頭の中に人がいるに該当するQ&A

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加害恐怖、悪口が浮かぶことについて

person 30代/女性 - 解決済み

以前、人と会話している時に悪口などが勝手に頭に浮かび、実際に言ってしまってるのではと不安になる、という相談をした者です。 頭に浮かんだだけなのか、口から出てしまっているのか区別ができません。 加害恐怖のある方の中に、「実際にしてしまった、実際に言ってしまった」という方の話を読んで、また不安が強くなっています。 私も今度こそ本当に言ってしまっていると思うことがあり、本当に辛いです。 そういう場面に遭遇し、後日その相手の人に会う時にどういう顔していいかわかりません。自分で不安に思っているせいか、相手のちょっとした言動や表情にビクビクしてしまいます。やっぱりあの時に言ってしまっていたのかな…と不安になり、人と会うのが辛いです。 今までは何となくコントロールできていたのが、今は人に会うたびに悪いことが浮かび、言ってしまっている感覚になります。 こういう症状が出る前から、元々話すのが得意ではない為にうっかり失言してしまったということが何度かあったので、自分を信じることができません。 1.加害恐怖が酷くなったりすると、頭に浮かんだだけだと思ってたことが、実際に口から悪口が出てしまってることもあるのでしょうか? 2.それとも、言ってしまったかも…という不安が強すぎて、言ってしまったと思っているだけなのでしょうか。 3.それとも違う病気を発症してしまっていることもあるのでしょうか? よろしくお願い致します。

4人の医師が回答

何の病気でしょうか。発達障害でしょうか。

person 20代/女性 - 解決済み

子供の頃から気にしすぎなところがありました。 性格のせいなのかわかりませんが、反芻思考がやめられません。 人に言われたことを何度も考えています。少しでもいらっとしたことを何度も考えています。人に言われたことの悪いことばかり考えています。 向こうはそんなつもりじゃなくても、悪い方に捉えてるところもあると思います。 気分が沈んだ状態です。イライラすることも多いです。 たまに過去のことだけでなく、妄想で悪いことを考えたり、逆にありえない理想を考えたりしています。その思考もとまりません。 現実から逃げてばかりいて、目の前のことに集中できていません。 いつも自分の意識はどこにあるのだろうと思います。妄想のしすぎで頭のなかに人がすんでいるのではないかと思うほどです。 頭のなかでは無駄だとわかっているのに止められません。本当に時間の無駄だとはわかっています。 完璧主義なのか、少しのミスでもきにしてしまいます。人にミスを指摘されるのも苦手です。 そのせいもあるのか現実に目を向けれません。考えることは簡単なので妄想ばかりしてしまいます。 ずっと考え事ばかりしてるせいで どんどん能力がおちています。 集中力がなさすぎです。 そのため、仕事でも怒られてばかりいます。 できないことが増え、不満がたまりまた妄想に逃げている気がします。 何をやろうとしても思考がとまらず手をつけれません。 年々ひどくなってきています。 これは病気でしょうか。発達障害でしょうか。 よい解決策があれば教えてください。よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

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