの医師からは男性の更年期障害の症状も見られるため、ホルモン注射の治療を勧められましたが、テストステロン値は低くなかったことと、稀にホルモン注射により脳梗塞が発症することを聞きましたので治療を受けていません。現在整形外科から湿布薬とメンズヘルスから心身安定のための漢方薬を処方して頂いています。 筋トレをすれば良いと考えているのですが 少しやっただけで手足に疲労が溜まって抜けず、筋力もつかない気がしており出来ておりません。最近ではマカなどの疲労回復サプリや、アミノ酸やプロテインなどを飲み始めて1ヶ月経過しましたが症状は改善しておらず、歩く時に膝が痛むようになりました。2020年からコロナ禍の影響で運動不足になっており、昨年の8月から毎日30分程度ウォーキングをしていますが、脚力は始めた頃から変わらず、今後どのようなことから改善を図れば良いのかご教授頂けないでしょうか。宜しくお願い致します。

2021年8月頃から両腕と両足がこわばるような感じがして、ずっと筋痛があります。2021年1月から半年間スポーツジムで筋トレをしていましたが、半年後に測定したところ両手足の筋力が低下してしまいました。その頃炭水化物を殆ど取らないダイエットをしていました。 立ちあがった時や歩く時に両脚に力が入りづらい感覚が続いています。内科や脳神経内科で脳のMRIや血液検査をしたのですが、特に異常は指摘されませんでした。自発的にビタミンやアミノ酸、亜鉛などのようなサプリを1年近く前から飲んでいます。 2022年3月19日　TSH　1.11μIU/mL　FT4　0.84ng/dL　|　2022年11月19日　TSH　1.670μIU/mL　FT3　pg/mL　FT4　1.25ng/dL。 2023年1月になり両脚に力が入りづらい感覚が強くなったような感じがあり、寒気を感じることもあります。握力は右が30kg、左が20kg程度でした。 両手足の不調が1年半以上継続しており、更に悪くなるのではないかと不安があります。 両足に力が入りづらい感覚がとても気色が悪く、少しでも改善するために軽いスクワットを2週間位前から始めたのですが、特に筋力がついてきている感じはありません。見つからないだけで筋力低下もしくは甲状腺の病気の可能性を心配しています。 お伺いしたいことは下記の3点です。 1.　血液検査で正常値であっても甲状腺の病気の可能性はあるのでしょうか。 2.　脳神経内科では特に筋力が落ちてしまう病気の疑いは指摘されていないのですが、筋力低下の病気の可能性はありそうでしょうか。 3.　スクワットを初めてから2週間くらい経過しており、筋力が付いてきた感じがしないのですが、このままスクワットを続けても問題無いでしょうか。もし甲状腺の異常であればスクワットする意味が無いでしょうか。