うつ 朝散歩に該当するQ&A

父親の件ですが前々から自分勝手な行動が多く家族が入院や調子が悪い時も配慮が無く散々困らせておりました（発達障害だったのではと感じる時が・・なお家族中うつ等何かしら精神疾患を経験していおりまして・・） さて趣味外での事が多くコロナ過により減り 報道・政治などが良く好きな方なの...

主人は仕方ないじゃん、そんなに怒るな。と言います。 私は最低な母親です。 このままだったら2人目が産まれてから産後鬱になるのではと不安で不安で仕方ありません。 娘も、怒られて辛い思いをしていると思います。 やはり、病院等で診てもらったほうがいいのでしょうか？

朝御飯は食べれないけど、夕飯は沢山たべれる。 と日内変動的もみられるようなりました。 心労がたたって、うつ状態になってしまったのではないかと心配していますが、閉じこもりでも無いようです。 母自身も、元々神経質なタイプなので、外を散歩したり、好きな農作業をしたり、お友だちと会っ...

実は上の子の時も産後半年くらいでうつになり、9ケ月で断乳して半年程治療してソロソロ断薬しようとしていたところ二人目を授かり、断薬もすんなりいき妊娠中、産後二週間程は調子よく、二人目で育児も不安なんてなかったしまさかまた産後うつになるなんて考えてもなくて余計ショックなんです。本当は後...

04/12に鬱発症､07/02に突然の強い動悸からﾊﾟﾆｯｸ障害と診断され､とにかく動悸が治まるまでの期間､ﾛﾌﾟﾚｿｰﾙSRを処方､動悸が無くなってからは､朝ﾃｸﾞﾚﾄｰﾙ200mg×1+ｿﾗﾅｯｸｽ0.4mg×2､昼ｿﾗﾅｯｸｽ0.4mg×2､夜ｼﾞｪｲｿﾞ...

【基礎情報】 39歳　男性　177cm 82kg 体脂肪率25% 喫煙・アルコール常習 定時薬無し 既往歴:2022年3月　うつ・パニック障害診断 　　　現在軽快 定期検診:2019年のドッグが最後で、要検索無し 運動習慣:週3程度犬の散歩程度 食事:脂質・糖質多め...

朝起きた後に、ラジオ体操、散歩など、活動的に行動して脳を覚醒させようとしても 効き目がありません。 昼寝をして眠気が取れる時も稀にありますが、殆どは変わりません。 鬱特有の症状として、気持ちが沈んだり、性欲が無くなったり、今まで興味があったものに興味が無くなるといった...

3年前から強い疲労感に襲われています。 だんだん酷くなっています。 大学病院に行きあらゆる検査をしましたが異常はなく、鬱ではないかと言われ 精神科にも言いましたが抗うつ剤増やしても減らしても変わらず。 （やる気がない、おっくうになるというのは疲れから来ていると思っていま...

打ち合わせなどで、多い時は月6日くらい出勤しています。 それでもやはり、以前のように様子がおかしい状態を繰り返してしまい、今回で3回目です。 軽いうつでしょうか？ 以前、ウォーキングをしてましたが続かずやめてしまいました。 朝、軽く散歩したり外の空気を吸うように言ってますが、他に何...

元々HSC気質の娘が、新学期から鬱っぽくなり不登校状態です。小児科を受診しましたが、段々と悪くなっている様な気がして、心配でこちらに相談させて頂きました。 新学期が始まる1週間前に胃腸炎になり、嘔吐するのが不安でストレスになりました。