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今身長178cmで体重が53kgです。健康診断の時に痩せすぎだけど大丈夫とは言われました。でも友達や周囲の人から痩せすぎててちゃんと食べてるのかとかをすごい言われます。朝はあまり食べれないですが昼夜はちゃんと栄養を考えて食べています。食べていても体質なのか太れないんです。最低でも6...
1人の医師が回答
太りたい。とにかく太りたいです。ガリガリです。たまに会う人から「痩せたんじゃないか。」とか言われるのが辛いです。確かに以前よりは痩せました。しかし、毎日会っている人には特に何も言われません。顔や腕や脚は細くなった思いますが、お腹周りや太もも、顎の下等はブヨブヨです...
12人の医師が回答
メニュー例 朝 コンビニ 味噌汁 おにぎり2つ菓子パン1つ 昼 某牛丼店 定食 夜 煮込みうどん 間食 菓子パンorおにぎり+飲むヨーグルト 食べ過ぎるとお腹を下してしまうので慎重に食べています。 運動は特にしていませんが、平均1日8000歩程度歩いています。 健康的に太り
11人の医師が回答
昔から体が細くて悩んでいますどうしたら太れますか?
痩せすぎで悩んでいます。(体脂肪は18あるので気にしてません) 朝昼夕の食事はしっかり食べていますが胃腸が弱いので無理に多量の食事は出来ません。好き嫌いは無く間食はほぼしません。 仕事はデスクワークですが少々のスポーツはやります。20代は元気だったので痩せてても平気だったのですが今は同年代の人達と比べ疲れやすいと感じ外見も老けて見える気がします。 出来れば薬には頼りたくないですが病院に行くとしたら何科を受診すれば良いですか?
体重65キロくらいにはしたいのですが、なかなか太ってくれません。平日は朝食はとらないことが多いです。お昼はコンビニ弁当やカップラーメンなどを食べます。夜は自炊で作って結構食べてると思うんですけど全く太りません。ウェイトアップのプロテインなどは効果があるんでしょうか...
現在180cm55kgです。 昔からかなり痩せており悩んでいます。 食事も人より多く食べる方なのですがまったく太らず少し気を抜くと逆に痩せてしまいます。 体型からか体力不足でもあり疲れやすく、体のあちこちにガタがきているように感じるのです。
ただあまり間食はしない方です。どうやったら太れますか?世の中、ダイエットの本や特集番組はあっても、太るための情報が少な過ぎます。痩せたい方は羨ましいと言いますが、食べても太れない私のような人間は、逆に水を飲んでも太れる人達が羨ま...
18歳の学生です。 176センチで体重57キロ 人よりも食事の量は多いと思います 運動も大好きでよくします 太りたいと思ってもうまくいきません、どうすればうまくいきますか
太りたくて悩んでます。今身長156センチ体重36キロです。元々太りにくい体質なのですが、ここ数ヶ月バイトがキツかったせいか2キロ程痩せてしまいました。見た目も気持ち悪く腕や脚は子供の様です。会う人会う人に「また痩せたんじゃないの?」
3人の医師が回答
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