緊張しない方法に該当するQ&A

若いころからの症状ですが、急な下痢に困ります。トイレの無い所では緊張します。腹痛とかはないです。お腹がゴロゴロしたりして、急にもよおします。出してしまえば直ぐに収まります。胃、大腸カメラは定期的に受診しており問題は指摘されません。 顕著に症状がでるのは、ニンニク料理を食べると傾向が強い感じがします。最近は有りませんが、若いころはビールを飲むとほぼ100％症状が出ていました。そのような体質だと思ってますが、急に症状が出た場合の対処方法、お薬など有りませんか？

5年ほど前から、頭から(特に生え際)からでる汗で困っています。滝のようにでて、髪が水をかぶったかのように濡れてしまいます。歩くなどのちょっとした運動や、食事の後、緊張・動揺などでもでるようなきがします。皮膚科にも相談して、抗のぼせ用の漢方を処方してもらいましたが全く効きません。外科的なものでなく、やはり漢方等で気長に安全に治したいのですが、何かよい漢方薬、または治療方法はないでしょうか?よろしくお願いします。

血圧の薬は、飲んでないですけど、緊張したりして精神的で血圧が高いときがありまして、通院している先生に血圧を朝晩図って記録した方がいいですねといわれて図ってます。ちょっと気になったのですが、図るときに椅子では、なく正座でこたつの上で図ってます。正座して図るのは、悪いですよね。椅子は、あるのですが、ちょうどいい台がないです。カラーボックスだと低いので、カラーボックスの上で図っても大丈夫ですか？それとも正座では、なく、足を伸ばしてこたつの上でも大丈夫ですか？なんかいい方法がありましたら、教えてください。

以前にも質問したのですが、空の雲が怖かった時期があったのですがその頃は電線の下を通ればいいとテレビで言っていたので、いつも電線の下を歩いていました。そしたら大丈夫でした。 今は1人になるのが怖いです。なぜかははっきりしません。頓服の薬をもらってるので、飲めばいいと思いますが飲まなくても前みたいにいい方法はないかと考えています。 調子が良くないのかもしれません。 統合失調症と言われています。通院 も服薬もしています。 よろしくお願いいたします。 緊張するときもあります。

6歳の子供です。 小さな頃から、手.足汗をよくかきます。 特に暑くなりだすと、ひどくなり、 ふやけて皮がめくれます。 冬場には、見られません。 手のひらや、足の裏に、赤い発疹が あり、少し痒いみたいです。 緊張したり、何か夢中になったりすると よく汗が出るようです。 近く皮膚科に行く予定ではありますが、 以前診てもらったら、 かんぽうと、言われて特に塗り薬など、 処方されませんでした。 年頃になってくると、本人も気になり出すと 思います。 何か治療方法は、ありますか？

人と向かい合い、目を見ながら話をしていると、急に、どこを見ていいのかわからなくなり一人焦ってしまい視線がおかしくなりﾄﾞｷﾄﾞｷしてきます。(目を見なくては、と意識が高ぶったとき) 家族や友人とはならないのですが、慣れない人や一対一のときになる場合があります。 緊張しやすく不安症な性格ですが、それが原因ですか? 薬に頼らず治す方法があれば教えて下さい。 (一度、この件とは別の事で、心療内科で不安障害?と言われたことがあります)

8月10日から夏風邪を引き症状は寒気、喉の違和感、医師の診断で原因は喉の赤みとのことで薬を処方され一時はよくなりましたが、15土曜日にまたぶり返し、17日曜日から微熱「七度前後」を推移しています、微熱はなかなか下がらないと言われますね。熱が微熱でもあると体が緊張してしまいます、ストレスもあるのかもしれませんが、微熱を下げる方法があれば教えて下さい。また私は鬱病で治療もしています。

現在ピルを服用中です。 何ヵ月かに一度病院にピルを取りに行くと必ず血圧をはかるのですが機械ではかると異様に高くなりいつもはかりなおしをします。 それでも高く、機械ではなく看護師さんにはかってもらうと大丈夫なんです。 病院では上が300以上だとピルを処方してもらえないらしいのですが私はいつも軽く300を越えます。 それがトラウマになってますます緊張して高くなってるんだと思います…。 機械ではかるときに高くならない方法とかあれば教えてください。よろしくおねがいします。

昔から肌が弱いのですが大人になってから気にするようになりました。 寒い季節になると顔が熱くなり赤くなるのが凄い悩みです!肌は敏感肌+乾燥肌です。朝とか水洗いだけでは乾燥してしまうので今までいろいろな化粧水を使ってきましたが何を使ってもあいませんでした。 顔が熱くなるのは普通に車に乗っていたり普通に仕事をしていたりと別に緊張が原因とは考えられません。普通の日常生活の中でいつも症状がでます。 何が原因で改善方法はあるのですか? よろしくお願いします。

25歳の娘なのですが 最近朝血圧を測っており 脈拍が高いそうです。 1週間平均が117あるそうです。 2年前にはなりますが 心臓のエコーや心電図をして 特に問題はありませんでした。 血液検査は今年に受けてこちらも 特に問題はないです。 本人は血圧を測る時また脈拍が高かったらどうしようと考えて緊張している部分もあるみたいです。 体重は肥満傾向です。 精神疾患持ちでとても心配しているので 下がる方法などあれば教えて下さい。